Kateřina: Začátkem ledna jsem se přihlásila do kurzu “hubneme do plavek”. Byla jsem přesvědčená, že kila dolů půjdou, jelikož jsem byla na přednášce Eva v UO a svým vystupováním mi dodala ten správný důvod, proč s tím začít. I když vše nedodržuji, jak bych měla, ale i tak se dostavily výsledky. Mám ohromnou radost. Je tomu sice měsíc, ale ani mi nevadí, že maso není součástí jídelníčku. Kávu, sladké nepotřebuji. Rodina mě podporuje v tom, že mi nenutí, abych jedla s nimi, co jim na talíř dám. I manžel si přeje něco se sebou dělat. Připravuji mu svačinky, večeře a baví ho to jíst. Věřím, že i děti časem na to přejdou, tedy dcera určitě :-), prožívá pubertu a to je dobrý důvod začít.
Přípravný týden běží. Přidat se můžeš do pondělíNic jsi nezmeškala. Jíst jinak začínáme společně v pondělí 2. 11. Jídelníček na každý den, recepty, nákupní seznamy a parta, se kterou to jde snáz. Přidat se můžeš do pondělí 2. 11.Lehčí Vánoce: Sváteční menu a zdravější cukroví
3. listopadu 2026 · 15:00–20:00 · Brno Rezervovat místo
Buďte první, kdo napíše komentář