
PS: Letní hubnutí? Zkus to jinak!
Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více

Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více
Dobrý den, mám dotaz. Chtěla bych vědět, zda se dá sehnat oves bezpluchý bez lepku. Všude pátrám a všude pouze vločky bez lepku. U klasického ovsa bezpluchého píší, že alergen lepek. Z důvodu kontaminace. Ale já si říkám, že přeci, když mají někde linky, kde zpracovávají vločky bez lepku, tak tam ta kontaminace není. Nejspíš nemají linky na balení celých zrn, asi by se nevyplatilo? Nebo nevím, proč nemohu vypátrat. Ráda bych zařadila do jídelníčku i celá zrna.
Dnes na chalupě a zahrádce naboso asi 4 hodiny a vitalita a pracovní elán zvysen 🐒
Používám jablečný ocet a rýžový sirup. Množství je ale na každém z nás, každý máme jiné chutě. Zkuste přidávat po lžicích…v poměru ocet/ rýže 1:2.
Bohdanko, ano, i o tom to je a je moc hezké, že tu můžeme společně sdílet i atmosféru ♥️
Komentáře
Je to jen trochu pozměněný recept z jj – jakákoliv uvařená obilovina, jakákoliv uvařená luštěnina, syrová zelenina, mohou tam být semínka, ořechy, bylinky, nějaké pojivo, koření….na povrchu poleva: 5 lžic domácí kečup, 2 lžíce BIO rýžový sirup, 2 lžíce balsamico. Potřeme a pečeme. Moc se k tomu hodily fazolové lusky z vlastní zahrádky – oblanširované a orestované na ghí (může být na olej) a trochu posolené.
Recept se nezobrazuje, jen fotka :(