Domů > O nás > Pochvaly

Za týden co jíme jinak o čtyři kila méně

Merci 72: Krásné ráno děvčata. Chtěla bych Vám mockrát poděkovat za nádherný víkendový seminář na Sázavě. Bylo to úžasné a navíc po víkendu jsem měla v sobě úplně jinou novou energii. Najednou pro mě není problém udělat vše tak jak má být. Uvařit na snídani miso polévku i kaši a na oběd celé a kompletní jídlo a večeře to už je to nejjednodušší. Ejhle ono to přece nic není. Tak kde byla předtím chyba? Že by to byla i ta nechuť z mé strany, která byla jen dobře skrytá? Na kurzu jsme se celá rodina přesvědčili, že zdravé jídlo může být i dobré :-)). Jaký zázrak!?! A navíc je nám všem podstatně lépe. Já mám za týden co jíme jinak o čtyři kila méně, partner už přestává mít to tatínkovské bříško, Vítečkovi postupně mizí ekzém na puse a i ten nejstarší syn si ráno místo cereálií řekne o polévku a chválí si to. Takže hurááááá a určitě se teď už tak lehce nevzdáme. Máme před sebou totiž tu nejlepší motivaci a tou je zdraví celé rodiny.

PS: O zdravém vaření jen čteš?

Pojď něco společně uvařit! 🌷 Jaro se blíží - nový začátek. Pojď vařit skvělá a zdravá jídla 🌱, pročistit si tělo a zlepšit náladu v prima partě 🤗. Naskoč s námi na jarní očistu. ❤

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

32
12

Perfekcionismus a vina jako skryté brzdy uzdravování

Upravit jídelníček není test disciplíny. Děláme to z lásky pro sebe a ne jako důkaz pro okolí. Někteří to ale berou za špatný konec…
Blog
klub
75

Zase běhám po kurtu, operace se nekoná (Standa 47)

“Jestli chceš ještě hrát tenis, musíš na operaci.”, řekli Standovi před pár lety lékaři. Dal jim košem, a přesto se mu hraje lépe než kdysi. Ja...

Dušená mrkev s řasou Nori

Pokud máte rádi dušenou mrkev, pak vyzkoušejte tuto variantu s řasou Nori. Skvěle se hodí k hrachové kaši nebo třeba k sushi či do poké.

Potravinová soběstačnost – Víme jak na to!

Je to vůbec možné a proč být vlastně soběstačný? Zahradničení má pozitivní vliv na naši psychiku. Věděli jste, že i s malou zahrádkou u domu to jde a co ta...

První pomoc při rýmě

Rýma patří mezi časté potíže chladného období. Když na ní zareagujeme včas, můžeme její průběh výrazně ovlivnit.

Pažitková kulajda

Když není kopr, využijte to, co právě roste. V sezóně lesní pažitky připravíte skvělou obměnu naší oblíbené polévky právě s ní. Polévka je sytá a velmi chu...