Ludmila: Strava mi moc vyhovuje a už jsou tu první výsledky… Byla jsem si nechat změřit viscelární tuk a všechny hodnoty v těle .. super. Moc mě potěšilo, když mi paní oznámila, že můj metabolický věk je o 15 let nižší, než můj skutečný. Všechny hodnoty suprové, takže jsem uklidnila i rodinu – i když nejím maso, tak jsem zdravá…
Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Miška najela na jídelníček podle Jíme Jinak a byla velmi překvapená, v jak krátkém čase se začala cítit jinak. Přesta...
Ještě mě napadlo, syrový mák, jen pomletý, přidaný do Smoothie, zřejmě obsahuje antinutrienty (oxalaty), které zhoršují absorpci vápníku a minerálů. Je tedy dobré ho předem namočit nebo jak ho před použitím zbavit oxalátů?
Včera jsem dělala na Silvestrovskou party, jako u Zdeňky zmizely jako první! 😆lidi už byli přejezení všech nezdravostí a když se vyskytla domácí kvasková bagetka s Vierčinou výbornou paštikou, posypaná mrkvičkou a klíčky bylo vymalováno. Talíř byl v momentě prázdný. Díky za tento báječný recept Vierko❤️😘při další příležitosti hned zopakuji 😋
Objevila jsem recept až dnes,uz je v plánu na neděli!😋
Komentáře
Krásné zprávy :)