Michaela: Chci moc poděkovat za detox. Konečně jsem se dokopala k tomu, najet na “pořádné jídlo”. Mě osobně maso moc nedělá dobře, ale sestavit si jídelníček pro mě bylo těžké. Recepty si tedy trochu upravuji, protože se mi nedaří sehnat všechny ingredience. Mam dole 3 kg a cítím se skvěle!
Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více
Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)
5 lidí už poděkovalo za článek.
Bára nebyla žádný tlouštík, přesto se raduje ze shozených 8 kg a zmizelých 11 cm v pase a přes boky. Prošla s námi po...
Martino, na webu je Poradna a tam radíme. Pod články nemáme kapacitu vše rozebírat, ani to není nikde uvedeno, že to tak má být. Ale i tvému dotazu – je tolik faktorů, co se mohlo stát. Povětšinou to je zbytek nečistot v nádobě, nebo i špinavá zelenina. Projdi si na netu rady o kvašení a zkoušej, příště se určitě povede 👍🏼
Moc dekuji za tenhle recept, nebyt vecer, snim snad cely hrnec😄 Za me top recept, budu delat porad. Misto uzeneho tofu jsem dala uzeny tempeh a jsem nadsena:)
Haloooo, odpovídá tady prosím někdo???
Komentáře
Teprve budu začínat a tak uvidím, jak se mi bude dařit při změně jídelníčku. Kromě ozdravení bych ráda také shodila nějaká kila.