Vlastní nohy mě neunesly
Mám dvě děti a s prvním dítětem jsem musela hodně ležet, aby se narodilo tak, jak má. Ležela jsem nepřetržitě celých pět měsíců, takže moje záda i kyčle dostaly pěkně zabrat, o svalech nemluvě. Když mi konečně dovolili, abych se z postele vertikalizovala, vlastní nohy mě neunesly.
Potřebovala jsem zatočit s kily a únavou
Od té doby jsem se fyzicky necítila úplně dobře, na cvičení čas nebyl, takže kila postupně přibývala, až jsem skončila na 60 kg. Pro někoho je to třeba směšná váha, ale měřím pouhých 160 cm, takže pro mě je to až dost. V momentě, kdy se na váze objevila ta šestka, jsem si řekla “dost”. Delší dobu mě také trápila nesmírná únava, nepomáhalo na ni vůbec nic. Moje kamarádka absolvovala kurz Podzimní detox v minulých letech, když byla na mateřské a říkala, že se cítí skvěle. Proto jsem se přihlásila také.
Změna je hlavně v mé náladě
Za kurz jsem zhubla 3 kg a doufám, že se mi podaří ještě další 4 kg, abych byla na váze jako před dětmi. Cítím se daleko optimističtěji. Vypozorovala jsem na sobě, že když jím maso, jsem pak vzteklá a výbušná, to byl pro mě docela významný objev. Mám radost z toho, že jsem se naučila používat spoustu pro mě nových surovin a že to, co uvařím, mi chutná.
Změna je hlavně v mé náladě a to je pro mě obrovská motivace pokračovat dál.
Přípravný týden běží. Přidat se můžeš do pondělíNic jsi nezmeškala. Jíst jinak začínáme společně v pondělí 2. 11. Jídelníček na každý den, recepty, nákupní seznamy a parta, se kterou to jde snáz. Přidat se můžeš do pondělí 2. 11.Proto bych na závěr chtěla moc poděkovat a už teď si vyhlížím další kurz, na který se přihlásím.
Eva
🍂 PS: Přidat se můžeš do pondělí 2. 11.
Přípravný týden běží a jíst jinak začínáme společně v pondělí 2. 11. Nic jsi nezmeškala. Chci se přidat
Komentáře
Skvělé, vpřed! také kdysi postelový Bob