Kari

Hlavní jídla

Krémová mírně pikantní kari korma

kari koření anýz kari pasta bez mléka kešu mrkev zelené fazolky alergie na mléko Ajka

Jemně kořeněná krémová indická omáčka speciální chuti s kari pastou, kořením, zázvorem a spoustou výborné zeleniny.

Hlavní jídla

Barevný uzený fazolový kotlík

kari koření guláš bez masa vegetariánské recepty zázvor Hokkaido děti bez masa červená paprika Ajka

Perfektní jídlo k zasycení a zahřátí pro celou rodinu. Navíc je krásně barevné a plné živin.

Hlavní jídla

Kari Mung Dhal s nudlemi

mung dhal fitness strava balzamiko alergie na mléko fit strava vegetariánské recepty cibule mungo Ajka

Super výživná, chutná a rychlá večeře plná bílkovin nejen pro sportovce.

Hlavní jídla

Atakilt Wat – Ethiopské Stir-fry ze zelí a mrkve

alergie na mléko děti římský kmín fitness strava etiopská kuchyně sezóna léto ABKM celiak Ajka

Tento typicky etiopský pokrm je ideální zeleninové letní jídlo. Křupavé, mírně kořeněné a dozlatova orestované kusy zeleniny jsou spolu s basmati rýží nebo plackami...

Hlavní jídla

Sladká zelenina s kokosovým mlékem na způsob Nishime

bílé fazole bez lepku cuketa tymián zeleninové jídlo vegan Hokkaido nishime Ajka

Rychlé a výborné zeleninové jídlo v léčebném a lahodném japonském stylu nishime. Jako stvořené do chladnějších dnů. Zahřeje, zasytí a pohladí :-)

Hlavní jídla

Cizrna se zeleninou v kokosu

celiakie cizrnové kari bez lepku alergie na mléko děti bez laktózy kari koření bez mléka Eva

Cizrna s barevnými druhy zelenin nejen dobře vypadá, ale i senzačně chutná. A díky kokosovému mléku je to skutečné pohlazení pro mlsné jazýčky.

Hlavní jídla

Hustá mexická omáčka/polévka z fava fazolí

bez laktózy bob koňský omáčka s fazolemi veganství rajčata bez lepku děti cibule Ajka

Polévka nebo omáčka? Tato mexická dobrota se dá použít i tak, i tak. Základem jsou fava fazole (u nás se jim říká bob koňský)...

Hlavní jídla

Čočkové kari s hráškem z jednoho hrnce

ABKM bez laktózy večeře pórek rychlovka sezóna jaro luštěniny z jednoho hrnce Ajka

Potřebujete rychlou večeři téměř bez práce? Stačí jeden hrnec, čočka a pár ingrediencí a máte dobrotu na stole.

Hlavní jídla

Dýňovo-cuketová pánev se seitanovým „masem“

mangold bez mléka ABKM alergie na mléko dýně hokkaido Hokkaido dýňová pánev česnek Ajka

Také milujete jídla, která jsou šťavnatá, plná chutné omáčky, s velkými kusy měkké slaďoučké dýně a cukety a s něčím, do čeho si můžete...

Hlavní jídla

Osvěžující citrónová omáčka s cizrnou

shiromiso kari tymián vegan kurkuma co jíst v létě vegetariánské recepty ředkev Ajka

V létě potřebujeme příjemně osvěžit. To můžeme udělat nejen drinkem, ale i jídlem. Tato omáčka s citrónovým nádechem je jednou z možností. A krásně...

Hlavní jídla

Květák v indické čočkové omáčce

indické koření rajčatový protlak celiak kokosový olej romanesco indická kuchyně bez lepku indické kari Ajka

Indickou kuchyni mám moc ráda. Tu dokonalou souhru chutí. Pokud to máte také tak, zkuste tuto kořeněnou a šťavnatou indickou omáčku. Doporučuji podávat s...

Hlavní jídla

Pestrý nudlový salát s kari dipem. Hotový do 10 minut.

těstoviny oběd vegetariánství olivový olej celiak nudle sladké brambory večeře Ajka

Nudle a salát jsou ideální jídla do horkých dní. Tak proč to nespojit a neudělat si ultra rychlý, lehoučký a chuťově lahodný nudlový salát?...

Hlavní jídla

Tofu na kari

tofu přírodní tofu celiakie bez mléka tofu natural alergie na mléko indické koření kari Ajka

Toto jídlo je hotové do 10 minut. Skvělé, když potřebujete uvařit opravdu něco rychlého. Recept je velmi snadný, sytý a dobrý. Zejména v kombinaci...

Hlavní jídla

Brokolicové kari špaldotto s mungo

fazole indické kari bez laktózy rizoto fit strava ABKM indické curry špaldoto Ajka

Stačí pár ingrediencí a moc dobrý, rychlý a jednoduchý recept na světě. Takové miluji. V tomto se kombinuje moje oblíbené ingredience: špaldové kroupy, brokolice,...

Hlavní jídla

Mungo s kopřivou na sladkém curry

bez laktózy mungo rychlovka fitness strava original JJ alergie na mléko děti vegetariánské recepty Eva

Zelené fazolky mungo jsou na jaře dobré na všechny způsoby a kopřivou také nešetříme. Proč je tedy nezkombinovat do jednoho jídla? My jsme si...

Škola zdravého vaření

4 tipy, díky kterým připravíte jídlo do 15 minut

nejrychlejší jídla buddha bowl večeře pilaf dip hummus Klub Jíme Jinak rychlé jídlo Ajka

Připravit večeři do 15 minut a ještě při tom stihnout uklidit kuchyň? Jde to. Stačí vám k tomu tyto suroviny a pár tipů, jak...

Hlavní jídla

Kořeněná cizrna po indicku s mrkví

celiak sójová omáčka vegetariánské recepty fitness strava celiakie kari cibule tajine Ajka

Rychlá a moc dobrá kombinace mrkve, cizrny, cibule a koření. Během pár minut je hotovo a můžeme jíst!

Hlavní jídla

Cizrnové kari pro chladné dny

celiakie curry večeře římský kmín veganství tymián děti vegetariánství Eva

Cizrnové kari patří k oblíbeným jídlům a v rodinách, kde zdravá výživa zrovna nefrčí. My v něm máme hodně zeleniny, takže je lehoučké a...

Přílohy

Mrkvovo-pohankové placky (bezlepkové)

placky ABKM alergie na mléko fitness strava pohanka kroupy celiakie česnek kari Eva

Bezlepkové pohankové placky s mrkví jsou díky pohance krásně křupavé a skvěle nahradí běžné pečivo.

Hlavní jídla

Květák na kari s tofu

indická kuchyně rostlinná smetana vegetariánství česnek kurkuma celiak bez masa kari Ajka

Rychlé, barevné a moc dobré kari z tofu a květáku, které zahřeje, dodá energii a povzbudí.

Hlavní jídla

Brokolicový pilaf s rozinkami

kuskus celiak bez mléka arašídy rozinky brokolice vlašské ořechy ABKM Ajka

Výborné a rychlé sladko-slané jídlo, které uspokojí chuť na něco sladkého bez hřešení sladkostmi nebo dezerty.

Zdravé recepty

Červená čočka s uzenou paprikou

dýně celiak vegan bez masa vegetariánské recepty vegetariánství skořice fitness strava Ajka

Oblíbila jsem si používat do jídel uzenou papriku. Jídla s ní mají šmrnc jako by tam bylo uzené. Znáte toto koření? Pokud ne, tak...

Hlavní jídla

Květákový pilaf s žampiony

bez laktózy bez mléka bez lepku čili Sezónní tip večeře vegan ABKM Ajka

Pokud máte zbytek uvařené rýže nebo krup, můžete rychle vykouzlit výborný pokrm jako je tento mírně kořeněný pilaf. Pilaf existuje v mnoho variantách, my...

Zelenina a saláty

Indický cizrnový salát

vegetariánské recepty ABKM fit strava vegan alergie na mléko celiakie veganství fit Ajka

Rychlá, sytá a jednoduchá večeře inspirovaná indickou kuchyní. Podávejte třeba s krajícem kváskového chleba, čapátí plackami nebo basmati rýží.

Přílohy

Placky z mungo fazolek (bezlepkové)

bezlepková dieta kurkuma vegetariánství mungo ABKM celiak sezamová semínka vegetariánské recepty Eva

Roman dnes udělal výborné placky a já zachytila recept těsně po dopečení, takže je můžete také vyzkoušet. Dalo by se to podávat místo pečiva,...

Hlavní jídla

Houbová Chana Masala s cizrnou

indická kuchyně masala s houbami rýže cuketa vegan lesní houby mrkev garam masala Ajka

Čerstvé nebo sušené lesní hříbky se hodí nejen na tradiční houbovou smaženici, ale také do indické kuchyně. Zkuste je zkombinovat s garam masalou a...

Hlavní jídla

Hrachové kari na indický způsob

alergie na mléko hrách květák kari celiakie veganství indické kari ABKM Eva

Hrách většinou připravujeme s česnekem a majoránkou. Tentokrát jsem ho ale připravila na indický způsob, s kari a kokosovým mlékem. Nesmírně jsme si pochutnali.

Omáčky

Pikantní kari omáčka

děti oběd paleo bez mouky ABKM veganství vegetariánské recepty indická kuchyně Eva

Tato jednoduchá omáčka u mého muže naprosto zabodovala! Lehce pikantní pro něj, dýňová kvůli mě. Jedním slovem lahoda.

Hlavní jídla

Indický cizrnový guláš

cibule římský kmín večeře bez masa celiakie guláš s cizrnou fit strava děti Ajka

Tento guláš je spojením indické a české kuchyně. Chuť mrkve a dýně se v tomto receptu doplňuje s příjemnou vůní římského kmínu a jemnou...

Hlavní jídla

Cizrnové kari s kokosovým mlékem

kokosové mléko bez lepku celiakie bezlepková dieta zelí večeře fit strava bez laktózy Eva

Kari s cizrnou je rychle hotové a vždycky sklidí úspěch. Podle chuti můžete udělat ostřejší nebo zcela jemné.

Hlavní jídla

Dýňový kari guláš s quinoou a tempehem

vegetariánství kari vegetariánské recepty bez laktózy indická kuchyně omáčka sezóna podzim guláš Ajka

Kombinace sladké zeleniny a kari (případně ještě s kokosovým mlékem) je - jak se říká - nebe v hubě. Hodí se podávat s plackami,...

Hlavní jídla

Fazolové Sábdži se zeleninou

alergie na mléko večeře cibule sezóna podzim cuketa bez laktózy oběd vegetariánské recepty Ajka

Sezóna cuket je v plném proudu. Cukety se skvěle hodí do indických kořeněných receptů. Zkuste je třeba v tomto fazolovém sábdží.

Hlavní jídla

Dušená mrkvička

veganství fit strava cibule vegetariánství ABKM fitness strava koření na tofu bez sóji Ajka

Tato dušená mrkev je tisíckrát chutnější než ta, která se vám možná zprotivila ve školní jídelně. Je slaďoučká, jemně kořeněná a chutná i dětem...

Hlavní jídla

Cizrna ve žluté kari omáčce

vegetariánské recepty kari bez sóji kari koření kari omáčka mrkev alergie na mléko indické curry Helena

Kari omáčka je sama o sobě velmi dobrá a když se do ní přidá ještě cizrna, budete vylizovat talíře.

Hlavní jídla

Indické zeleninové sábdží s tempehem

bez laktózy brokolice večeře kari paleo oběd sezóna zima čtenářské recepty Ajka

Kokosové mléko, indické koření, brokolice, kapustičky a tempeh. Dokonalá symfonie chutí. Krásně zahřeje a zasytí.

Hlavní jídla

Čočka na kari s cuketou

kari ABKM bez lepku čočka indické curry bez mléka hnědá čočka fitness strava Helena

Čočka je podzimní luštěnina a tak jí intuitivně dávám v tomto období přednost. Ve spojení s kari kořením a s cuketou ze zahrádky, vznikl...

Hlavní jídla

Indické kari s kokosovým mlékem

bez masa bez mléka bez laktózy bez sóji sezóna zima original JJ fitness strava kari Ajka

Na výborné kari si už nemusíte chodit do indické restaurace. Za 20 minut si ho vytvoříte doma! Stačí vám k tomu zelenina, kokosové mléko...

Polévky

Thajská polévka se zázvorem, červenou čočkou a kokosovým krémem

Hokaido mrkev řapíkatý celer kari ABKM kokosová smetana Hokkaido vegetariánské recepty Eva

Na oběd jsme hlad moc neměli, tak jsem udělala jen velmi hustou nudlovou polévku s červenou čočkou. No ještě že jsem ji udělala takový...

Hlavní jídla

Indický dhál načerveno s řepou

fitness strava červená řepa vegetariánství vegan indická kuchyně vegetariánské recepty original JJ dýně Ajka

Dhál nemusí být pouze o cibuli a čočce. Zkuste přidat dýni a řepu a dát dhálu hezkou červenou barvu a skvělou sladko-pikantní chuť!

Hlavní jídla

Zelenina-bulgur-mungo-kari z jednoho hrnce

vegan vegetariánské recepty bez laktózy fit strava ABKM alergie na mléko oběd veganství jitka.jitka

Jedná se o chutné jídlo z jednoho hrnce, tedy nenáročné na přípravu. Množství koření dejte podle chuti, kořeněná jídla nejsou vhodná pro malé děti,...

Hlavní jídla

Seitan na kari

vegetariánství mrkev čínské zelí bez masa večeře original JJ vegan bez sóji Helena

Kari jsem jako koření mívala moc ráda, ale v posledních letech jsem na něj skoro zapomněla. Zavonělo na mě až v obchodě s kořením...

Téma: mandle, houbová masala, omáčka z fazolí, děti, rýžový ocet, maizena, Sezónní tip, Klub Jíme Jinak, červená řepa, majoránka, nejrychlejší jídla, lesní houby, curry, sladké kari, bob koňský, římský kmín, dýně hokkaido, luštěniny, na piknik, vegan, citronová šťáva, recepty s fazolemi, kukuřičný škrob, proteiny, rozmarýn, zelí, kari z čočky, tebi, čočkové kari, zelené fazolky, garam masala, mahá, uzené tofu, vlašské ořechy, bílkoviny, houby, mungo fazole, řmský kmín, ředkvičky, kapustičky, masala, fazolové lusky, rychlá jídla, mrkev, celiak, tymián, pinto fazole, obědová polévka, kokosové máslo, rychlé jídlo, nudlový salát, recepty fazole, fazole, indická kuchyně, kešu ořechy, hlávkové zelí, přírodní tofu, červená čočka, quinoa, česnek, špenát, mung dhal, ABKM, rajče, bílé zelí, korma, čili, petržel, chilli, divoké bylinky, Hokaido, alergie na mléko, vodnice, kurkuma, kari koření, indické koření, Kombu, bobková list, rizoto, špagety, řasa, kari s hrachem, pohanková mouka, cizrna, ředkev, špalda, co jíst v létě, dip, original JJ, rýže, vegan majonéza, bylinky, sábdží, sladký brambor, kari z cizrny, mořská řasa, koření, hrozinky, děti od 2 let, loupané mungo, čtenářské recepty, z jednoho hrnce, bílé fazole, omáčka, guláš, kadeřávek, jak nahradit pečivo, balzamiko, guláš s cizrnou, sojade, hummus, zázvor, hřiby, fazolky mungo, žampiony, dýňová pánev, mexická kuchyně, kokosové mléko, LSD, sezóna podzim, dýně máslová, dýně hokaido, květák, rajčatová pasta, jogurt, pohanka, fazolový kotlík, růžičková kapusta, arašídy, bezlepkové pečivo, rychlovky, uzená paprika, do školy, anýz, faba, kmín, polévka, fenyků, low carb, nudle, kešu, bezlepkové, guláš z cizrny, guláš bez masa, lahůdkové droždí, jáhly, nishime, oregáno, pilaf, zázvorová šťáva

NAPSALI JSTE NÁM