Mahá koření

Hlavní jídla

Žampiony s fazolemi nafialovo

balzamiko fit recepty červené zelí bez laktózy fitness strava večeře fazole červená ledvina ABKM Jíme Jinak

Žampiony, zelí, paprika a fazole. Zajímavá chuťová i vizuální kombinace. Tato rychlovka nejlépe na talíři vynikne s rýží nebo těstovinami.

Pečivo

Návykové slané tyčinky ve 4 verzích (bez lepku, low-carb, paleo)

tyčinky bez laktózy oslava ABKM slané občerstvení lněné semínko vegan top recepty Jíme Jinak

Luxusní slané tyčinky chutí podobné tyčinkám značky Damodara, které lze udělat v mnoha různých verzích. Doporučuji zdvojit dávku, jsou silně návykové!

Hlavní jídla

Barevný uzený fazolový kotlík

fazole guláš bez masa vegan guláš mrkev řapíkatý celer sezóna zima fit strava Jíme Jinak

Perfektní jídlo k zasycení a zahřátí pro celou rodinu. Navíc je krásně barevné a plné živin.

Hlavní jídla

Kroupotto s kapustou a fazolemi

ABKM sezóna jaro do školy kroupy kroupotto mletá paprika cibule alergie na mléko Jíme Jinak

Zbyly vám kroupy a uvařená luštěnina? Zkuste toto kroupotto. Skvělý tip na rychlou, ale kompletní večeři nebo jídlo do práce.

Hlavní jídla

Zeláky – křupavé zelné karbanátky bez lepku

slané občerstvení jídlo s sebou vegetariánství bez vajec vločky celiak celiakie do školy Jíme Jinak

Božsky křupavé zelné placky z trouby. Chutná a zdravá svačinka nebo rychlá večeře.

Pečivo

Cereální kváskový chléb Bezlepkáč

pohankový kvásek vločky bez lepku kynutí slané pečivo mahá koření maizena pečivo kvašení Jíme Jinak

Miluji tu vůni a chuť domácího chleba. Ta křupavá kůrka, obláčkově nadýchaná střídka, nakyslá chuť po kvásku... Právě takový je tento cereální kváskový bezlepkový...

Pečivo

Bezlepkový čirokový kváskový chléb

recepty z kvásku svačinka mahá koření chleba bez lepku bezlepkový kváskový chléb bezlepkový chléb na piknik psylium Jíme Jinak

I bezlepkáři si mohou dopřát skvělý kváskový chléb! Stačí jen vyměnit lepkovou mouku za bezlepkovou. Není třeba žádných speciálních mouk nebo surovin. Tento chléb...

Hlavní jídla

Šťavnaté kedlubnové zelí

fitness strava vegan kedlubna děti celiakie bez laktózy kedluben kmín mletý Jíme Jinak

Toto kedlubnové zelí je opravdu dobrota. Milují ho všichni, kdo ho ochutnají. A navíc je úplně jednoduché a rychlé!

Hlavní jídla

Kovbojské fazole s rýží

guláš máslové fazole topinambur bezlepková dieta kajenský pepř cibule bez sóji topinambury Jíme Jinak

Pokud hledáte rychlý, ale zároveň zdravý, dobrý a sytý recept na večeři, pak zkuste tyto kovbojské fazole. Doporučujeme podávat s rýží. Zaručeně bude chutnat...

Hlavní jídla

Jarní pohankový kuba

majoránka vegetariánství sušené houby veganství hrách bez laktózy hřiby pohanka Jíme Jinak

Tradiční kuba se dělá na Vánoce z ječmenných krup. My jsme si ale připravili jeho výbornou jarní verzi s kopřivou.

Hlavní jídla

„Uzené“ bílé fazole na pórku

uzená paprika mahá koření alergie na mléko celiakie pórek fitness strava bílé fazole fazole Jíme Jinak

Miluji ty velké bílé máslové fazole. Rozplývají se na jazyku... A v kombinaci s uzenou paprikou jsou božské. Zkuste je taky!

Přílohy

Jáhlové placky s houbama

mahá koření pohanková mouka majoránka sezam jáhly olej sušené houby Video Roman

Skvěle nahradí běžné přílohy a jsou přirozeně bezlepkové.

Hlavní jídla

Restovaná cizrna s kapustou a pestem

ABKM alergie na mléko cizrna bez lepku bez mléka bez vajec mahá koření bez vejce Jíme Jinak

Vyladěné, harmonické jídlo, které je rychle hotové a zároveň si na něm moc pochutnáte. A dá libovolně obměňovat.

Polévky

Staročeská křenová polévka

kedlubna vegan kedluben sezóna zima alergie na mléko křen mrkev ABKM Jíme Jinak

Na podzim je třeba zařadit pikantnější chutě. Vyzkoušejte tuto naši tradiční jednoduchou a dobrou staročeskou křenovou polévku. Množství křenu si zvolte podle toho, jak...

Pečivo

Vícezrnný kváskový proteinový chléb (bez lepku, vegan)

kvásek celiak kvašení vegetariánství bez laktózy veganství bílkoviny pohanková mouka Jíme Jinak

Vláčný, měkkoučký, nadýchaný a díky kvásku příjemně nakyslý bezlepkový chléb. Obsahuje všechny potřebné aminokyseliny pro efektivní nabírání svalové hmoty a obecně výživu těla a...

Hlavní jídla

Sedlácké kroupy

sezóna podzim sezóna jaro mahá koření vegetariánství jarní cibulka fitness strava večeře sezóna zima Jíme Jinak

Toto tradiční české jídlo je jednoduché, rychlé a dobré. Do 15 minut máte hotovo a můžete podávat. Chuť a vůni uzeného v tomto receptu...

Hlavní jídla

Kapustové karbanátky

karbanátky z kapusty kmín tempeh bez vejce svačina alergie na mléko hraška večeře Jíme Jinak

Také marně přemýšlíte, co vařit s hlávkou kapusty? Pak zkuste tyto snadné kapustové karbanátky. Díky uzenému tempehu budou mít "masový šmak".

Přílohy

Bezlepkové knedlíčky z pohanky

knedlíky bez laktózy pohanka pohankové vločky bez mouky ABKM celiak bez sóji Jíme Jinak

Tyto super rychlé knedlíčky máte hotové do 5 minut a navíc jsou zcela bez mouky a lepku. Už stačí jen zalít nějakou dobrou omáčkou,...

Hlavní jídla

Hlíva „na žluto“ s kapustou

kapusta fit strava vegetariánství vegetariánské recepty vegan oběd bez laktózy mahá koření Jíme Jinak

Hlíva je úžasná na podporu imunity. Zejména v zimě je dobré ji zařadit do jídelníčku. Zkuste tuto kombinaci s kmínem, kde vynikne její lahodná chuť.

Téma: vláknina, placky z vloček, kapustové karbenátky, slané pohoštění, Vánoce, čirok, psyllium, olej, máslo ze sezamu, chia, chia semínka, pohanka, topinambur, vločky bez lepku, veganský guláš, kváskování, oběd, chléb, karbanátek, hřiby, sezóna zima, fazole červená ledvina, celiakie, karbenátky z kapusty, proteiny, mletá paprika, fit recepty, pečivo z kvasu, uzený tempeh, zeláky, tapioková mouka, kadeřavá kapusta, kmín, kuba, bez masa, lněné semínka, kynutí, Hokkaido, na cesty, kváskové pečení, mák, kukuřičný škrob, kroupy, hlíva ústřičná, rýže, bezlepkové pečemní, oslavy, pečivo z čirokové mouky, zdravé občerstvení, kedlubna, fitness strava, houby, uzené tofu, jak nahradit pečivo, top recepty, žampion, kmín drcenný, hrachová mouka, rizoto, strakaté fazole, provensálské koření, červená ledvina, kvasový chleba, sezamové semínka, detox, chipsy, slaná chuť, celer, sezóna léto, křen, slané občerstvení, cibule, tofu, jak upéct chléb, veganství, vícezrnný chleba, pohankový kvásek, kynutý chleba, fit strava, petrželka, chia semínko, bezlepkový kvásek, lněná semínka, zdravé placky, sezamová pasta, pečivo, jak udělat chléb, rychlovka, bílkoviny, kvásek bez lepku, mouka z čiroku, celozrnný chleba, bez lepku, občerstvení, chleba z čiroku, tapioka, krekry, kompletní talíř, s sebou, shiromiso, quinoa, fazolový kotlík, zelné placky, tyčinky, kedlubnové zelí, červená paprika, bezlepková dieta, topinambury, mahá, kynuté pečivo, hlíva, brokolice, knedlíky, děti, sezóna jaro, Klub Jíme Jinak, bez vejce, vločkové placky, umeocet, chleba, jáhly, bezlepkový kváskový chleba, kapusta, sezam, fazole, silvestrovské pohoštění, celozrnný chléb, zázvor, rychlé občerstvení, česnek, karbanátky z kapusty, jak upéct chleba, bílé zelí, cereální pečivo, hraška, dýně, chleba z kvásku, máslo ze sezamových semínek, bezlepkové pečení, bez sóji, vegan guláš, slunečnice, pohankové vločky, zdravý chleba, olivový olej, bez mléka, dýně hokkaido, čirokový chléb, kokosový ocet, sezóna podzim

mahá koření

Žampiony s fazolemi nafialovo

Návykové slané tyčinky ve 4 verzích (bez lepku, low-carb, paleo)

Barevný uzený fazolový kotlík

Kroupotto s kapustou a fazolemi

Zeláky – křupavé zelné karbanátky bez lepku

Cereální kváskový chléb Bezlepkáč

Bezlepkový čirokový kváskový chléb

Šťavnaté kedlubnové zelí

Kovbojské fazole s rýží

Jarní pohankový kuba

„Uzené“ bílé fazole na pórku

Jáhlové placky s houbama

Restovaná cizrna s kapustou a pestem

Staročeská křenová polévka

Vícezrnný kváskový proteinový chléb (bez lepku, vegan)

Sedlácké kroupy

Kapustové karbanátky

Bezlepkové knedlíčky z pohanky

Hlíva „na žluto“ s kapustou

NAPSALI JSTE NÁM

Zhubla jsem, zlepšilo se i zažívání a atopický ekzém. (Olga)

VIDEO KURZ ZDARMA