Makové tyčinky

Uvařeno

Pokud používáte italské lievito madre, toto je malý nápad, jak využít jeho přebytečné množství, které se obyvykle vyhazuje. Připravte si slanou pochoutku, která se skvěle hodí i na silvestrovský stůl.

Ingredience

110 g kvásku lievito madre
110 g vody
cca 210 g celozrnné mouky
20 g extra panenského olivového oleje
mák
sůl

Naděžda

★★★★★

Jíme jinak znamená pro mě i žít jinak. Co já jsem se všechno naučila, kromě vaření z nových, mně dříve neznámých potravi…

Jak připravit slané makové tyčinky

Lievito madre dejte do misky s vodou a vidličkou rozmíchejte.

Super saláty – online kurz
Naučte se připravovat vychytané saláty, dresinky a posypky jako šéfkuchař v propracovaném online kurzu. Bez živočišných produktů a cukru. Přidejte se!
Zjistit více

Přidejte olej, sůl, mák a mouku. Prohněťte a nechte 1 hodinu odpočinout.
Těsto rozválejte a vytvořte tyčinky. Potřete je vodou, posypte mákem a osolte.
Pečte v předehřáté troubě na 200°C do zlatova.

Praktické

Tyčinky můžete připravit jednoduché nebo zakroucené.
Doba pečení bude záviset na vaší troubě.

Obměna

Můžete přidat jakékoliv koření či semínka.

Děti

Větším dětem

PS: Letní hubnutí? Zkus to jinak!

Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více

Viera

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

9 lidí už poděkovalo za článek.