Jorebka: Mám dolů 2.5 kg. Super pocit. Děkuji za recepty a celý jídelníček a hlavně nákupní seznam k tomu. Je to velká pomoc.
PS: Letní hubnutí? Zkus to jinak!
Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Nákupní seznamy u receptů jsou velká pomoc
Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Schovat štítky
Poslední komentáře
Klub
Petrushe
Dnes v 10:14Dobrý den, Dagmar, děkuji za zprávu, jak píšete, často je tendence to na nějakou oblast “svést”, tu léčit a přitom jsou důležité souvislosti, které vedly k danému problému nebo které ten problém udržují v chodu. Posílám na toto téma článek: https://www.jimejinak.cz/celostni-lekarka-radi-proc-nam-nefunguje-dobre-traveni-klicem-je-souhra-techto-organu/. Klidně popište svůj běžný jídelníček, můžeme se spolu podívat na to, kde by mohlo být přínosné začít dělat první změny. Hezký den 🌼
Klub
Klub
Bedla
Dnes v 7:28Já to dělám tak, ze švestky “vykostím”, nakrájím na čtvrtky, dám do pánve se silným dnem a nechám 2 – 3 hodiny na slabém plameni, lze i podložit mřížkou. Pokličku mám častečně odkrytou, aby se švestky odpařovaly. NEMÍCHÁM! Jakmile začnete míchat, musíte pořád. Takhle se to dělá samo a nepřipálí se. Když chcete jemná povidla, lze rozmixovat. Přidávám trochu rumu. Sterilizuji. Je to vynikající a slaďounké.
Buďte první, kdo napíše komentář