Milá Evo a Heleno,
jsem už účastnice třetího kurzu. Začínala jsem Velikonočním masopustem, pak jsem měla Vánoční kurz, teď jsem Hubla do plavek. Jím dost jinak, ale celou dobu ne na 100%…mám období, kdy hřeším. Občas to nezvládám časově, ale už vím, že mě normální jídlo neuspokojí chuťově a ani mě nezasytí. Občas ujedu na kávě, sladkém nebo vínu.
Přesto myslím, že jsem se dostala na svou ideální váhu – 58kg/172 cm/62 roků. Tu jsem měla asi do svých 40 let. A důležitý bonus. Asi pět roků jsem užívala léky na vysoký tlak, prý budu muset už trvale. A ne, nebudu! Tlak mám zcela normální i po vysazení léků. Rozhodla jsem se sama, ošetřující lékařce jsem to pouze oznámila (s léky jsem ho měla nízký). Kudy chodím, tudy hlásám, že “správná” strava je lék ….
Naskoč do kurzu zdarma. Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví!
Chci začít
Díky za Vaše stránky, ale určitě jsem Vás neobjevila náhodou…Věřím tomu, že kdo hledá, najde. Těším se na další recepty i kurzy. Jana
PS: Přemýšlíš jak zlepšit postavu a své zdraví?
Nepřemýšlej 😊 Pojď něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskoč do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !
Komentáře
I já se snažím, nebát se a mluvit o tom, že jíme jinak už i před lékaři. Naposledy mě dokonce kožní lékařka pochválila, když se mi právě stravou podařilo zbavit syna ekzému a to i bez kortikoidů. Dětská doktorka nám pogratulovala k úspěchu a to mě moc potěšilo, jelikož vím, že nemá stejný názor na způsob stravování. Když ale vidí, že děti krásně prospívají, do ničeho nám nemluví a když potřebuji, podpoří nás.
Když se chce, všechno jde. Gratuluji a vítám vás mezi námi!