Přednáška a beseda s Evou v Sázavě 3.6. 2019

Kdy

• pondělí 3.6. od 17:00 hodin

Kde

• Městská knihovna Sázava, nám. Voskovce a Wericha 280, 285 06 Sázava (okr. Benešov)

Program

• přednáška na téma Co dokáže jídlo, beseda, vaše dotazy
• obsah přednášky:
  • jak  strava ovlivňuje naše zdraví, psychiku i vzhled
  • jak se pomocí stravy můžeme zbavit bolestí zad a kloubů, migrén nebo nespavosti
  • jak stravou upravit krevní tlak, snížit cholesterol a přitom netrpět hlady a pochutnat si
  • jaký jídelníček je vhodný na teplé roční období a chrání srdce a cévy
  • a další témata dle vašich dotazů a zájmu
• Přednáška je vhodná i pro ty, kdo o našem stylu stravování vůbec nic nevědí a jsou zcela nedotčeni.
• Přednáška není vhodná pro malé děti, které by rušily posluchače.

Vstupné

• vstup zdarma

Výhoda pro členy Klubu Jíme Jinak

Členové Klubu Jíme Jinak dostanou dárek – diář 2019 podle feng shui a nástěnný rodinný kalendář feng shui, aby věděli, na co si mají který den dát pozor, v jakém elementu daný den je a jak to souvisí třeba právě s jídlem. Nezapomeňte, že tento rok je ve znamení vepře ;-)

Parkování

• Přímo na náměstí nebo v přilehlých uličkách.

Kontakt na pořadatele

• Telefon:327321386
• http://knihovna.mestosazava.cz
• E-mail:knihovna@mestosazava.cz

Těším se na vás v Sázavě!

Dnes zavíráme vstup do Podzimního detoxuDnes je poslední den, kdy se můžeš přidat - začínáme totiž Jíst jinak. Jídelníček na každý den, recepty a parta, se kterou to jde snáz.

Přidat se ještě dnes

Eva