Ludmila: Strava mi moc vyhovuje a už jsou tu první výsledky… Byla jsem si nechat změřit viscelární tuk a všechny hodnoty v těle .. super. Moc mě potěšilo, když mi paní oznámila, že můj metabolický věk je o 15 let nižší, než můj skutečný. Všechny hodnoty suprové, takže jsem uklidnila i rodinu – i když nejím maso, tak jsem zdravá…
Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Můj přítel začínal na váze 115 kg. Ve 25 letech mu vzali žlučník. Měl špatnou životosprávu, neuběhl ani 5 minut a ze ...
Dnes k obědu,sice místo celeru pórek,místo červené rýže bílá,bez cizrny, kvasene zeli s mrkvi vlastni.TTeď koukám,že jsem zapomněla tamari a pepr😉,takze zkusebni verze.I tak vynikající🤗 pochutnali jsme si.Těším se na další nový rok,do 2 týdnů určitě.
Tohle je snad nejlepší verze květáku, jakou jsem kdy jedla. Všem doma moc chutnalo ❤️
Vcera jsem delala dort poprve, vse vypadalo ok, ale poleva mi prisla take ridka. Zkusila jsem na lzicku dat do lednice, vubec to netuhlo. Tak si rikam: neni to mlekem? Pouzila jsem ovesne, netuhlo to vubec. Pridala jsem snad tunu kakaoveho masla, tak je z toho po vychladnuti prijemne mekka poleva (ale dost tucna :-D).
Treba by to tuhlo lepe ze sojoveho? mandloveho? Kesu? Nevim…
Komentáře
Krásné zprávy :)