Hanka: Dobrý den, hlásím, že po dvou týdnech na stravě JJ mám dole 2 kg a hlavně jedna obruč kolem těla se zmenšila na polovinu! A to i přesto, že jsem o víkendu byla na svatbě, kde se to hemžilo samým masem, zákusky a knedlíky a pro mě se nic extra nepřipravovalo. Jedla jsem velmi střídmě a tělo neutrpělo žádnou újmu, dokonce jsem se necítila nijak zle. Řekla jsem si, že to tak má být a mladým nebudu přidělávat starosti s tím, jak se stravuji. Neměla jsem problém se vrátit ke svému způsobu a to je moc fajn.
Několik let se věnuji nordig runningu, ale teď se mi běhá daleko lehčeji a taky déle vydržím.
Je to prostě tak jednoduché, až je to geniální!
Díky!
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Díky JJ se mi běhá lehčeji a déle vydržím – je to tak jednoduché!
Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Schovat štítky
Lukáše jsem potkala na kurzu JJ. Přivedl svoji manželku a byl to právě on, kdo v jejich rodině změnu jídelnič...
Poslední komentáře
Lenka
Dnes v 13:04Já miluju ume ocet do jidla a jablečný do pití. Kokosový neznám vůbec .
Krásný povídání ♥️
Klub
Kurz
Klub
Buďte první, kdo napíše komentář