Domů > Magazín > Blog

Léky na tlak už nepotřebuji

Jana je věrná účastnice všech našich kurzů i kurzu Hubneme do plavek. Když jsem našla její krásný komentář, bylo mi líto, aby zapadl mezi ostatními. Jana je totiž důkazem, že začít Jíst Jinak se dá opravdu v každém věku a že dobrou stravou se dá zbavit i léků, které by se měly brát napořád.

Milá Evo a Heleno,
jsem už účastnice třetího kurzu. Začínala jsem Velikonočním masopustem, pak jsem měla Vánoční kurz, teď jsem Hubla do plavek. Jím dost jinak, ale celou dobu ne na 100%…mám období, kdy hřeším. Občas to nezvládám časově, ale už vím, že mě normální jídlo neuspokojí chuťově a ani mě nezasytí. Občas ujedu na kávě, sladkém nebo vínu.

Přesto myslím, že jsem se dostala na svou ideální váhu – 58kg/172 cm/62 roků. Tu jsem měla asi do svých 40 let. A důležitý bonus. Asi pět roků jsem užívala léky na vysoký tlak, prý budu muset už trvale. A ne, nebudu! Tlak mám zcela normální i po vysazení léků. Rozhodla jsem se sama, ošetřující lékařce jsem to pouze oznámila (s léky jsem ho měla nízký). Kudy chodím, tudy hlásám, že “správná” strava je lék ….

🫶 Narozeninová pecka pro nečleny!🫶 Narozeninová pecka pro nečleny!Pořiď si členství v Klubu a přidáme ti Podzimní detox. Platí během oslav 15 let Jíme Jinak - do 30.9.

Díky za Vaše stránky, ale určitě jsem Vás neobjevila náhodou…Věřím tomu, že kdo hledá, najde. Těším se na další recepty i kurzy. Jana

PS: Váháš jestli začít Klubem nebo Podzimním detoxem?

Během 15 dnů oslav ti ulehčíme rozhodování. Detox ti dáme ke Klubu jako dárek k našim patnáctinám. Jen do 30.9. Zjistit více

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Komentáře

I já se snažím, nebát se a mluvit o tom, že jíme jinak už i před lékaři. Naposledy mě dokonce kožní lékařka pochválila, když se mi právě stravou podařilo zbavit syna ekzému a to i bez kortikoidů. Dětská doktorka nám pogratulovala k úspěchu a to mě moc potěšilo, jelikož vím, že nemá stejný názor na způsob stravování. Když ale vidí, že děti krásně prospívají, do ničeho nám nemluví a když potřebuji, podpoří nás.

Když se chce, všechno jde. Gratuluji a vítám vás mezi námi!

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Pečený domácí tvaroh

Tento tvarůžek je trošku pracnější, ale výsledek je tak bezvadný, že stojí za to si s ním trochu pohrát. Určitě nebudete litovat.

Houby s nattem

Je léto, teplo a vlhko a kdo vyrazí do lesa, má šanci naplnit košík houbami. Dnes jsme dostali houby od babičky s dědou, snažila jsem se je tedy připravit ...

Houbová smaženice s mangoldem

Už nevíte, co s bujícím mangoldem a čerstvými hříbky? Pokud máte obojího dostatek, vyzkoušejte rychlou smaženici. Po té naší vám nebude těžko, protože je b...
22
40

Citrónová buchta z dýně

Jednoduchá buchta z dýně krásně voní a chutná po citrónu. Díky dýni je vláčná a my si ji zařadili mezi oblíbené dezerty. Je opět bez cukru, mléka, bílé mou...

Pomazánka z fazolí a škumpy

Lahodný fazolový krém, kterému dává šmrnc koření sumah. Abyste dosáhli správné chuti, určitě ho z receptu nevynechávejte.

Sůl nad zlato?

Sůl je sice pro náš organismus do určité míry nezbytná, ale její nadměrné užívání může vážně poškodit zdraví.