Domů > O nás > Pochvaly

Najednou mi nedělá problém odolávat všem “dobrotám” (Petra)

Petra: Evi, cítím, že jinak už si to ani představit neumím. Najednou mi nedělá problém odolávat všem “dobrotám”, co si kolem mě dává rodina (neobejde se to bez mých připomínek), nechybí mi maso, vejce, mléčné výrobky… porce jsou úžasně velké, kolikrát je ani nedojím. Jsem opravdu spokojená.
Příprava a samotné vaření už mi nezabírá tolik času, v tom jsem se zlepšila :) Naprostá většina jídel mi moc chutná, opravdu si pochutnávám. Samozřejmě je pro mě hubnutí prioritou, zatím… ještě teď mi je ouzko, když si uvědomím, že vloni touhle dobou jsem měla o 10 kg míň… ale zase už to není o 15 kg, jako před pár týdny 😇 Učím se vidět drobné pokroky, chválit se a hlavně nespěchat. Ale je to trochu boj :) Za pár dnů mi začíná dlouhá dovolená, tak věřím, že se trochu i zklidním a vše půjde ještě líp. Myslím, že 8 cm z břicha (přes pupek) a 5 cm v pase za měsíc je fakt slušné  😇

PS: O zdravém vaření jen čteš?

Pojď něco společně uvařit! 🌷 Jaro se blíží - nový začátek. Pojď vařit skvělá a zdravá jídla 🌱, pročistit si tělo a zlepšit náladu v prima partě 🤗. Naskoč s námi na jarní očistu. ❤

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Proč jíst tapioku

Tapioka se těší velké oblibě, mimo jiné i proto, že patří mezi bezlepkové potraviny. Už jste ochutnali pudink z tapiokových perel?
klub
191
4

Regenerace jater a žlučníku

Jaro může být dobou velkých očistných procesů v těle. Někdy se spustí samy, protože tělo se potřebuje zbavit přebytků po svátcích a zimě, jindy je může spu...
Kaše
klub
9

Rýžová kaše s dušenou zeleninou

Jednoduché, výživné a velmi variabilní jídlo, které se hodí jako vydatná snídaně. Jemná rýžová kaše vytvoří krémový základ, který doplní podušená zelenina,...
klub
59

Tělesné signály 2. díl – Alergie a degenerativní onemocnění

Otravuje vás si každé jaro otírat nos? Bolí vás klouby a nevidíte jiné východisko, než si vzít prášek? Co kdybyste zjistili, že tělo je na vaší straně? Ne ...
klub
8
1

Když dítě zvrací – první pomoc a následná léčba

Dítě začalo zvracet – je vhodné mu dávat nějaké jídlo? Co mu dát na zklidnění žaludku? A co pití? Jak postupovat, se dozvíte v našem článku. Domácí l...
260
16

Zase cítím svůj zadek aneb Jak ušetřit 13 tisíc za kurz výživového poradce

Asi jako každá žena jsem se odjakživa, resp. od dospělosti, zajímala o to, co mému tělu dělá a nedělá dobře. Když se však teď zpětně dívám na fotky o deset...