Mahá koření

Hlavní jídla

Šťavnaté kedlubnové zelí

celiak vegan bezlepková dieta kedluben bez laktózy sezóna léto bez mléka mahá Jíme Jinak

Toto kedlubnové zelí je opravdu dobrota. Milují ho všichni, kdo ho ochutnají. A navíc je úplně jednoduché a rychlé!

Hlavní jídla

Žampiony s fazolemi nafialovo

alergie na mléko rychlovka houby fitness strava hřiby vegetariánství paprika červená ledvina Jíme Jinak

Žampiony, zelí, paprika a fazole. Zajímavá chuťová i vizuální kombinace. Tato rychlovka nejlépe na talíři vynikne s rýží nebo těstovinami.

Vaření

Návykové slané tyčinky ve 4 verzích (bez lepku, low-carb, paleo)

chipsy vegetariánské recepty silvestr slané tyčinky celiakie sezamové seminko bez mléka bez laktózy Jíme Jinak

Luxusní slané tyčinky chutí podobné tyčinkám značky Damodara, které lze udělat v mnoha různých verzích. Doporučuji zdvojit dávku, jsou silně návykové!

Hlavní jídla

Barevný uzený fazolový kotlík

vegan guláš vegan pinto fazole sezóna zima fitness strava proteiny fazolový guláš Hokaido Jíme Jinak

Perfektní jídlo k zasycení a zahřátí pro celou rodinu. Navíc je krásně barevné a plné živin.

Hlavní jídla

Kroupotto s kapustou a fazolemi

fitness strava bez mléka česnek děti fazole luštěnina bez masa mahá Jíme Jinak

Zbyly vám kroupy a uvařená luštěnina? Zkuste toto kroupotto. Skvělý tip na rychlou, ale kompletní večeři nebo jídlo do práce.

Hlavní jídla

Zeláky – křupavé zelné karbanátky bez lepku

fitness strava občerstvení vločky vegetariánské recepty do práce bez mléka zelí bez vajec Jíme Jinak

Božsky křupavé zelné placky z trouby. Chutná a zdravá svačinka nebo rychlá večeře.

Pečivo

Cereální kváskový chléb Bezlepkáč

pečení chleba kynutý chleba cereální chléb pohanková mouka kvásek bez lepku Klub Jíme Jinak jak upéct chleba jak upéct chléb Jíme Jinak

Miluji tu vůni a chuť domácího chleba. Ta křupavá kůrka, obláčkově nadýchaná střídka, nakyslá chuť po kvásku... Právě takový je tento cereální kváskový bezlepkový...

Vaření

Bezlepkový čirokový kváskový chléb

celiak fitness strava kváskový chléb mahá koření večeře čirokový chléb svačina slunečnicové semínko Jíme Jinak

I bezlepkáři si mohou dopřát skvělý kváskový chléb! Stačí jen vyměnit lepkovou mouku za bezlepkovou. Není třeba žádných speciálních mouk nebo surovin. Tento chléb...

Hlavní jídla

Kovbojské fazole s rýží

rýžový ocet topinambury fit strava mletá paprika velké fazole vegan tymián ABKM Jíme Jinak

Pokud hledáte rychlý, ale zároveň zdravý, dobrý a sytý recept na večeři, pak zkuste tyto kovbojské fazole. Doporučujeme podávat s rýží. Zaručeně bude chutnat...

Česká klasika

Jarní pohankový kuba

fitness strava divoké bylinky bezlepková dieta děti hrách hřiby pohankový kuba sójová omáčka Jíme Jinak

Tradiční kuba se dělá na Vánoce z ječmenných krup. My jsme si ale připravili jeho výbornou jarní verzi s kopřivou.

Hlavní jídla

„Uzené“ bílé fazole na pórku

fitness strava bez lepku uzená paprika bez masa vegetariánství bez mléka fazole na paprice vegan Jíme Jinak

Miluji ty velké bílé máslové fazole. Rozplývají se na jazyku... A v kombinaci s uzenou paprikou jsou božské. Zkuste je taky!

Přílohy

Jáhlové placky s houbama

česnek jáhly Klub Jíme Jinak recepty a videa sezam sójová omáčka majoránka pohanková mouka Roman

Skvěle nahradí běžné přílohy a jsou přirozeně bezlepkové.

Hlavní jídla

Restovaná cizrna s kapustou a pestem

alergie na mléko bez lepku bez vejce bez vajec bez sóji bez mléka vegan ABKM Jíme Jinak

Vyladěné, harmonické jídlo, které je rychle hotové a zároveň si na něm moc pochutnáte. A dá libovolně obměňovat.

Polévky

Staročeská křenová polévka

ABKM rostlinná smetana křen vegan bezlepková dieta veganství sezóna podzim bez mouky Jíme Jinak

Na podzim je třeba zařadit pikantnější chutě. Vyzkoušejte tuto naši tradiční jednoduchou a dobrou staročeskou křenovou polévku. Množství křenu si zvolte podle toho, jak...

Vaření

Vícezrnný kváskový proteinový chléb (bez lepku, vegan)

bílkoviny chia bez mléka slunečnice Klub Jíme Jinak fitness strava alergie na mléko quinoová mouka Jíme Jinak

Vláčný, měkkoučký, nadýchaný a díky kvásku příjemně nakyslý bezlepkový chléb. Obsahuje všechny potřebné aminokyseliny pro efektivní nabírání svalové hmoty a obecně výživu těla a...

Česká klasika

Sedlácké kroupy

veganství fitness strava sezóna zima vegetariánské recepty fit strava tempeh mahá koření brokolice Jíme Jinak

Toto tradiční české jídlo je jednoduché, rychlé a dobré. Do 15 minut máte hotovo a můžete podávat. Chuť a vůni uzeného v tomto receptu...

Hlavní jídla

Kapustové karbanátky

děti večeře kmín karbanátky vegetariánství ABKM bez vejce bez laktózy Jíme Jinak

Také marně přemýšlíte, co vařit s hlávkou kapusty? Pak zkuste tyto snadné kapustové karbanátky. Díky uzenému tempehu budou mít "masový šmak".

Knedlíky a noky

Bezlepkové knedlíčky z pohanky

pohankové vločky vločky knedlíčky vegan mahá koření bez lepku knedlíky celiakie Jíme Jinak

Tyto super rychlé knedlíčky máte hotové do 5 minut a navíc jsou zcela bez mouky a lepku. Už stačí jen zalít nějakou dobrou omáčkou,...

Hlavní jídla

Hlíva „na žluto“ s kapustou

original JJ ABKM kapusta fitness strava hřiby alergie na mléko houby kurkuma Jíme Jinak

Hlíva je úžasná na podporu imunity. Zejména v zimě je dobré ji zařadit do jídelníčku. Zkuste tuto kombinaci s kmínem, kde vynikne její lahodná chuť.

Téma: čiroková mouka, máslové fazole, mouka z čiroku, pinto fazole, fit strava, dýně hokkaido, kapustové karbanátky, kuba, zdravé placky, jarní cibulka, fazole na paprice, kmín, fazolový kotlík, detox, tofu, česnek, cibule, low carb, sušená rajčata, karbanátky, fazolový guláš, chleba z bezlepkové mouky, večeře, jáhly, ovesné vločky, na piknik, pohankový kvásek, bez mouky, hlíva, majoránka, čirokový chléb, pečené placky, řapíkatý celer, jídlo s sebou, žampiony, kapie, mahá, guláš, zázvor, sezamové semínka, zeláky, fazole, rychlovka, celiak, tapioková mouka, bez masa, kvašené pečivo, kroupy, lněné semínko, karbanátek, červená paprika, bez vajec, sezamová pasta, bílé miso, sójová omáčka, celiakie, chleba z kvásku, mouka z pohanky, bezlepková mouka, slané tyčinky, slunečnicová semínka, vločky bez lepku, kapusta, hrachová mouka, kedlubna, pečení bez lepku, psylium, celer, hlíva ústřičná, zelí z kedlubny, pórek, tempeh, sezamové máslo, Sezónní tip, sušené hřiby, oběd, slané občerstvení, vegetariánské recepty, sezóna léto, rizoto, pohankové vločky, slané pohoštění, kváskový chleba, rýžová mouka, čirok, kukuřičný škrob, bobkový list, alergie na mléko, fit recepty, bezlepkové pečivo, pečivo bez lepku, bezlepkové vločky, veganství, máslo ze sezamových semínek, fit, pečení chleba, kmín mletý, pečivo z kvásku, fazole červená ledvina, cereální pečivo, chleba, paprika mletá, hřiby, bezlepkové pečení, cereální chléb, placičky, rajčatová pasta, lněné semínka, bezlepkový kváskový chléb, quinoa, brokolice, shiromiso, balzamiko, luštěnina, lahůdkové droždí, pohankový kuba, mlýnek na obilí, jak udělat chléb, zelí, slunečnice, lněná semínka, placky ze zelí, slunečnicové semínko, kopřiva, proteiny, topinambur, silvestrovské pohoštění, kynutí, silvestr, bez mléka, tymián, divoké bylinky, sušené houby, zdravý chleba, bez laktózy, bezlepkový kváskový chleba, sezóna zima, paleo, pečivo z čirokové mouky, slané pečivo, recepty z kvásku, bezlepkový chleba, pohanková mouka, svačina, dýně, alergie na lepek, vločkové placky, křen, mletá paprika, na cesty

mahá koření

Šťavnaté kedlubnové zelí

Žampiony s fazolemi nafialovo

Návykové slané tyčinky ve 4 verzích (bez lepku, low-carb, paleo)

Barevný uzený fazolový kotlík

Kroupotto s kapustou a fazolemi

Zeláky – křupavé zelné karbanátky bez lepku

Cereální kváskový chléb Bezlepkáč

Bezlepkový čirokový kváskový chléb

Kovbojské fazole s rýží

Jarní pohankový kuba

„Uzené“ bílé fazole na pórku

Jáhlové placky s houbama

Restovaná cizrna s kapustou a pestem

Staročeská křenová polévka

Vícezrnný kváskový proteinový chléb (bez lepku, vegan)

Sedlácké kroupy

Kapustové karbanátky

Bezlepkové knedlíčky z pohanky

Hlíva „na žluto“ s kapustou

NAPSALI JSTE NÁM

Všichni mi říkají, že jsem nějaká mladá babička – díky JJ mládnu :-)

VIDEO KURZ ZDARMA