Domů > O nás > Pochvaly

Děkuji za to, co děláte a šíříte

Inka: Pěkný předvánoční čas. Dnes jsem narazila Evi na Váš velice podnětný rozhovor na www stránkách Reflexu a nedá mi to a musím Vám i Helence opět poděkovat, za to co děláte a šíříte. Sleduji vaše stránky od roku 2011 a musím uznat, že jsou opravdu velice propracované, inspirativní a jednoduché i pro ty, kteří se v té pravé zdravé stravě moc neorientují. Každý si z nich může “nabrat”, ať už do náprstku nebo třeba do barelu. Jídlo JE CESTA KE ZDRAVÍ a dokud si to neuvědomíme, tak to bude takové jaké to je. My sami jsme zodpovědní za své zdraví. Zda chceme být v pohodě, chceme mít zdravou rodinu anebo chceme mít raději nové a nové materiální věci a jídlo šidíme časem i penězi, je jenom na našem rozhodnutí. Mějte se moc krásně, přeji vám i vašim rodinám pohodové Vánoce a v příštím roce hlavně pevné zdraví.

Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
30. října 2026 · 15:00–20:00 · Olomouc
Rezervovat místo
Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?

🍂 PS: V pondělí startujeme Podzimní detox

Teplá jídla, víc energie a parta, se kterou to jde snáz. Přidej se k nám ještě před startem. Chci se přidat

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

74
69

Za pár dnů začínáme detox! Jdete do toho se mnou?

Od té doby, co jím jinak, miluju podzim, který jsem dříve protrpěla. Znám fígl, jak na podzim nepřibrat a přitom se dobře najíst, svátky si užívat a do jar...
11
4

Zhubly jsme na Podzimním detoxu: příběhy Idy, Dity a Martiny

Ida, Dita a Martina zkoušely diety, které nevydržely. Na Podzimním detoxu to poprvé dopadlo jinak. Co měly jejich příběhy společného a proč to nebylo o pev...

Živý kurz vaření v Olomouci 30. 10. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...

Podzimní deprese a jak s ní účinně bojovat

Pro některé lidi je podzim symbolem splínu, smutku až dokonce deprese. V článku si rozebereme důvody, proč tomu tak je. Najdete tam i užitečné rady, jak se...
70
5

Podzimní rýžová kaše

Podzimní rýžová kaše, která vás zasytí a zahřeje. Pokud máte rádi dýni a houby, určitě si pochutnáte. Vyzkoušejte a posuďte sami.

Kokosové stew z mrkve, dýně a mangoldu

Slaďounká zelenina s vůní kokosu se hodí na kaši k snídani i na večeři.