Domů > Magazín > Blog

Jarní dopoledne pro ženy z Benešovska a Středních Čech

Pokud ještě nemáte program na dopoledne v sobotu 31.března (od 9-12 hodin), přijďte si zarelaxovat, protáhnout těla a popovídat o stravování dětí do mateřské školy MiniSvět v Mrači (okr. Benešov). Za Jíme jinak budu k dispozici já, cvičením nás provede lektorka pilates a power jógy Ivona Poběžalová.

Pokud ještě nemáte program na dopoledne v sobotu 31.března (od 9-12 hodin), přijďte si zarelaxovat, protáhnout těla a popovídat o stravování dětí do mateřské školy MiniSvět v Mrači (okr. Benešov). Za Jíme jinak budu k dispozici já, cvičením nás provede lektorka pilates a power jógy Ivona Poběžalová.


Program:

Cvičení speciálně připravené pro ženy s certifikovanou lektorkou Ivonou Pobežalovou:

– probudíte svá těla, příjemně se protáhnete i zaposilujete

– pročistíte tělo i hlavu

Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
14. října 2026 · 15:00–20:00 · Praha Laboratorio
Rezervovat místo
Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?

– získáte energii a dobrou náladu

 

Zdravá strava aneb Jíme jinak s Evou Cikrytovou

– nejčastější chyby ve stravování dětí

– jaké jídlo nezatěžuje jejich (i náš) organismus a dokonce může i léčit

– proč mají děti na jaře rýmy, angíny, kašel, tečou jim očička a jak z toho ven

– prostor pro Vaše dotazy

 

Rezervace místa 

Na akci je limitovaný počet míst, je potřeba se objednat emailem na adrese dolezalova@minisvetskolka.cz nebo telefonicky na čísle 602 348 255. 

Vstupné je 390 Kč.

 

Pojď na živý kurz vaření

Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Špagety s vůní moře

Představte si mořské pohlazení řasy nori, ingredience, kterou si obvykle spojujete se sushi, jak se potkává s ráznou a středomořskou silou kaparů. Pojítkem...
klub
52
3

Divertikulosa střeva – jak se při ní stravovat

Divertikulosa střev je onemocnění, které postihuje stále větší skupinu lidí. Jaké jsou jeho příčiny a jak upravit stravu, abychom předešli problémům, které...

Citrónovo-makové muffiny s ovocem a jogurtem

Představte si svěží a podmanivou náruč citrónu, která se potkává s křupavým tónem máku – to vše ukryté ve 100% rostlinném dortíku, upečeném k dokonalosti d...

Sladká zelenina v miso omáčce s quoinoou

Rychlé a flexibilní jídlo, které se skvěle hodí jako snídaně, oběd nebo večeře. Stačí vše dát do hrnce, přivést k varu a ztlumit a za 20 minut máte hotovo....
251
26

12 signálů, že vaše tělo potřebuje podzimní detox

Cítíte u sebe změny nálad, málo energie, zažívací potíže, zácpu, nepříjemný tělesný pach, problémy se spánkem nebo přibýváte na váze? To všechno jsou signá...

Neapolské noky s tofu a vůní citrónu

Zapomeňte na těžké omáčky: krémovost zde pochází z hedvábného tofu , které se promění v hladkou a obklopující omáčku bez nutnosti smetany nebo sýra. Štipla...