

PS: Jak jíst tak, aby ti bylo dobře?
Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více


Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více
Věrko, měli jsme díky Tobě skvělý oběd. Výborný recept. Děkuji
Hani, vypadá to skvěle. Jsem ráda, že chutnalo. 🙂
Zdravím Hani, rozhodně předtím napište technikovi. Je dobré nahrát video, aby technik věděl o co jde a mohl poradit. Email na technika je riha@atranet.cz.
Tahle kaše dle popisu v receptu vznikla v době, kdy moje dcera skoro nic nechtěla jíst. Proto, když se mi do ,, sladké kaše,, podařilo propašovat i něco bohatého na bílkoviny, tak jsem zajásala. Dcera totiž kaši jedla ráno před školkou nebo odpoledne, protože ve školce odmítala obědy 😇
Komentáře
Je to jen trochu pozměněný recept z jj – jakákoliv uvařená obilovina, jakákoliv uvařená luštěnina, syrová zelenina, mohou tam být semínka, ořechy, bylinky, nějaké pojivo, koření….na povrchu poleva: 5 lžic domácí kečup, 2 lžíce BIO rýžový sirup, 2 lžíce balsamico. Potřeme a pečeme. Moc se k tomu hodily fazolové lusky z vlastní zahrádky – oblanširované a orestované na ghí (může být na olej) a trochu posolené.
Recept se nezobrazuje, jen fotka :(