Už po týdnu se cítím lépe a dokonce jsem zvládla i půst

Slunivok: Já jsem se radostně pustila do jarní očisty. Sice nestíhám vše podle jídelníčku, ale nevadí. Už po týdnu se cítím lépe. Dokonce jsem zvládla jednodenní “opravdový” půst. To když byl nov. Už se těším na úplněk :-)

Pozor: 10.4. vaříme živě ve Zlíně!
Pojď taky. Ochutnej, přivoň si, potkej se lidmi a zeptej se rovnou lektora! Jen 12 míst, pospěš.
Zjistit více

Pojď na živý kurz vaření

Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

Jíme Jinak

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.

Buďte první, kdo napíše komentář

Zkušenosti - Jarní očista

Schovat štítky

Myslela jsem, že snad umřu (Irma, 52 let)

Pokud znáte Irmu díky jejím pozitivním komentářům, budete velmi překvapeni, jakými zdravotními těžkostmi si prošla. J...

Poslední komentáře

Bohdana

Teď

Perfekcionismus a vina jako skryté brzdy uzdravování

Ahoj Jardo, no to je potom blbý, když až nemoc člověka donutí nebýt perfekcionista. Protože pak už to nejde a člověk MUSÍ spoustu věcí pustit a neřešit je. A nechat to volně plynout. Pak člověk může zjistit, že je to vlastně fajn, že spousta věcí se obejde a i vyřeší bez něho. Taková svoboda. Ovšem nejhorší je, že někoho k tomu nedonutí ani nemoc.🍀

Jaroslav

Před 29 minutami

Perfekcionismus a vina jako skryté brzdy uzdravování

Ahoj, zaujala mě věta: “Perfekcionismus není ctnost. Je to obranný mechanismus – snaha mít věci pod kontrolou, aby bylo bezpečno.” To sice už delší dobu vím, ale netuším, kde jinde to “bezpečno” sehnat. Dlouhá léta to pro mne fungovalo, ale nyní mi situace neumožňuje být dostatečný perfekcionista na to, abych se cítil bezpečně. Vše, co jsem zkoušel, co jiným funguje, na mne nefunguje. Už se to podepisuje na mém zdraví, jen zatím nevím, jestli škody budou nebo nebudou napravitelné, což můj stres ještě zvyšuje, protože jestli na to nepřijdu dostatečně rychle, budou ty škody určitě nenapravitelné.

Kurz

Pavla

Před 31 minutami

Poradna Jarní Očisty

Mám otázku ohle...

Kurz

lenka.bruhova

Dnes v 18:17

Poradna Jarní Očisty

Ahoj Evo, mám d...