Dobrý den, chtěla jsem moc poděkovat za tyto inspirující stránky. Po slabé mozkové příhodě jsem se rozhodla něco se sebou udělat. Dostala se mi do rukou kniha o překyselení a tak jsem se začala zajímat o zdravou výživu. Brouzdáním po internetu jsem narazila na Vaše stránky a našla tu bezva receptíky. Moc jsem nevěděla jak na to, ale tady najdu co potřebuji. Moc děkuji za Vaši obětavou práci a za to, že si to nenecháte jen pro sebe, ale obohatíte i jiné !!!!!!!!
Autor: Alena
Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Přidávám se, mňam. Nedám na ně dopustit ráno. V práci většinou piju teplou vodu, ale někdy si dám jejich miso polévku (česnekovou nejraději).
Uvařená pohanka od včera mne lákala stejně, jako právě koupené kapustičky a hlíva … takže nakonec na talíři vše 😁 a pro barvu kousek čili papričky. Pomazánka je skvělá i bez odležení, možná zbyde trochu na zítřek a budu moct porovnat ty chutě 😃
Vierko, tak jsem si ji zkusila udělat. Jen jsem nedala gochujangu, ale trošku chilli. Už se chladí. Ale při vaření byla výtečná.
Komentáře
Dobrý den, začínám podle vzoru své švagrové jíst jinak. Užmi ani nejde o hubnutí, ale hlavně o dobrý pocit a energii do života. Jsem maminka pěti dětí a s nadváhou bojuji celý život. Zajídám stres. A kila stále stoupají. U vás se cítím dobře, protože ve mně nevzbuzujete pocity viny..
Mám ale dotaz: Odmala jsem byla zvyklá na zeleninu ze zahrádky, ta kupovaná obsahovala moc “chemie”. Ve slupkách jí prý je nejvíc… A teď čtu, že se všechny odřezky mají uvařit na vývar. Mám to v sobě zaryté z dětství. Poradíte mi.
Děkuji za inspiraci a těším se na pohodovější jedení s Tvým vedením.
Aleno,my moc děkujeme za hezkou zprávu, pohladí po duši :-) Přejeme pevné zdraví!