Domů > Zdravé recepty > Dezerty

Čokoládovo – kávový dort s křupinkami

Uvařeno
bez lepku
bez sóji
bez cukru
bez mléka
bez vajec
sezóna jaro

Čokoládový dort, který vás svoji chutí a rychlou přípravou chytne za srdce.

Ingredience

  • 4 lžičky obilné kávy (špaldová, karo, yanoh)+ 2 dcl horké vody
  • 4 lžíce rostlinného oleje (sezamový, slunečnicový)
  • 300 g rýžového sirupu nebo sladěnky
  • 100 – 150 g jahelných pukanců nebo burizonů
  • 150 g mandlí nebo vlašských ořechů
  • 4 polévkové lžíce kakaa
  • 5 g agaru
  • špetička soli

Postup

  1. Uvaříme si silnější karo nebo jinou obilnou kávu.
  2. Do horké kávy rozmícháme kakao a agar.
  3. Mandle nebo ořechy lehce rozdrtíme na hrubší kousky.
  4. Ve vyšší pánvi rozehřejeme olej se sirupem nebo sladem a přidáme špetičku soli.
  5. Pojď s námi uvařit živě
    14. října 2026 · 15:00–20:00 · Praha Laboratorio
    Rezervovat místo
    Pojď s námi uvařit živě
  6. Když se hmota propojí a začne bublat, přilijeme uvařenou kávu s rozmíchaným kakaem i agarem a dobře společně promícháme.
  7. Přidáme rozdrcené ořechy a jáhelné pukance nebo burizony, kterých dáme tolik, aby hmota byla zahuštěná.
  8. Dobře promícháme a přendáme do dortové nebo koláčové kulaté formy a upěchujeme.
  9. Dort necháme v lednici pár hodin ztuhnout.

Praktické

  • Připravte si po ruce veškeré ingredience, jakmile máte olej se sirupem na pánvi, chce to rychlý postup.
  • Jáhelných pukanců nebo burizonů budete možná muset použít víc, některé druhy více nebo méně sají. Dejte jich tolik, aby hmota byla tužší.
  • Pokud chcete mít bezlepkovou verzi použijte rýžový sirup.
  • V lednici ho nechte ztuhnout alespoň 2 hodiny.

Obměna

Do horké kávy zamíchejte navíc 2 lžíce arašídového nebo mandlového másla.

Děti

Tento dezert mohou děti v malém množství od 1,5 roku.

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

14. října 2026 · 15:00–20:00 · Praha Laboratorio Rezervovat místo

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

5 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

😋 MŇAM 😋 moc dobré to bylo.

Tak jsem si “upekla” tenhle dort a je vyníkající. Nedala jsem ho do formy, ale rovnou do skleniček, takže lze vzít i s sebou :-)

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Daikon v bílé omáčce

Tento recept kombinuje jemný daikon s lahodnou krémovou omáčkou, což vytváří harmonický pokrm plný chutí. Miluji daikon připravený tímto způsobem, má úplně...

Špagety s vůní moře

Představte si mořské pohlazení řasy nori, ingredience, kterou si obvykle spojujete se sushi, jak se potkává s ráznou a středomořskou silou kaparů. Pojítkem...
klub
52
3

Divertikulosa střeva – jak se při ní stravovat

Divertikulosa střev je onemocnění, které postihuje stále větší skupinu lidí. Jaké jsou jeho příčiny a jak upravit stravu, abychom předešli problémům, které...

Citrónovo-makové muffiny s ovocem a jogurtem

Představte si svěží a podmanivou náruč citrónu, která se potkává s křupavým tónem máku – to vše ukryté ve 100% rostlinném dortíku, upečeném k dokonalosti d...

Sladká zelenina v miso omáčce s quoinoou

Rychlé a flexibilní jídlo, které se skvěle hodí jako snídaně, oběd nebo večeře. Stačí vše dát do hrnce, přivést k varu a ztlumit a za 20 minut máte hotovo....
251
26

12 signálů, že vaše tělo potřebuje podzimní detox

Cítíte u sebe změny nálad, málo energie, zažívací potíže, zácpu, nepříjemný tělesný pach, problémy se spánkem nebo přibýváte na váze? To všechno jsou signá...