Domů > Zdravé recepty > Nápoje

Osvěžující rychlá okurková limonáda

Uvařeno
sezóna léto

Rychlá domácí okurková limonáda nejen dobře vypadá, ale také krásně ochladí během žhavých letních dní.

Miška najela na jídelníček podle Jíme Jinak a byla velmi překvapená, v jak krátkém čase se začala cítit jinak. Přesta...

Ingredience
  • voda
  • okurka
  • citrón
  • pár kostek ledu
Postup

Do džbánku dáme vodu, omytou a na tenká kolečka nakrájenou okurku i se slupkou a stejně nakrájený citrón. Necháme pár minut vyluhovat a podáváme včetně okurky a citrónu. Chceme-li dosáhnout výraznější chuti, připravíme s předstihem a skladujeme v lednici.

Praktické

Pokud vaši hosté neocení teplý nápoj v horkých dnech, jak jsme tomu naučeni my, neváhejte do džbánku přidat led.

💡 TIP: Sezóna plavek je tu! Zkus tento jídelníček a sprav si postavu.

Nemáte-li bio citrón, oloupejte kúru a do džbánku vkládejte oloupaný.

Kdo potřebuje nápoj sladký, nikoli jen osvěžující, přidá podle chuti ovocný koncentrát (ovocenka, jablečný/hruškový koncentrát apod.).

Obměna

Část vody můžete nahradit jablečným moštem.

PS: Jde vařit, jíst a hubnout? Pojď to zjistit! 😁

Tisíce lidí s námi shodily 5 kg za 14 dní. Jak to? Máme totiž chutný hubnoucí jídelníček s výbornými recepty, videa, jemné cvičení - a živou podporu! Už za 2 týdny uvidíš výsledky. Mrknni na výzvu Hubneme do plavek a naskoč!

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Komentáře

Přesně, s mátou nebo i meduňkou je to ještě větší bašta. Zrovna jsem žádnou neměla, ale můžu vřele doporučit. I u nás měla limonáda úspěch u konvenčních strávníků :-)

Takovou limču jsme s kamarádkou objevily v naší oblíbené kavárně a tam dávají ještě lístečky máty. Takže to u nás teď frčí. Já dokonce okurku, citron a mátu dávám do banche a soused-sladkomil ;-) nám náš drink minule vypil sám. Pohrdl kofolou, džusem i pivem a uvítal nechlazený krásně vypadající nedoslazovaný nápoj.

Ukázat další komentáře

Vyzkoušejte také

Jahodovo-rybízový zmrzlinový krém

V horkých dnech přijde k chuti zmrzlinový krém z ovoce a ořechů.

Salát s limetkovou zálivkou a vlčím mákem

Vlčímu máku se u nás na zahradě daří lépe než všem původně plánovaným květinám a zelenině. A protože jeho lístky jsou krásně barevné a jedlé, přidáváme je ...

Rybízový nápoj

Z rybízu snadno vytvoříte rychlý a osvěžující nápoj, který oceníte hlavně v tropickém počasí.

Nakládané smrkové výhonky

Smrkové výhonky jsou léčivé. Můžete z nich připravit sirup, med, naložit je do alkoholu. Nebo jako my do octa a udělat si takové falešné kapary ze smrkovýc...

Nakládané modřínové výhonky

Z modřínu se dělají sirupy i tinktury. Léčí se s nimi klouby, revma, záněty horních cest dýchacích,  žlučník, játra i ledviny. Mírnější účinek má tento kon...
13
17

Rychlý salát z vodnice, ředkviček, salátu a kvašené zeleniny

Pokud chcete k jídlu přidat něco šťavnatého, udělejte si tento jednoduchý salátek.