Domů > O nás > Pochvaly

Konečně více vnímám své tělo

Avka: Ahoj celému týmu JJ a všem, kteří prošli kurzem. Hlavou se mi honí hodně myšlenek, ale nemám ten dar je všechny jednoduše napsat. Určitě ale chci napsat velké DÍKY za kurz, díky kterému více dokážu vnímat své tělo. Je opravdu neocenitelné pozorovat, jak tělo reaguje na “tak obyčejnou věc” jako je jídlo. Všichni chápete ty uvozovky, že ;-) Nedržela jsem celý program striktně. Asi hřeším na to, že nemám žádné výrazné zdravotní problémy, takže úpravu jídelníčku řeším jen proto, že chci. I když…chci, protože….proč vlastně? Třeba proto, že se mi moc líbí Eva, jak zdravě vypadá :-) Takže jsem si sama na sobě opět ověřila, že díky JJ mi splaskne břicho i nohy, a hlavně – mizí mi celulitida!!! :o)) Nevážila jsem se ani nefotila na začátku kurzu, ale ten pocit volnějších kalhot v pase a přes boky je pravdivý. Další vypozorované plus – při JJ stravě mi neotékají nohy při celodenním sezení v práci. Mám více energie, která se podle mne odráží i v celkovém výrazu obličeje. A přestože jsem založením životní optimista, v těch několika posledních týdnech jsem byla více pohodovější a zároveň odhodlanější. Takže i když to pro mne není úplně jednoduché, využila jsem nabídku výhodného členství v Klubu JJ a jedu dál….s vámi i sama se sebou a za sebe. Přeji vám všem do nového roku 2019 hodně zdraví a spoustu úspěchů.

Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
30. října 2026 · 15:00–20:00 · Olomouc
Rezervovat místo
Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?

Taky se ti ráno nechce z peřin?

Na 3 večerech zdarma ti Eva ukáže podzimní jídelníček, který zahřeje, dodá energii a dovede tě v klidu až do Vánoc. 20.–22. 10. ve 20:00 + e-book s recepty. Přihlásit zdarma

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Tempeh katsu

Receptík ve stylu fusion, který v sobě snoubí indickou a japonskou kuchyni a k tomu osobní interpretaci.
175
3

3denní “Podzimní detox výzva” začíná!

Blíží se podzim a s ním i obvyklé rýmy, kašle a únava. A protože na Jíme Jinak chceme podzim a zimu ve zdraví, připravili jsme 3denní podzimní detox výzvu....
Blog
klub
23
1

15 let Jíme Jinak: Jak to celé začalo – od párku z ledničky po plný sál

Na oslavě 15 let Jíme Jinak jsme si (Eva a Roman) sedli na pódium s Ivou Bendovou a poprvé takhle otevřeně vyprávěli, jak to celé začalo: od mých nemocí a ...

Živý kurz vaření v Olomouci 30. 10. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...

Kdo zhubne, kdo přibere a komu se váha nehne?

Co s vámi udělá zdravý jídelníček, pokud už máte dobrou váhu? Bojíte se, že zhubnete přitom byste se spíš potřebovali spravit? Dá se po zdravě stravě dokon...

Onigiri s italským nádechem

Fuision recept spojující dvě kuchyně vzdálené tisíci kilometry, A věřte, že to funguje. Chuť je skvělá, chutnalo všem. Doufám, že recept nezklame ani vás.