Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?
Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více
Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více
Dobrý den, takto na dálku to opravdu nemohu zhodnotit, pokud máte pochybnosti, tak to opravdu chce navštívit lékaře. A ano, v tomto případě bych určitě omezila pálivá a více okořeněná jídla, aplikovala bych léčebné prostředky a upravila stravu viz článek, to znamená vynechat maso, mléko, cukr, vejce, omezit sůl, pečené jídlo, pečivo, krekry, jídelníček mít postavený na celozrnných obilovinách, luštěninách, zelenině, doplnit olejnatými semínky, mořskými řasami, preferovat zeleninu vařenou či připravenou na páře, mít v jídelníčku denně zelenou listovou zeleninu, trochu kvašené. Přeji vám, ať je brzy lépe 🍀
Buďte první, kdo napíše komentář