Michaela: Chci moc poděkovat za detox. Konečně jsem se dokopala k tomu, najet na “pořádné jídlo”. Mě osobně maso moc nedělá dobře, ale sestavit si jídelníček pro mě bylo těžké. Recepty si tedy trochu upravuji, protože se mi nedaří sehnat všechny ingredience. Mam dole 3 kg a cítím se skvěle!
Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !
Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)
5 lidí už poděkovalo za článek.
Ráda bych také přispěla svým krátkým příběhem, abych možná trochu pomohla těm, kteří mají podobné pocity jako já, že...
Silvie, určitě to bude držet pohromadě. Jak tofu, strouhanka i pohanková mouka spolu s lahudkovym droždím dobře pojí. Pekla bych ti spíše na pánvi, na oleji, pomalu z obou stran. Udělej menší karbanátky a půjde to.
Dá sa to piecť aj v trúbe? Alebo na panvici ako placka? Držalo by to pokope?
Děkuji za připomenutí a těším se na poslech, i já mám pocit, že přesně tohle v současné době potřebuji. Zastavit, srovnat si to, co bylo, a rozmyslet co s tím vším.
Komentáře
Teprve budu začínat a tak uvidím, jak se mi bude dařit při změně jídelníčku. Kromě ozdravení bych ráda také shodila nějaká kila.