Přednáška a beseda s Evou v Sázavě 3.6. 2019

Povím vám o svých zkušenostech se změnou jídelníčku, o vlivu stravy na naše zdraví a psychiku, přinesu příklady z praxe a budeme mít spoustu času na vaše dotazy. Těším se na všechny a nejvíc na případné živé setkání s Klubáky, pro které mám dárek. Vstup je zdarma. PS: Sázava je ani ne hodinku od Prahy ;-)

Kdy

pondělí 3.6. od 17:00 hodin

Kde

Městská knihovna Sázava, nám. Voskovce a Wericha 280, 285 06 Sázava (okr. Benešov)

Program

přednáška na téma Co dokáže jídlo, beseda, vaše dotazy
obsah přednášky:
- jak strava ovlivňuje naše zdraví, psychiku i vzhled
- jak se pomocí stravy můžeme zbavit bolestí zad a kloubů, migrén nebo nespavosti
- jak stravou upravit krevní tlak, snížit cholesterol a přitom netrpět hlady a pochutnat si
- jaký jídelníček je vhodný na teplé roční období a chrání srdce a cévy
- a další témata dle vašich dotazů a zájmu
Přednáška je vhodná i pro ty, kdo o našem stylu stravování vůbec nic nevědí a jsou zcela nedotčeni.
Přednáška není vhodná pro malé děti, které by rušily posluchače.

Vstupné

vstup zdarma

Výhoda pro členy Klubu Jíme Jinak

Členové Klubu Jíme Jinak dostanou dárek – diář 2019 podle feng shui a nástěnný rodinný kalendář feng shui, aby věděli, na co si mají který den dát pozor, v jakém elementu daný den je a jak to souvisí třeba právě s jídlem. Nezapomeňte, že tento rok je ve znamení vepře ;-)

Parkování

Přímo na náměstí nebo v přilehlých uličkách.

Kontakt na pořadatele

Těším se na vás v Sázavě!

Živý kurz Lehčí Vánoce: Sváteční menu a zdravější cukroví, které chutnáNa živém kurzu ti ukážeme, jak z jednoho těsta upéct až 8 druhů cukroví a připravit sváteční menu bez celodenního stání u plotny. Vaříme, pečeme a zdobíme spolu. Domů si odneseš krabičku vlastního cukroví.

Chci Lehčí Vánoce

Eva

Živý kurz Lehčí Vánoce: Sváteční menu a zdravější cukroví, které chutná

Na živém kurzu ti ukážeme, jak z jednoho těsta upéct až 8 druhů cukroví a připravit sváteční menu bez celodenního stání u plotny. Vaříme, pečeme a zdobíme spolu. Domů si odneseš krabičku vlastního cukroví. Chci Lehčí Vánoce

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.