🌱 PS: Pořád jen prohlížíš zdravé recepty?
Pojď je zkusit uvařit! Uprav jídelníček a probuď svou energii. Uvidíš, že i na jaře se můžeš cítit skvěle! Naskoč do jarní očisty! Zjistit více
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Čočkovo-kamutová sekaná
Uvařeno
“Bude to už 5 let, kdy mne bývalá spolužačka Jitka přesvědčila na třídním srazu u nutnosti se zdravě stravovat....
2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.
Schovat štítky
“Bude to už 5 let, kdy mne bývalá spolužačka Jitka přesvědčila na třídním srazu u nutnosti se zdravě stravovat....
Poslední komentáře
Lenka
Včera v 22:58Děkujeme za překrásný poetický příběh prodchnutý opravdovou hloubkou… 🍀 Obohacuješ svět, který tolik potřebuje uzdravit…
Kurz
Blanka
Včera v 21:47Hledala jsem, jak zužitkovat uvařené pohankové krupky. Vyzkoušela jsem tento recept, jen bez medvědího česneku a s italským kořením. Placky byly naprosto výborné, všem moc chutnaly. Určitě zopakuji. Udělala jsem k nim pomazánku z červené čočky, cibule, mrkve a dýně s kumínem, tamari a umeoctem. Výborná obědosvačina😊
Kurz
Komentáře
Je to jen trochu pozměněný recept z jj – jakákoliv uvařená obilovina, jakákoliv uvařená luštěnina, syrová zelenina, mohou tam být semínka, ořechy, bylinky, nějaké pojivo, koření….na povrchu poleva: 5 lžic domácí kečup, 2 lžíce BIO rýžový sirup, 2 lžíce balsamico. Potřeme a pečeme. Moc se k tomu hodily fazolové lusky z vlastní zahrádky – oblanširované a orestované na ghí (může být na olej) a trochu posolené.
Recept se nezobrazuje, jen fotka :(