Domů > Magazín > Blog

Jarní dopoledne pro ženy z Benešovska a Středních Čech

Pokud ještě nemáte program na dopoledne v sobotu 31.března (od 9-12 hodin), přijďte si zarelaxovat, protáhnout těla a popovídat o stravování dětí do mateřské školy MiniSvět v Mrači (okr. Benešov). Za Jíme jinak budu k dispozici já, cvičením nás provede lektorka pilates a power jógy Ivona Poběžalová.

Pokud ještě nemáte program na dopoledne v sobotu 31.března (od 9-12 hodin), přijďte si zarelaxovat, protáhnout těla a popovídat o stravování dětí do mateřské školy MiniSvět v Mrači (okr. Benešov). Za Jíme jinak budu k dispozici já, cvičením nás provede lektorka pilates a power jógy Ivona Poběžalová.


💡 TIP: Sezóna plavek je tu! Zkus tento jídelníček a sprav si postavu.

Program:

Cvičení speciálně připravené pro ženy s certifikovanou lektorkou Ivonou Pobežalovou:

– probudíte svá těla, příjemně se protáhnete i zaposilujete

– pročistíte tělo i hlavu

– získáte energii a dobrou náladu

 

Zdravá strava aneb Jíme jinak s Evou Cikrytovou

– nejčastější chyby ve stravování dětí

– jaké jídlo nezatěžuje jejich (i náš) organismus a dokonce může i léčit

– proč mají děti na jaře rýmy, angíny, kašel, tečou jim očička a jak z toho ven

– prostor pro Vaše dotazy

 

Rezervace místa 

Na akci je limitovaný počet míst, je potřeba se objednat emailem na adrese dolezalova@minisvetskolka.cz nebo telefonicky na čísle 602 348 255. 

Vstupné je 390 Kč.

 

PS: Cítíš se v plavkách sebevědomě?

Pokud letos nechceš schovávat zadek pod ručník, pojď na to s námi jinak.
Chci lepší postavu!

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Vyzkoušejte také

Rozhovor: Jak se vyhnout akné – nejen pro teenagery

Zdá se, že akné patří k věku dospívání. Ale co když je to všechno jinak a šlo by to i bez pupínků? Mrkněte na tento rozhovor s teenagerkou Markétou Cikryto...

Kokosové stew z mrkve, dýně a mangoldu

Slaďounká zelenina s vůní kokosu se hodí na kaši k snídani i na večeři.

Bolavé ženství – 3. díl

Jak dopadlo moje setkání s terapeutkou? Přineslo vytoužený výsledek nebo opět zklamání?
34
22

Svatojánská noc – bylinky, ohně a oslava života

Svatojánská noc z 23. na 24. června je magická. Chodí se na bylinky, které během svatojánské noci nabývají kouzelných sil, pálí se ohně, noc je zasvěcená l...
klub
20
2

Víkendové menu do teplých dní: pochutná si celá rodina

Chcete, aby jídlo bylo zdravé, ale zároveň si pochutnala celá rodina? Přinášíme vám víkendový jídelníček do teplých letních dní, podle kterého můžete doma ...

Jahodové smoothie s mátou a meduňkou

Chuť na sladké a mražené výrobky snadno uspokojíte, když si připravíte lahodný koktejl z jahod. Díky mixéru je to skutečně rychlovka.