Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

Kroupy s adzuki

Uvařeno

Přestože od mala sportuju, od puberty řeším váhu. Mám za sebou období na Low Carb, Paleo i veganství. Jíme Jinak jsem...

Adzuki jsem uvařila, ochutila ol. olejem a umeoctem. Zelené výhonky jsou z vyjednocené ředkvičky ze zahrady s pár lístky divoké zeleniny, zelenina na paře a kvašené ředkvičky s umeboškou.

PS: Jde zdravě hubnout a normálně jíst?

Pojď to zjistit! 😁 Tisíce lidí shodily 5 kg za 14 dní - zdravě, bez deficitu, dřiny a chemie. Jak to? Máme totiž chutný hubnoucí jídelníček, který tě zbaví zadržované vody a nastartuje tvůj metabolismus. Naskoč do letní výzvy a začni!

1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.

Komentáře

Marsha Krausova
27. 4. 2018

Divam se na vase recepty, a casto me to laka uvarit. ALE narazim na ozehavy problem. Ziji 30 lety v California (prevod z anglictiny nesklonuji…) a casto nevim jak suroviny nazvat v anglictine. Tak vareni casto vzdam (pokud nemam cas hledat preklady).
Hodne zdaru ve vasem byznysu. Mate vybornou WEB.
P.S. Cizrna – je tusim carbanzo beans …. Kurkumova ryze (jen ryze rozumim…) Karbenatky – byvaly za mne KARBANATKY?? Kroupy s adzuki …nemam vubec tuseni co to je….
Nemohu psat s diakritikou…..

Ukázat další komentáře

Vyzkoušejte také

Zelená omeleta pečená

Zelená zapečená omeleta s hrachovou moukou a čerstvými bylinkami je skvělou volbou pro chutnou večeři. Recept je vhodný i pro vegany a lidi s intolerancí n...

Ředkvičky naložené v nálevu s ume octem

Vodní pickles s ume octem je velmi jednoduché a velmi chutné. Skvěle se hodí pro případ, že vám vyroste mnoho ředkviček najednou a nestíháte je konzumovat....

Ajurvédský poklad: Posvátná bazalka Tulsi

Bazalka tulsi je považována za jednu z nejznámějších a nejléčivějších tradičních bylin v ajurvédě. Ovšem pozor, nepleťme si ji s klasickou bazalkou pravou,...

Rostlinný lahůdkový sýr

Recept na výborný sýr, k jehož výrobě netřeba ořechů ani agaru či škrobu. Lze ho zapékat nebo jen tak máznout na chléb. Příprava zabere asi 30 minut a ingr...

Borani Dip

Špenátový dip Borani je perský recept na dip, kde je základem hustý jogurt. Já jsem připravila domácí, sojový, který vždycky slaví uspěch.

Jahodový koktejl bez cukru

Sezóna jahod vrcholí a já jahody ze zahrádky nestíhám zpracovávat. Zkusila jsem vymyslet jahodový shake z ořechového mléka a jahod a výsledek je perfektní....