Moderní diety, půsty, strava při nemocech

Jak ovlivňuje keto dieta, nízkosacharidová strava, dieta o syrových šťávách a jiné moderní diety naše zdraví? Co je intervalová dieta a pro koho je vhodná? Kdy a jak je vhodné se postit? Kdy se ze zdravotních důvodů vysazují sacharidy a kdy jiné potraviny, které jinak běžně jíme? Jak se stravovat, když pracuji na směny a chci si zachovat pevné zdraví? Tyto a další otázky jsme položili odborníkům, kteří se 25 let věnují celostní medicíně - MUDr. Vladimíře Strnadelové a Janu Zerzánovi.