
PS: Letní hubnutí? Zkus to jinak!
Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více

Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více
Jak poznat jestli je něco v pohodě u domácích potravin? Jednou jsem měla k večeři starší hummus, který voněl a chutnal dobře, ale v noci jsem pak zvracela. Od té doby jsem domácí hummus nedělala…🙃
To je skvělý soupis návrhů, vše takhle na jedné stránce ❤️
Já si většinou beru jablíčko, banán a nebo meloun do misky. A když je přeci jen ještě nějaká chuť, tak většinou ovesnou tyčinku. To je tutovka. Létu zdar 🌞
Nikdy jsem se nezajímala o svůj krevní tlak, takže nevím, jaký mám. Ani nevím,jak se poruchy tlaku projevují, takže to nechám být. K felčarovi nepůjdu.
Komentáře
Je to jen trochu pozměněný recept z jj – jakákoliv uvařená obilovina, jakákoliv uvařená luštěnina, syrová zelenina, mohou tam být semínka, ořechy, bylinky, nějaké pojivo, koření….na povrchu poleva: 5 lžic domácí kečup, 2 lžíce BIO rýžový sirup, 2 lžíce balsamico. Potřeme a pečeme. Moc se k tomu hodily fazolové lusky z vlastní zahrádky – oblanširované a orestované na ghí (může být na olej) a trochu posolené.
Recept se nezobrazuje, jen fotka :(