Domů > O nás > Pochvaly

Bez zmenšování porcí mám 1,6 kg dole!

Anička: Musím pochlubit, že i bez zmenšování porcí a se třema čokoládovýma úletama mám 1,6 kg dole! Děkuju za komplexní systém a vedení. Na mě velký úspěch, zdá se, že mi tělo začíná věřit, že ho nakrmím a začíná pouštět zásoby a můj téměř zabržděný metabolismus konečně rozběhne. Jedu na miso polévkách k snídani a kompletním talíři k obědu a jinak jím více méně běžně a zdá se že i to stačí. Jsem založením takový chaotik, že bych si upravit životosprávu sama dokázala jen stěží.

Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
19. června 2026, od 09:00, Zlín
Rezervovat místo
Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

19. června 2026, od 09:00, Zlín Rezervovat místo

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

klub
6
9

Jak na antikoncepci zdravě

Užívání hormonální antikoncepce s sebou přináší rizika – jaká to jsou a jak to dělat jinak, pokud se zrovna neplánujete stát rodiči?

Kosmatice – smažené bezinkové květy

Nejvoňavější karbanátky jsou ty z bezinek. Pokud máte rádi tu nádhernou vůni, když kvetou, pak kosmatice jsou skvělý způsob, jak tu vůni dostat až na jazyk...
17
4

Rychlá bezlepková buchta

Občas přijde vhod dezert, který rychle připravíme, šoupneme do trouby a dál se nestaráme. Přesně taková je tato buchta, která je nejen bez cukru a mléka, a...
43

Preventivní a léčebná strava při rakovině tlustého střeva

Jaká je nejlepší preventivní strava pro snížení rizika vzniku rakoviny tlustého střeva a jak jíst, pokud se nádor v té oblasti vyskytne? Odpovědi naleznete...