Kombinace švestek, máku a "tvarohu" dělá z tohoto koláče luxusní chuťový zážitek.
Zdravý dezert bez cukru a dokonce i bez sladidla? Jde to. Tento jáhlový pudink sladidlo ani nepotřebuje, maximálně ovoce na ozdobu. Díky dvěma hlavním ingrediencím vás po ochutnání přesune do dalekých exotických zemí :-)
V letních dnech je třeba osvěžení a ochlazení. Na to se skvěle hodí právě citron. Už jste ho zkoušeli použít celý i s kůrou do omáček? V kombinaci s máslovou fazolí je to lahoda.
Miluji citrón, ale nebaví mě strouhat citronovou kůru a mačkat citronovou šťávu. Máte to stejně? Proto jsem vymyslela vychytávku, jak citron zpracovat 2v1, kterou můžete mít pořád v lednici po ruce. Hodí se jak do dezertů, sladkého pečení, limonád,...
Připravte se na podzim a na zimu. Udělejte si rýmovníkový sirup proti kašli, rýmám a nachlazení. Jeho účinky jsou zázračné a zmírní Vám nepříjemné projevy nachlazení. Sirup můžete používat do čaje, vody nebo jen tak po lžičkách. Chutná dětem,...
Nejrychlejší varianta na hummus je z půlené červené čočky! Ideální svačina, večeře nebo oběd s sebou. Přibalte placky, kváskový chleba nebo hranolky zeleniny a můžete vyrazit.
Venku je horko a vy přemýšlíte, čím byste se ochladili? Zkuste některý z těchto zdravých ledových drinků a limonád bez cukru. A prozradíme i praktický tip, díky kterému vykouzlíte z každého drinku nejen ochlazující, ale také vizuální zážitek.
Máte rádi pesto, ale nemáte zrovna po ruce čerstvé bylinky? Zkuste tuto luxusní verzi italských těstovin s pestem - místo bylinek zde hraje hlavní roli brokolice!
Dvoubarevná bábovka bez pečení. Hodí se jako bleskurychlý dezert pro návštěvu.
2ks Avokáda 1ks bylinkové Tofu křen (podle chuti - nemusí být) jeden stroužek česneku (podle chuti - nemusí být) 2 lžičky umoocta 2 lžičky Tamari 2 lžíce Tahini (dle konzistence) půlka citrónu půlka cibule (já jsem dal šalotku) ...
Nadýchaná, voňavá a výborná kvásková vánočka zcela bez cukru, vajec, mléka a živočišných produktů. Bez vánočky nejsou Vánoce! Ale my ji máme rádi kdykoliv během roka :-)
Tohle je náš nejoblíbenější kondiment pro chladné dny. Děláme si ho doma sami. Levně a bez chemie. Kupované obsahují kromě jablek a křenu ještě kvasný lihový ocet, olej, zahušťovadla jako je guar gum, mléčnou syrovátku, modifikovaný škrob, regulátory kyselosti,...
Sýry z kešu oříšků mají nespočet různých variant a všechny jsou výborné. Tento sýr je s příchutí kopru.
Pikantní dýňová hořčice skvěle ladí například s pečenou zeleninou, tofu, seitanem nebo tempehem, rostlinnými párečky, karbanátky či rostlinnou sekanou. Můžete ji použít i na pomazání chleba nebo tortill.
Mezi naše oblíbené rychlé dezerty patří rýžové krémy. Dají se různě dochutit a dobarvit, takže vznikají krásné poháry. Tenhle je kokosový a karobový.
Jestli něco osvěží víc než zmrzlina, tak je to tenhle dort. Jako jako dítě jsem ho milovala a dnes si ho užíváme ve zdravější variantě bez cukru a bez lepku. Je jednoduchý, nepečený a všem chutná. Nám i návštěvám....
Máte-li rádi krémové dezerty, pak určitě vyzkoušejte tuhle osvěžující variantu. Chutná skvěle a přitom neobsahuje cukr ani mléko.
Čaj z bylinek, které voní po citrónu, je příjemně osvěžující v horkých dnech. Tohle je má oblíbená letní kombinace. Kromě bylinek už nepotřebuje žádná dochucovadla. Nápoj z bylin je chutný sám o sobě.
Výborný jarní dortík, který potěší oko i jazyk a rozjasní jakékoli chmury ?. Spojení kokosového korpusu s višňovým agarem je velmi osvěžující kombinace.
Tahle omáčka chutná jako italská. Jako rajská s masem. Je to kořením, je to konzistencí a je to prostě mňamka. A navíc rychlá.
Svíčková omáčka patří mezi naše oblíbené. Během období dojo jedu po dýních, takže jsem přidala i do svíčkové pěkný kus a olizujeme se ještě teď.
Křen s jablky to je náš oblíbený kondiment. Jedí ho i děti a musím ho bránit vlastním tělem, když chci něco uchránit i pro další dny. Hlavní výhodou toho domácího je, že neobsahuje cukr ani stabilizátory a je levný.
Sušenky bez cukru, mléka a vajec jsou raz dva hotové a raz dva snědené, protože jsou moc dobré. Krásně voní po citrónu a neudělaly by ostudu ani na vánočním stole.
Sezóna jahod je tady! Co ale s nimi, když dozrávají rychle a nestíháme je jíst? Jeden ze způsobů, jak jim prodloužit životnost a ještě si skvěle pochutnat, je schovat je do želé z agaru. Snadno a rychle tak získáte perfektní...
Neodolala jsem a koupila na trhu meruňky. Nebyly tak zcela zralé, jak vypadaly, tak skončily v citrónovém želé. Vznikl tak nečekaně dobrý recept na osvěžující letní dezert, který po vychlazení můžete podávat klidně místo zmrzliny. Budeme ho s dětmi...
Rychlý a chutný zeleninový salát, který vám poslouží jako příloha k hlavnímu jídlu a k rozveselení talíře v zimě, nebo k příjemnému osvěžení v létě.
Humus nemusí být jen z cizrny. Zkuste zajímavou kombinaci fazolek mungo, tymiánu a arašídového másla. 
Část mých strávníků nemá ráda řepu, část celer. V téhle polévce bylo obojí a chutnala všem. Pro jistotu jsem nepřiznala složení :-)
Humus je skvělý pokrm původem z Blízkého Východu. Miluji jeho chuť a přemýšlela jsem, jak ho udělat zdravější, aby neobsahoval syrový olej a sůl. Jsem přesvědčená, že varianta dle Jíme Jinak je nejenom výborná, ale i velmi zdravá. O...
Vzpomínka na dětství - mrkvový salát s jablkem. Už dlouho jsem se na něj chystala a vymýšlela, jak jej udělat bez cukru. Takto upravenou sladěnku v salátu nikdo nepoznal, chutnal stejně jako ten z dětství.
Rychlá domácí okurková limonáda nejen dobře vypadá, ale také krásně ochladí během žhavých letních dní.
Když máte založený presovaný salát, můžete ke každému jídlu vykouzlit jiný čerstvý salát. Je to velmi jednoduché a rychlé. Přesvědčte se sami. Máme pro vás mnoho tipů na obměnu. Co salát, to originál :-)

ČTĚTE TAKÉ

Econea – přírodní kosmetika a eko drogerie na jednom místě

Skvělá zpráva pro milovníky eko kosmetiky a eko drogerie....

Rebarborový koláč

Základní informace I když tento koláč není nijak extra vzhledný...

Sladké placičky

Z plněných knedlíků mi zbylo těsto, tak jsem se...

Zbožňuji vaše recepty

Ema K.: Zbožňuji Vase recepty, vařím, peču, baštím, papám a...

Nákupní seznam pro pokročilé

Připravili jsme kompletní nákupní seznam ke stažení, který si...

Salát ze žluté cukety, ředkvičky a salátu

Cuket je v září dostatek, občas už nevíme, co...

Kokosky (bez mouky)

Výborné a zdravé kokosky bez cukru.

Mikrovlnka – vše, co jste kdy (ne)chtěli vědět

Mikrovlnka je velmi pohodlný a obecně považovaná za „bezpečný“...
video

Nedostatek B12 a anémie – kdy může nastat a co s tím?

Kdy hrozí anémie a nedostatek B12? Jak to souvisí...

22 tipů, jak si ušetřit čas v kuchyni + recepty

Také jste už slyšeli, že zdravé vaření stojí spoustu...
video

Kakaové dortíčky

Skvělé dortíčky s krémem, polevou a mandlí.

Jím Jinak a běhám Jinak

Jídlo má na nás neuvěřitelný vliv a kdo vytrvá,...

Jak na domácnost bez chemie a jedů – knižní novinka

Zdravé vaření je bez chemie. A stejně tak chceme...
Obilný chlebíček připravený v páře je mnohem lépe stravitelný než běžné pečivo

Napařovaný bezlepkový obilný chlebíček pro děti

Často se nás ptáte, jak nahradit pečivo, když je...

Malé moje mléko nestačí, lze ho nahradit kupovaným obilným v bio kvalitě?

Dobrý den. Měla bych dotaz ohledně umělého mléka. Malé...

Domácí modelína

Výroba domácí modelíny není žádná věda! Víte co v...

Kojené dceři se rapidně zlepšil ekzém

Veronbak: Následkem jídla dle JJ se mé 0,75 kojené...

Hustá zeleninová polévka s tempehem natural

Když jsem zjistila, že moje rodina v polévce v...

Novinky na našem webu

Milí příznivci a příznivkyně našeho webu, moc náš těší váš...

Polentový dortík

Na korpus: 3 lžíce chia semínek 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje 270g...
Téma: agar, římský kmín, skořice, Vánoce, rýmovník, mrkev, bílé fazole, rýma, gumoví medvídci, hummus z cizrny, sezóna zima, slané občerstvení, meduňka, těstoviny, slunečnicové semínko, pohanková mouka, vánočka, jedlé květy, vlašské ořechy, slazení, bez vajec, bonbony, humus, sezóna podzim, sezamová pasta, zdravá sladkost, karob, tahini, svačinka, navi fazole, švestky, rostlinná smetana, original JJ, mangold, vánoční svátky, vanilka, limonáda, nálev, omáčka z fazolí, osvěžení, fazole navi, vegan sýr, sezóna léto, zdravý dezert, citróny, domácí sýr, koláč bez cukru, online kurz Dezerty, agar agar, sirup proti nachlazení, hřebíček, sýr z oříšků, LSD, sladká chuť, dezert bez cukru, bez mouky, kešu ořechy, hummus z čočky, máslové fazole, rozinky, dýně máslová, vánoční cukroví, rýmovníkový sirup, dorty, rýže, oslavy, meruňky, hořčičné semínko, bezlepková dieta, chuť na sladké, bezinková limonáda, občerstvení, špenát, hrozinky, pesto, pomazánka z fazolí, želé, verbena, piniová semínka, brokolice, polévka, bábovka, cizrnový hummus, mandle, zdravé občerstvení, muškátový oříšek, rostlinný sirup, dezert, cukroví, humus z čočky, pudink, pesto z brokolice, rýžový ocet, gumové bonbony, děti od 2 let, pečivo, máslo ze sezamových semínek, večeře, ovoce, jak udělat vegan sýr, pupalka, krém, mikrobiom, zázvorová šťáva, veganství, paleo, drink, hummus z červené čočky, střevní mikrobiom, červená čočka, jablka, děti od 1 roku, rostlinný sýr, česnek, smetana, uzené tofu, sezamové máslo, sirup, jalovec, tofu, citrónová kůra, limonády, dýně hokkaido, tymián, meduňková limonáda, citron, vegetariánství, švestkový koláč, ovesné vločky, děti, střevo, petržel, fitness strava, strava v létě, obědová polévka, brokolicové pesto, bez masa, probiotika, migréna, pohanka, bolest hlavy, dip, avokádo, jablečný ocet, půlená čočka, kešu sýr, trnky, garam masala, kardamom, slunečnicová semínka

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?