Diety

Vaše příběhy

Shodil jsem 16 kg, svaly a energie zůstaly (František, 44 let)

diety hrdinové Jíme Jinak doporučovaný denní příjem kalorií hořčík pálení žáhy nespecifické střevní záněty intermitten fasting kýla Eva

Mám dole 16 kg a nespočet centimetrů. Zbavil jsem se úporného průjmu, křečí i zánětu v kyčli. Nepřišel jsem o svaly a energie mám...

Blog

Vrátila jsem se zpět do aktivního a šťastného života (Jarmila, 60...

diety senioři poruchy spánku mně odpadu porucha spánku noční pocení závislost na sladkém vysoký tlak Eva

Navzdory sportování jsem celý život bojovala s velkou nadváhou. Diety mě stály nervy a nefungovaly. V noci jsem se potila, měla neustále žízeň. Byla...

Blog

A pak že Jíme Jinak není pro chlapy a sportovce (František,...

Zkušenosti Jarní očista kýla pálení žáhy nízkosacharidová strava křeče regenerace při sportu pupeční kýla kalorické tabulky Eva

Běhám maratony, plavu, cvičím. Přesto celý život zápasím s nadváhou. Vyzkoušel jsem snad všechny výživové směry včetně Low Carb. Ale líp mi nebylo, spíš...

Hubnutí

Toto jsou nejčastější důvody, proč se večer přejídáme (+ tipy, jak...

zelenina ovoce přejídání čokoláda obiloviny selhání jojo efekt sacharidy Ajka

Známe to všichni. Chceme zhubnout, a tak si nastavíme přísnou dietu ať už z internetu, nebo jednoduše z jídelníčku vyřadíme ty "ďábelské" tuky nebo...

Zdraví, léčba, prevence

6 tipů, jak navrátit ztracenou menstruaci

pohyb jak navrátit menstruaci energetický příjem energetický výdej gynekologie sport jídlo tuk Ajka

Potýká se s tím mnoho z nás. Zejména nás, mladých holek. Chceme být krásné, hubené a ženeme se za tím. A pak najednou ztratíme...

Hubnutí

Jak rychle a zdravě zhubnout bez cvičení

sladkosti cukr dieta živočišné produkty tuky cviky alkohol jídelníček Ajka

Dá se zhubnout zdravě bez cvičení? Bez mučení a drastických diet? Ano! Máme to vyzkoušeno nejen my, ale další stovky žen! Zkuste to taky.

Hubnutí

Anorexie je vážná nemoc dětí i dospělých. Rozpoznáte ji?

fit kazivost zubů anorexie zdravé jídlo ztráta menstruace zácpa hyperaktivita osteoporóza Kacka

Anorexie není jen nemocí teenagerů. V posledních letech nejrychleji přibývá nových pacientů ve věku do 14 let a u žen okolo 40. roku. Jen...

Vaše příběhy

Byla jsem zajatá ve vlastním těle (Lenka, 45 let)

uvolnění pánve cholesterol bolesti zad nadváha vegan spondylolistéza pánev genetická vada Ajka

Změna jídelníčku mě zachránila před operací kolena a páteře. "Zázračně" mi zmizela osteoporóza po vysazení masa a mléčných výrobků. Přestaly mě trápit migrény, únava...

Hubnutí

13 chyb, kterým se chceme při detoxikaci vyhnout

detox cvičení nízkotučná nízkosacharidová hladovka chemie podzimní detoxikace projímadla Ajka

Jedli jste přes léto příliš mnoho cukrovinek, málo zeleniny, pili alkohol, málo spali a cítíte, že je potřeba očistit tělo? Předtím než se pustíte...

Hubnutí

Jak zůstat atraktivní a fit i po čtyřicítce

diety zpomalený metabolismus hubnutí střední věk čtyřicet přibírání metabolismus Ajka

Čtyřicítka s sebou přináší mnoho změn. Zpomaluje se metabolismus, mění se stavba těla i trávení. Jak postupovat, abyste nepřibrala a byla atraktivní a štíhlá...

Hubnutí

7 nejšílenějších diet, které vám zaručeně zničí zdraví

diety očista organismu detoxikace jarní detoxikace těla očista obezita hubnutí podzimní detoxikace Ajka

Nespočet diet a detoxů slibujících vyčištění těla a rychlé shození přebytečných kilogramů vykukuje na každém kroku. Získáte díky nim sice krátkodobé výsledky, ale že...

Téma: průjem, intermitten fasting, přerušovaný půst, obezita, kyčle, doporučovaný denní příjem kalorií, jarní detoxikace těla, poruchy příjmu potravy, denní příjem kalorií, spondylolistéza, zánět střeva, projímadla, strava seniorů, chutě, porucha spánku, zpomalený metabolismus, železo, hladovka, půst, nezdravé chutě, osteoporóza, genetická vada, gynekologie, vysoký tlak, očista organismu, kyčel, jak obnovit menstruaci, menzes, kompletní talíř, čokoláda, neurofibromatóza, pizza, cukr, zdravé jídlo, alkohol, začátky, Klub Jíme Jinak, večerní přejídání, nespecifické střevní záněty, jídlo, ekologická stopa, vyhublost, chemie, očista, kolika, ztučnění jater, LC, odšťavňování, tuky, nízkosacharidová, asocializace, závislost na sladkém, noční pocení, MS, pocení, antikoncepce, zdravý životní styl, Zkušenosti Klub Jíme Jinak, bolesti pánve, senioři, energetický výdej, hořčík, vyčerpání, začátečník, cviky, ovoce, jak dostat zpět menstruaci, low carb high fat, Zkušenosti Jarní očista, vlasy, nádorové onemocnění, střední věk, kalorický příjem, zánět kyčle, zdravá strava, křeče, uvolnění pánve, strava a partner, selhání, smoothie, zácpa, kýla, střevo, opary, rakovina, bolesti kloubů, tloustnutí, silná menstruace, chybějící menstruace, genetická porucha, hubnutí bez hladovění, nízkotučná, sladkosti, kazivost zubů, klystýr, dieta, šťáva, ztráta menstruace, půsty, metabolismus, úzkost, méně plastu, nízkosacharidová dieta, low carb, jak navrátit menstruaci, nedostatek železa, přejídání, sport, jarní detoxikace organismu, počítání kalorií, trávení, regenerace při sportu, přecitlivělost, spánkové potíže, hormonální potíže, jak zhubnout, detoxikace, poruchy spánku, puberta, pálení žáhy, slabé vlasy, pesticidy, sacharidy, strava a sport, menstruace, vegan, nehty, hubnutí, dezerty, gynekolog, jojo efekt, citronová šťáva, hydrocolon terapie, kolena, obnova menstruace, bílé pečivo, mléčné produkty, nízkosacharidová strava, nízkokalorická, únava, rýžový půst, detox, migrény, pupeční kýla, paměť, posilovna, čtyřicet, pot, nemám menstruaci, mně odpadu

Dostala jsem pochvalu za skvělý krevní obraz (díky JJ stravě)

Hankaj: Včera jsem byla darovat krev a dostala jsem pochvalu za krásný krevní obraz. Jen jsem se...

číst dál

diety

Shodil jsem 16 kg, svaly a energie zůstaly (František, 44 let)

Vrátila jsem se zpět do aktivního a šťastného života (Jarmila, 60...

A pak že Jíme Jinak není pro chlapy a sportovce (František,...

Toto jsou nejčastější důvody, proč se večer přejídáme (+ tipy, jak...

6 tipů, jak navrátit ztracenou menstruaci

Jak rychle a zdravě zhubnout bez cvičení

Anorexie je vážná nemoc dětí i dospělých. Rozpoznáte ji?

Byla jsem zajatá ve vlastním těle (Lenka, 45 let)

13 chyb, kterým se chceme při detoxikaci vyhnout

Jak zůstat atraktivní a fit i po čtyřicítce

7 nejšílenějších diet, které vám zaručeně zničí zdraví

NAPSALI JSTE NÁM

Dostala jsem pochvalu za skvělý krevní obraz (díky JJ stravě)

VIDEO KURZ ZDARMA