Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

Čočkovo-kamutová sekaná

Uvařeno


Kompletní sada pro letní hubnutí ZDARMA

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

21. července 2026 · 15:00–20:00 · Brno Rezervovat místo

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Komentáře

Je to jen trochu pozměněný recept z jj – jakákoliv uvařená obilovina, jakákoliv uvařená luštěnina, syrová zelenina, mohou tam být semínka, ořechy, bylinky, nějaké pojivo, koření….na povrchu poleva: 5 lžic domácí kečup, 2 lžíce BIO rýžový sirup, 2 lžíce balsamico. Potřeme a pečeme. Moc se k tomu hodily fazolové lusky z vlastní zahrádky – oblanširované a orestované na ghí (může být na olej) a trochu posolené.

Adrianna Antares
11. 9. 2019

Recept se nezobrazuje, jen fotka :(

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Víte, jak je to s melouny?

Když se někde objevíme s melounem, tak se kamarádi a známí diví: “Vy můžete jíst meloun? Vždyť to není tuzemské ovoce!” A my na to říkáme, že j...

Živý kurz vaření v Praze 9. 8. 2026

Vaření nemusí být složité ani plné nejistoty. V kurzu „Zdravé vaření pro tělo i duši“ ti ukážeme, jak připravovat jídla, která prospívají tělu a zároveň ch...
35
8

Sezónní jídelníček: Co jíst v červenci?

Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to přineslo benefity nejen vašemu tělu, ale i přírodě? Pak začněte vařit ze sezónních potravin. Seženete je ...

Steatóza jater: Jak podpořit zdraví jater stravou

Steatóza neboli ztukovatění jater patří mezi nejčastější chronické onemocnění jater. Její výskyt má často souvislost s obezitou a bohužel postihuje už i dě...

Dvanáct skvělých žen, jedno gomassio a VIP focení na závěr

Máte chuť zažít den plný pohody, smíchu a skvělé chutě? Ukážeme vám, jak naše kurzy spojují radost ze společného vaření, inspirativní setkání a malá překva...
7
1

Jak nám Brno vypnulo vodu, dálnice zastavila auta a moje hlava zařídila zbytek

Chápeme, že pořádání kurzu plného nečekaných komplikací není snadné. Mrkněte, jak jsme si v Brně poradily s odstávkou vody, dopravní zácpou i zapomenutým n...