Jak na pěkný den
- Pořiďte si děti.
- Děti, které vás každý den vzbudí v půl šesté ráno, protože nerozlišují všední den a víkend.
- Dejte si špunty do uší nebo křičte hlasitěji než oni, ať se můžete s partnerem/kou domluvit, kam vyrazíte.
- Chvalte se až do nebe, že jste si večer připravili zeleninu, obilovinu, luštěninu, veškeré nádobí a termosky.
- Uvařte polévku a rizoto “co dům dal”. Polévku snězte k snídani, rizoto rozdělte do termosek. Když najdete jó čas, opražte si k tomu semínka a nakrájejte nať z cibulky, cibulka tomu dodá šmrnc a semínka zdravý tuk na obalení nervů (při cestě autem a neustálých otázkách, kdy už tam budete, jako když najdete).
- Užijte si polévku v klidu. Takže k těm špuntům v uších, jestli jste je už nevyndali, zavřete i oči.
- Po jídle se dětí 3x zeptejte, jestli nechtějí čůrat. Jestli 3x řeknou že ne, posaďte je na prkýnko a nedivte se, když spustí proud větší jak Mumlavský vodopád.
- Oblékněte sebe a děti to toho nejhoršího oblečení, co máte (později pochopíte proč), zabalte jídlo, vody, čaj a kus mrkvového koláče, který jste upekli den předem a který se všechen sní 5 minut potom, co vystoupíte z auta.
- Až budete v lese v bezpečné vzdálenosti od silnice, vypusťte děti, ať si taky užijou trochu bláta a s partnerem/kou se poplácejte po zádech, jak jste to dnes krásně zvládli.
- Až budou děti utlumenější, najděte si pěkný velký pařez, kde můžete vyložit svou hostinu. Poděkujte v duchu Klubu Jíme Jinak za domluvenou slevičku, díky které jste na termoskách ušetřili skoro 900,- Kč a užijte si oběd v přírodě, kde za vás jednou drobky odklidí mravenci.
Svatý Mikuláš by koukal, jak se dá mlsat zdravě! Naučte se triky na vánoční cukroví, které potěší i vašeho nutričního poradce.
Jak na to
P.S.: Jo a rostou!
PS: Přemýšlíte jak zlepšit postavu a své zdraví?
Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !
Komentáře
Skvělý článek. Díky. Pobavil mě. Hlavně ty špunty do uší :). My to doma máme taky tak. Jen máme 2 holky. :) A s vařením teprve začínám a obdivuji, jak už jste to s dětmi zvládla. Těším se, že do toho taky proniknu. Díky za inspiraci.
Naďo,
moc mě to pobavilo.
Úplně se vidím…