Klára

Přeju hezký den a děkuji za vaše skvělé recepty a inspiraci. Hubnutí mi jde a co víc nemám hlad a mlsné chutě. Má dole 1,5 kg a přes zadek 2 cm a stehna 1 cm, což bylo pro mně stěžejní . Mimo to se cítit dobře- konečně. Jen mám plyny a to je trochu nepříjemné . Piju lňený nálev dopoledne( část před snídaní část po ní) doplněny jablečným octem. Takhle je pro mně pitelný. Pak vlažný Bancha čaj nebo převařenou vodu, odpoledne caro se sojovým mlékem.