PS: Prohlížíš zdravé recepty?
Pojď něco společně uvařit! 🌷 Jaro se blíží - nový začátek. Pojď vařit skvělá a zdravá jídla 🌱, pročistit si tělo a zlepšit náladu v prima partě 🤗. Naskoč s námi na jarní očistu. ❤
Pojď něco společně uvařit! 🌷 Jaro se blíží - nový začátek. Pojď vařit skvělá a zdravá jídla 🌱, pročistit si tělo a zlepšit náladu v prima partě 🤗. Naskoč s námi na jarní očistu. ❤
Leni, tady se ti míchají různé informace dohromady. Přebytky ze zahrádky samozřejmě zavaříme a jsou naprosto vhodné ke konzumaci. Taková zavařená zelenina pak nebude jako hlavní součást talíře, pokud ano, doplníme ji třeba napařenou mrkvi či brokolici. Samozřejmě není cílem se bát zpracovat zeleninu a následně ji jist. Obecně zeleninu připravujeme vždy čerstvou a sníme ji zhruba do dvou hodin, aby tam byla ta léčivá síla. Což ale neznamená, že budeme s obavami jíst zavařeniny. Nejsou pouze ta hlavní součást našeho talíře, obzvláště opakovaně. Z mrazákem je to tak, že cíleně nepěstujeme třeba spoustu mrkve, kterou budeme strouhat do 20 sáčků a mít plný obrovský mrazák. Ale pokud mám nad úrodu malin či hrášku, tak si to prostě bez problémů do mrazáku dám.
Okurkové slupky do miso polevky
Ahoj, myslite, ze je mozne nahradit tu smotanu aj jogurtom? 🤔 Smotanu bohuzial nezozeniem…
Připravena na zítra k svačině. Už teď se těším. Bude s kváskovým dýňovým chlebem.
Moc dobrá 😋
Komentáře
Ahojky, mohu poprosit o recept ? :)