Domů > O nás > Pochvaly

Najednou mi nedělá problém odolávat všem “dobrotám” (Petra)

Petra: Evi, cítím, že jinak už si to ani představit neumím. Najednou mi nedělá problém odolávat všem “dobrotám”, co si kolem mě dává rodina (neobejde se to bez mých připomínek), nechybí mi maso, vejce, mléčné výrobky… porce jsou úžasně velké, kolikrát je ani nedojím. Jsem opravdu spokojená.
Příprava a samotné vaření už mi nezabírá tolik času, v tom jsem se zlepšila :) Naprostá většina jídel mi moc chutná, opravdu si pochutnávám. Samozřejmě je pro mě hubnutí prioritou, zatím… ještě teď mi je ouzko, když si uvědomím, že vloni touhle dobou jsem měla o 10 kg míň… ale zase už to není o 15 kg, jako před pár týdny 😇 Učím se vidět drobné pokroky, chválit se a hlavně nespěchat. Ale je to trochu boj :) Za pár dnů mi začíná dlouhá dovolená, tak věřím, že se trochu i zklidním a vše půjde ještě líp. Myslím, že 8 cm z břicha (přes pupek) a 5 cm v pase za měsíc je fakt slušné  😇

Unavená z diet, které nefungují?

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

28. května 2026, od 15:00, Plzeň Rezervovat místo

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Korejská kimchi polévka

Recept pro milovníky nejen asiské kuchyně, ale i pikantního jídla. Vyzkoušejte korejskou kimchi polévku s tofu, zeleninou a pikantní omáčkou, která zahřeje...

Žitné perníkové koláčky

Vyzkoušejte tyto rychlé zdravé sušenky bez cukru a sladidel, připravené ze základních zdravých ingrediencí, slazené pouze ovocem.

Živý kurz vaření ve Zlíně 30. 5. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...

Slané plněné lívance (recept bez lepku)

Tyto plněné lívance vás překvapí nejen chutí, ale i svou jednoduchou přípravou. Jsou bez lepku a náplň je velmi variabilní. Pokaždé je tak můžete udělat ji...

Zatracené ehm, ehm

Tak tohle mi vážně nechybělo. Jak jsem mohla takhle dřív fungovat celý rok? Celé roky?

Černá cibulová pomazánka

Potraviny s černou barvou jsou považovány za mimořádně zdravé především díky vysoké koncentraci anthokyanů. Černé fazole a černý tahin vám zaručí zdravou p...