Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

Čočkovo-kamutová sekaná

Uvařeno

Kamila Hovorkova

★★★★★

Od té doby co jim podle Jíme jinak nemám nafoukle břicho a konečně nevypadám jako těhotná! Cítím se svěží a plná energie…

Pojď s námi uvařit živě
30. října 2026 · 15:00–20:00 · Olomouc
Rezervovat místo

Pojď s námi uvařit živě

🍂 PS: Pořád jen prohlížíš recepty?

Pojď je s námi vařit. V Podzimním detoxu máš jídelníček na každý den a v pondělí 26. 10. startujeme. Chci se přidat

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Komentáře

Naďa

Je to jen trochu pozměněný recept z jj – jakákoliv uvařená obilovina, jakákoliv uvařená luštěnina, syrová zelenina, mohou tam být semínka, ořechy, bylinky, nějaké pojivo, koření….na povrchu poleva: 5 lžic domácí kečup, 2 lžíce BIO rýžový sirup, 2 lžíce balsamico. Potřeme a pečeme. Moc se k tomu hodily fazolové lusky z vlastní zahrádky – oblanširované a orestované na ghí (může být na olej) a trochu posolené.

Adrianna Antares

Recept se nezobrazuje, jen fotka :(

Ukázat další komentáře

čtenářské recepty

Schovat štítky

Kamila Hovorkova

★★★★★

Od té doby co jim podle Jíme jinak nemám nafoukle břicho a konečně nevypadám jako těhotná! Cítím se svěží a plná energie…

Poslední komentáře

Petrushe

Před 6 minutami

DEN 3: Jak zvládnout konec roku bez stresu (3/3 závěrečný díl) – vysíláme dnes od 20:00

Oli, nekonči, ale ten čas si opravdu dopřej 😁

Olga

Před 39 minutami

DEN 3: Jak zvládnout konec roku bez stresu (3/3 závěrečný díl) – vysíláme dnes od 20:00

A píšu s brýlemi na dálku. Už opravdu končím.

Olga

Před 40 minutami

DEN 3: Jak zvládnout konec roku bez stresu (3/3 závěrečný díl) – vysíláme dnes od 20:00

🤣🤣*čas*. Je vidět, že stále ho mám nedostantek.

Petrushe

Před 41 minutami

DEN 3: Jak zvládnout konec roku bez stresu (3/3 závěrečný díl) – vysíláme dnes od 20:00

Tak super, Oli ❤️

Olga

Před 42 minutami

DEN 3: Jak zvládnout konec roku bez stresu (3/3 závěrečný díl) – vysíláme dnes od 20:00

Milá Petrushe, no jasně, stáhla jsem si hned první den vysílání. Já popleta. Ještě neby fas na jeho shlědnutí. Děkuji Olga

Klub

Leona

Poradna Klubu Jíme Jinak

Milá Evičko, mo...

Mohlo by se vám líbit

Čtěte více na toto téma

Za pár dnů začínáme detox! Jdete do toho se mnou?

Zhubly jsme na Podzimním detoxu: příběhy Idy, Dity a Martiny

Živý kurz vaření v Olomouci 30. 10. 2026

Podzimní deprese a jak s ní účinně bojovat

Vyzkoušejte také

65

5

Podzimní rýžová kaše

Podzimní rýžová kaše, která vás zasytí a zahřeje. Pokud máte rádi dýni a houby, určitě si pochutnáte. Vyzkoušejte a posuďte sami.

27

19

Kokosové stew z mrkve, dýně a mangoldu

Slaďounká zelenina s vůní kokosu se hodí na kaši k snídani i na večeři.

87

13

DEN 3: Jak zvládnout konec roku bez stresu (3/3 závěrečný díl) – vysíláme dnes od 20:00

Závěrečný díl podzimní výzvy – podíváme se na stres a jak s ním zatočit.

8

2

Celostní lékařka radí: Zázvorový čaj při nachlazení – ano či ne?

Jste prokřehlí nebo na vás něco leze a napadne vás zahřát se zázvorovým čajem. Je to vždy dobrý nápad? Radí nám celostní lékařka MUDr. Strnadelová.

klub

44

Zdraví na podzim

Na podzim, v tomto mnohdy mlžném a sychravém období, můžete výrazně prospět, ale také uškodit svým plicím a tlustému střevu, tedy orgánům elementu Kovu. Ja...

21

5

Chcete pohodové Vánoce? Začněte je řešit!

Jednou jsem balila dárky 23.12. v noci. Sháněla jsem je totiž přes den, stejně jako balící papír. Byl to šílený prosinec. Byla jsem mladá, pracovně děsně v...