Michaela H. S.: Mám veľa rôznych zdravých kuchárských kníh, ale odkedy som na stránkach Jíme Jinak, tak nemám potrebu nahliadať inam. Tu je všetko v tak zrozumiteľnej a pestrej forme. Ja som vďačná za tieto stránky a s radosťou zdieľam ďalej 🙂.
Stáhni si zdarma zimní jídelníček pro regeneraci ledvin. !
Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
O tom, že strava může zmírnit potíže spojené s přechodem jsem se přesvědčila na vlastní kůži. Díky změně stravy podle...
Blanko, nás to perfektní a obměny co si použila jsou super takže palec nahoru 👍🤩😍
Dělala jsem s čirokem a moc moc dobré!!! 👌
Byl výborný, ikdyž jsem neměla doma všechny suroviny a musela nahradit lískooříškový krém za burákový a vanilku za skořici. Navrch jen kakao, boby taky nemám😊😋.
Dobrý den, Denisko, dají se koupit i s lepším složením, tj. alespoň bez umělých přísad, barviv, aromat, např. značka Hugo. U autoimunitních potíží, jako je i tento syndrom, je důležité dobře nastavit stravu (velká část imunity se tvoří ve střevech), posílit celkově trávení, vyhnout se zátěžovým potravinám a zařadit ty posilující (zelenina, celozrnné obilniny, luštěniny, tak, jak to učíme tady na stránkách viz: https://www.jimejinak.cz/zdrave-stravovani-aneb-pyramida-zdrave-vyzivy-jinak/, https://www.jimejinak.cz/online-kurz-jime-jinak-zdarma/. Neméně potřebná bývá i práce s psychikou. Jde o to, aby se v těle začala lépe regulovat imunita. Pokud se chcete zaměřit na řešení příčiny, což bych doporučila, kontaktovala bych zároveň celostního odborníka, např. MUDr. Strnadelovou (ordinuje v Praze či Zlíně), která by vás provedla cílenější terapií.
Buďte první, kdo napíše komentář