Michaela: Chci moc poděkovat za detox. Konečně jsem se dokopala k tomu, najet na “pořádné jídlo”. Mě osobně maso moc nedělá dobře, ale sestavit si jídelníček pro mě bylo těžké. Recepty si tedy trochu upravuji, protože se mi nedaří sehnat všechny ingredience. Mam dole 3 kg a cítím se skvěle!
30. října 2026 · 15:00–20:00 · Olomouc Rezervovat místo
Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)
5 lidí už poděkovalo za článek.
Zdeni, mrkni tady: https://www.makrobiotika.cz/Caj-Bancha-sypany-BIO-100g-d294.htm?tab=description 😊
Jsou to chlebové placky 😊💚 https://www.jimejinak.cz/rychle-chlebove-placky-z-ryzove-kase/
Děkuji za recept. Pochoutka 😋. Slaná varianta. Ještě jsem přidala trochu starodávné hořčice z DM drogerie. S žitným chlebem mňamózní véča. Foto jsem nestihla😂.
Komentáře
Teprve budu začínat a tak uvidím, jak se mi bude dařit při změně jídelníčku. Kromě ozdravení bych ráda také shodila nějaká kila.