Očistná strava
5
Redukční jídelníček pro ženy 55 kg: Zbavte své tělo toxinů!
Prvním krokem k vytvoření správného jídelníčku je porozumění vašemu tělu a jeho nutričním potřebám. Přecházíte-li z konvenční stravy, po přechodu na stravo...
kurz
Co znamená „Dieta č. 7“?
Toto označení používal Georges Ohsawa pro základní očistnou makrobiotickou stravu sestávající pouze z uvařené celozrnné rýže, gomasia a čaje bancha. Než si...