Kateřina: Začátkem ledna jsem se přihlásila do kurzu “hubneme do plavek”. Byla jsem přesvědčená, že kila dolů půjdou, jelikož jsem byla na přednášce Eva v UO a svým vystupováním mi dodala ten správný důvod, proč s tím začít. I když vše nedodržuji, jak bych měla, ale i tak se dostavily výsledky. Mám ohromnou radost. Je tomu sice měsíc, ale ani mi nevadí, že maso není součástí jídelníčku. Kávu, sladké nepotřebuji. Rodina mě podporuje v tom, že mi nenutí, abych jedla s nimi, co jim na talíř dám. I manžel si přeje něco se sebou dělat. Připravuji mu svačinky, večeře a baví ho to jíst. Věřím, že i děti časem na to přejdou, tedy dcera určitě :-), prožívá pubertu a to je dobrý důvod začít.
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Mám ohromnou radost, že hubnu
Schovat štítky
Poslední komentáře
JanaM.
Včera v 21:50Přidávám se, mňam. Nedám na ně dopustit ráno. V práci většinou piju teplou vodu, ale někdy si dám jejich miso polévku (česnekovou nejraději).
Klub
Avka
Včera v 19:40Uvařená pohanka od včera mne lákala stejně, jako právě koupené kapustičky a hlíva … takže nakonec na talíři vše 😁 a pro barvu kousek čili papričky. Pomazánka je skvělá i bez odležení, možná zbyde trochu na zítřek a budu moct porovnat ty chutě 😃
Hajickova.Lenka
Včera v 19:38Vierko, tak jsem si ji zkusila udělat. Jen jsem nedala gochujangu, ale trošku chilli. Už se chladí. Ale při vaření byla výtečná.
Kurz
Buďte první, kdo napíše komentář