Ptají se vás, co to držíte za “dietu”, proč jíte tohle a ne tamto a navíc mají zaručené rady ohledně stravy. A vy nevíte, co jim odpovědět… Zkuste to, co radí Eva ve videu.
A pokud máte kolem sebe zvláště odolné a zatvrzené bytosti, které vás nenechají jít vlastní cestou, použijte na ně větší kalibr! Připravili jsme špičkový trénink, díky kterému zvládnete každou námitku, kritiku nebo rýpání. S tím je konec. Zvedněte si sebevědomí.
Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více
S radostí pečuji o stránky Jíme Jinak, točím a stříhám videa, fotím jídla, vyrábím naše online kurzy a mnoho dalšího. Jídelníček Jíme Jinak mám vyzkoušený na vlastní kůži a ke klasickému už bych se nevrátil. Taky díky tomu, že mi Eva vaří samé dobroty!😉
11 lidí už poděkovalo za článek.
Stravuju se celkem zodpovědně, inspiruju se recepty na Jíme Jinak. Ale když jsem se v létě viděla na videu v plavkách...
A ještě, tahini v tom jde taky?
Gábi, prosím mám několik dotazů:
-jak přesně upravuješ mandle, ořechy pro výrobu másla, mléka? Jestli můžeš přesné teploty, čas? Včera jsem si zkoušela mandle svařit – asi minutku , oloupat a pak usušit v sušičce na 40 stupňů , a i po dvou třech hodinách mi nepřišly úplně suché…děláš třeba v troubě?
-Jaký je dopad při výrobě mléka, když bych mandle jen namočila a pak udělla mléko?
Mě totiž přijde hodně praktické, to mléko dělat z toho másla ( kupuji), kdy odpad prostě není…Přijde mi dobrý tvůj způsob udělat pastu a pak z toho mléko…
-jde dělat pasta z namočených , usušených neloupaných mandlí
-jak vydrží to máslo dlouho v lednici, je to vlastně ještě prospěšné, když ho tam budu mít třeba týden?
– ještě mi není jasné, jak se máslo z dvojité nádoby dostává ven ? ( když bych neměla tu menší nádobu)
-a ještě jak píšeš o kokosové smětaně, tak opravdu jde dát jen lžíce kokos. pasty a deci vody , to se tam udělá? není to opravdu malé množství?
Omlouvám se jestli mám blbé otázky, ale nemám s takovýcm strojem zkušenost…
Nikdy jsem nepoužila pouze šťávu. Pomeranč na kousky nebo na plátky.
Zdravim vsechny bosochodce :) a mam dotaz. Ja si barefooty koupila asi pred mesicem, takze jsem uplny novacek. Bosa chodim zatim jen doma (jsem z tech, co maji na nohou ponozky i v lete) a barefooty jsem vyzkousela zatim jen parkrat. Zajimalo by me, jak konkretne resite spinu ve mestech i jinde ? Neumim si predstavit, ze bych chodila nekde bosa a pak sla takhle domu, takze tam si tak predstavuji, ze bych si hned za dvere dala nejake “prechodne” pantofle a v nich sla nejdriv do koupelny si umyt nohy, coz je tedy samozrejme mozne. No ale jak to resite, kdyz jdete k nekomu na navstevu? To si nosite neco na prezuti s sebou??? Naprosta vetsina mych znamych i rodiny se doma prezouva, takze by me asi hnali, kdybych jim tam naslapala spinu z venku :) , nehlede na to, ze by me to ani nenapadlo, protoze me to taky vadi. Takze co, nosite si sebou neco (ponozky, pantofle..) ??? Dekuji
