Nahlie64: Jídla jsou výborná a moc Vám poděkovat :-) Cítím se lépe, jsem čilejší a se 2 malými dětmi už konečně večer nezívám :-) Jinak dnes jedu poctivě 6. den a mám dole asi 1,5 kg, takže super. Vaření je rychlé, což je také výhoda.
Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více
Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Změnu jídelníčku jsem udělal kvůli zdravotním problémům. Neuměl jsem vůbec vařit. Během kurzu jsem si dva měsíce vaři...
Dobrý den, na ten nápoj je potřeba mít umeboshi švestičky či umepastu, kuzu škrob a lotos (čerstvý, eventuelně sušený), popis je pak v článku. Ohledně stravy bych vycházela z rad v článku, stravujte se co nejlépe podle vašich možností, aplikujte další rady, které podpoří hojení, plus si to nechte alespoň zkontrolovat od lékaře. Ono ta příčina může být ve stravě, sedavém způsobu života, ale také duchovní, konkrétně tlaky na sebe, stres, tíživé myšlenky, zloba z minulosti apod. Bylo by dobré se nad těmito možnými příčinami zamyslet. Také přeji pěkný den!
Dobrý den, to prodloužení je na další rok 😉
Buďte první, kdo napíše komentář