Ludmila: Strava mi moc vyhovuje a už jsou tu první výsledky… Byla jsem si nechat změřit viscelární tuk a všechny hodnoty v těle .. super. Moc mě potěšilo, když mi paní oznámila, že můj metabolický věk je o 15 let nižší, než můj skutečný. Všechny hodnoty suprové, takže jsem uklidnila i rodinu – i když nejím maso, tak jsem zdravá…
Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Jím Jinak pro mně objevila moje kamarádka, když jsem když jsem měla potíže s trávením, s vysokým tlakem, s autoimunit...
Ahoj Veroniko, recepty sladkostí a ještě bezlepkových jsou dost háklivé na obměny. Recept funguje jak je napsán, jinak to vyzkoušené nemám, proto jsem to do obměn nepsala.
Milá Ivi, děkuji za inspiraci. Ovoce jsem jedla stylem 1 jablko za dva dny, jsem krátce po pustu, proto jsem šla touto experimentálně pozvolnou cestou, zeleninove miso polevky, dusena zelenina a salaty. Zařadila jsem vsak tu cel. rýži a po nejake době napoj opět zkusím. 👌
Komentáře
Krásné zprávy :)