Domů > O nás > Pochvaly

Nemám hlad, nehoní mě mlsná a mám lepší náladu (Renáta)

Renáta: Dobrý den paní Evo, jsem dnes den před půstem, na začátku své stravovací změny. Od prvního dne jsem z reakcí mého těla velmi překvapená a to v pozitivním smyslu. Nemám hlad, nehoní mě mlsná, mám opravdu daleko lepší náladu a pocit, který zatím nedokážu popsat. Jsem dva roky po onkologické léčbě, díky své nemoci jsem se dostala do stavu jiného vnímání sebe i svého okolí. Jen ta strava, to jsem si říkala, to nejsem já, jakoby ubíjela mé vnitřní nastavení. Jsem moc ráda, že jsem před pár týdny potkala kamarádku, která mě řekla o Vás a předala mi první informace. Bydlím v malé obci na Šumavě, pracuji ve zdravotnictví a jelikož jsem celý den v práci, jídlo si večer navařím a nosím si ho do práce. Vím,že to ohřívání asi není ono, ale v zádech s jídelnou typu UHO stokrát jinak a absencí zdravé restaurace, jsem to jinak nevymyslela. První tři dny jídelníčku jsem byla obrovsky nafouklá, nyní už je to lepší, těším se na další dny a vám moc děkuji. Renata

Unavená z diet, které nefungují?

Pojď na živý kurz vaření

Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Teorie mám dost… manžel chce konečně večeři

Chápeme, že teorie zdravého vaření často nestačí a v praxi to může být složité. Máme pro vás příběhy žen, které díky malým praktickým tipům a sdílení v přá...

Roztroušená skleróza: Když strava začne pomáhat (Marie, 59 let)

Po letech postupného zhoršování zdravotního stavu a po covidu, po kterém jsem přišla téměř o veškeré svalstvo, jsem vzala své zdraví do vlastních rukou. Dí...

Čirok: nenápadná obilovina s velkým přínosem pro zdraví

Používáte v kuchyni čirok? Ještě ne? Pojďme se spolu podívat na to, proč stojí za to ho zařadit do jídelníčku a co o něm říkají vědecké studie.

Jak na nadváhu ve školním věku

Má vaše dítě nadváhu a uvědomili jste si, že je to problém, se kterým je potřeba něco dělat? Jak dětem pomoci, aby měly šanci zdravě shodit nadbytečná kila...

Omáčka z černých fazolí s mandlemi

Nevíte, co s mandlovou drtí po výrobě domácího mandlového mléka? Přidejte ji do omáčky! Rodina byla nadšená, že v omáčce křupou oříšky a že chutná zase jin...
20
17

Rychlý salát z vodnice, ředkviček, salátu a kvašené zeleniny

Pokud chcete k jídlu přidat něco šťavnatého, udělejte si tento jednoduchý salátek.