Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

Čočkovo-kamutová sekaná

Uvařeno

U nás doma se jí jinak. Všechno to začalo v roce 2011, když mě srazilo jakési autoimunitní onemocnění. Tři roky jsem ...

Kompletní sada na letní hubnutí
Stáhni si hned teď zdarma a inspiruj se.
Zjistit více

Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

Naďa

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Komentáře

Naďa

12. 9. 2019

Je to jen trochu pozměněný recept z jj – jakákoliv uvařená obilovina, jakákoliv uvařená luštěnina, syrová zelenina, mohou tam být semínka, ořechy, bylinky, nějaké pojivo, koření….na povrchu poleva: 5 lžic domácí kečup, 2 lžíce BIO rýžový sirup, 2 lžíce balsamico. Potřeme a pečeme. Moc se k tomu hodily fazolové lusky z vlastní zahrádky – oblanširované a orestované na ghí (může být na olej) a trochu posolené.

Adrianna Antares

11. 9. 2019

Recept se nezobrazuje, jen fotka :(

Ukázat další komentáře

čtenářské recepty

Schovat štítky