Libuše: Ahoj, dnes začínám čtvrtý den a už se na něj moc těším. První tři jsem zvládla, včera mě teda bolela záda a byla jsem unavená – asi jsem to přehnala s cvičením a prací na zahrádce… ale jinak se snažím jíst podle jídelníčku, jídla jsou moooc dobrá, zbavila jsem se ranní kávy, tak třeba příští týden zvládnu i bez té odpolední…pomalu se mi hojí akné a další nepřibývá a první kilo je pryč :-) děkuju moc
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Po třech dnech kilo dole a hojí se mi akné (Libuše)
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Marek je kamarád z party našich „zdravých kluků“, o které se často zmiňujeme ve článcích i na webu. Je to třicetilet...
Poslední komentáře
Magda
Před 24 minutamiDnešní výborný oběd pro všechny 🙂. Místo krup bezlepková verze s rýží natural, která nadchla manžela, protože mu připomíná jeho oblíbené kroupy a bulgur. Mně se nechce často dělat dvě verze, tak takto jsou spokojeni všichni 🎀. Dospělá verze ještě posypaná krásně opečenými houbami (osvědčený způsob, jak namotivivat manžela, že to není třeba ničím “vylepšovat)… a s kyselým zelím naprosto vynikající 😊! … Já se snad ještě s tím hrachem skamarádím😇. Dnes se mi povedl udělat do měkka i přiměřeně ochutit 💪
Klub
Klub
Klub
Klub
Buďte první, kdo napíše komentář