Domů > Výhody pro členy > Co členové využili

Zdravé jídlo pro muže – beseda v Mnichovicích u Prahy

Ve středu 15.11. si budeme povídat o zdravé stravě a o mužích. Jak by měla vypadat výživa pro muže, jaká má specifika, jak zajistit, aby měli dost síly a energie, jak jídlo upravit, aby jim chutnalo a abychom je od zdravé stravy zbytečnými chybami neodradily. Bude prostor pro vaše otázky. Členové Klubu a jejich partneři mají vstup zdarma.

Kdy

Středa 15.listopadu 2017 od 18:00 do 20:00

Kde

Hotel Myšlín, ZŠ a MŠ Mozaika, Myšlínská 30, Mnichovice

Mozaika sídlí v malém městě vzdáleném 30 minut od Prahy. Stačí jet po dálnici směrem na Brno a sjet na 15. kilometru na sjezdu na Velké Popovice/Strančice, a nebo na 21. kilometru v Mirošovicích, pokud jedete směrem od Brna na Prahu.

Přednášející

Eva Cikrytová, Jíme Jinak

Program

  • Jakou stravu potřebují muži, v čem je specifická?
  • Jak jídlo upravit, aby jim chutnalo?
  • Jak uvařit pro muže bez masa, mléčných výrobků a cukru?
  • Jak jídelníček sestavit, aby měli dostatek síly a energie?
  • Jak muže od zdravé výživy neodradit?
  • Prostor pro vaše otázky a sdílení zkušeností.

Rezervace míst

Kapacita je omezená, rezervujte si, prosím, místo předem. Svoji účast nahlaste do 14.11. 20:00 na email marie.kolarova@montessorimozaika.cz.

Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

Výhoda pro členy Klubu Jíme Jinak

Vstup pro členy Klubu a jejich partnery je zcela zdarma. Při rezervaci uveďte váš registrační email a heslo [přihlaste se].

 

Parkování

Parkovat se dá přímo před školou.

Kontakt

marie.kolarova@montessorimozaika.cz

 

Těším se na vás v Mozaice!

Eva

 

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

25. srpna 2026 · 15:00–20:00 · Brno Rezervovat místo

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Komentáře

Bylo by to fajn. Já osobně s tím trochu doma bojuju. Nám holkám to chutná, ale kluci chtějí něco “pořádného”.

pěkný den, taky by mě to moc zajímalo, to je asi aktuální téma pro většinu z nás :-)

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Oves provoněný citrónem a bazalkou

Výživný, bohatý na vlákninu a přirozeně chutný: oves je hlavní hvězdou tohoto pokrmu, který oslavuje lehkost. Je uvařen tak, aby byla zachována celistvost ...
klub
24
1

Emoční zajídání

Znáte to? Celý týden se držíte jídelníčku, cítíte se skvěle, tělo vám děkuje – a pak najednou večer stojíte nad otevřenou lednicí a nevíte, jak se tam ten ...
249
22

Nebezpečí zelených smoothie a šťáv – jsou nabité živinami, ale i riziky

Smoothie a zelené detoxikační šťávy zažívají boom. Možná o nich máte také představu, že jde o tu nejzdravější věc, kterou pro své tělo můžete udělat. Že je...

Nakládaná cuketa – na delší skladování

Cuketové kvašáky jsou rychle hotové a chtějí také celkem rychle zkonzumovat. Je tu však jednoduchá finta, jak si je připravit trvanlivé na celou zimu, když...
206
11

Lví brána

Možná jste o ní slyšeli, možná o ní čtete poprvé a možná v ní ani nijak nevěříte. Ale já vás chci pozvat k tomu, abyste si to alespoň zkusili. A o čem že j...

Letní nudle s bambusovými výhonky

Rychlý a chutný recept pro horké dny, podávaný za studena. Nudle se zeleninou a bambusovými výhonky, bezlepkové a veganské.