1. Úvod

Jak na zdravé snídaně - online program

Online kurzy

2. Jak má vypadat snídaně

3. Jak přejít z klasiky

4. Vychytávky

5. Recepty a videa

6. Závěr

Podpora

Sdílení

Kurz Jíme Jinak - Jak začít

Jarní očista

Strava pro děti

Podzimní detox

Jíme Jinak

Zdarma kurz

Jak na babičky

Hubneme do plavek

Dezerty

Super saláty

Klub Jíme Jinak

video

Jak se cítíte?

20250712_141040

Čočkové nugetky

Tak já dneska takto. Och, jak dobře mi to udělalo nejen na tělo, ale i duši 🤗 toto na tom miluju. To jidlo je jako pohlazení. Čočkové placičky, hummus, restovaná brokolice, zampion a porek, kimchi a salat 🙏

4. Kolik v tomto programu zhubnete

To je škodaa, vypadá luxusně :)

Tak to si momentálně nevzpomenu. 😱 Já pokud to nenapíšu, tak pak ani nevím co tam bylo🫣

A toto je jaká omáčka? Vypadá to famózně :) Děkujuuu

Dušený fenykl

Mám vždy radost, když chutná a když recept zaboduje i u manželů,to je radost více násobná 🙏🙏 talíř je super, tak se nedivím, že mu chutnalo. To je už tvoje zásluha Olgo 👍👍👍🤩

17523176946855330999620508123028

Poprvé a určitě ne naposledy. Nikdy jsem nevěděla, co s fenyklem dělat. Tohle je geniální. Děkuji.

IMG_1989

Mám moc ráda fenykl, a chroupu ho i syrový. Proto mne zaujal tento recept. 
Dnes uvařeno s bílou rýží basmati. Celozrnnou basmati už mám, ale chybí mi zkušenost s jejím vařením, byla jsem tlačena časem. Vařila jsem i pro muže s krůtími kousky. Bez masa by to totiž nebylo ono. Protože jsem měla připravené veganské burgry, na talíři je přidán jeden na ochutnávku. 
Zkrátka Vierku musím opět pochválit a poděkovat. I manžel si moc pochutnával, a stále děkuje. No vida ho!