Nafouklé břicho

Zdraví

Jak podpořit své zdraví v září

látková výměna tvorba modřin trávení okruh slezina přibírání strava září praskání žilek jídelníček v září Petrushe

Jak má vypadat vzorový jídelníček v září? Jakou část našeho těla se vyplatí hýčkat právě nyní, proč bychom to měli dělat a jak na...

Vaše příběhy

Poporodní kila jsou pryč a ruce nesvědí (Martina, 41 let)

partner se přidal strava a partner jak hubnout po porodu jak shodit poporodní kila Zkušenosti - Hubneme do plavek nafouklé břicho manžel se přidal Zkušenosti - Klub Jíme Jinak Jíme Jinak Vlaďka

Do zmeny jedálníčka som išla s cieľom schudnúť a zbaviť sa ekzému. A oboje sa veru podarilo. Vrátilo sa mi sebavedomie a cítim sa...

Pochvaly

Cítím se mnohem líp a lehčeji (Michala)

osobní zkušenosti nafouklé břicho půst hubnutí do plavek Zkušenosti - Hubneme do plavek hubnutí Jíme Jinak Vlaďka

Michala: Ahoj Evi, jsem dnes v 9. dnu kurzu Hubneme do plavek a protože mě moc baví a hlavně mi pomáhají komentáře a příběhy...

Vaše příběhy

S Jíme Jinak hřeším celý týden (Petra, 34 let)

padání vlasů váha potíže s trávením ceny potravin počítání kalorií trávení psychická pohoda jak drahé je jíst zdravě Eva

Potřebovala jsem shodit po porodní bříško a začala počítáním kalorií. Nic pro mě. Pořád jsem musela myslet na jídlo a počítat. S Jíme Jinak...

Zdraví

Máte trávicí problémy? Možná trpíte syndromem dráždivého tračníku (IBS)

jak jíst při nadýmání co na nadýmání zařažené prdy střevní zácpa migréna přírodní lék proti nadýmání stres a trávicí problémy zapáchající plynatost Jíme Jinak

Syndrom dráždivého tračníku je nejčastější zažívací poruchou dnešního světa.

Jídelníčky

Jídelníček při střevních problémech (dráždivý tračník)

jídelníček co jíst při nadýmání problémy s trávením Klub Jíme Jinak jídelníček dráždivý tračník nafouklé břicho jídelníček nadýmání trávící potíže Jíme Jinak

Tento týdenní zdravý jídelníček je sestaven pro všechny, kteří mají problémy s trávením a střevy. Je založen na principu LOW FODMAP diety (ale bez cukru, masa,...

Zdraví

8 tipů, jak se konečně zbavit nadýmání

miso jak vyléčit problémy s trávením trávicí problémy kombucha jak jíst při nadýmání strava trávicí problémy strava plynatost low food map Jíme Jinak

Trápí vás nadýmání a trávicí problémy, i když jíte zdravě? Mrkněte na tyto tipy, jestli neděláte některou z následujících častých chyb...

Jídelníčky

Nejčastější chyby v jídelníčku

zácpa veganská strava kompletní bílkovina průjem chyby v jídelníčku nezdravé chutě nafouklé břicho nadýmání Eva

Tento jídelníček vypadá krásně. Je barevný, je dokonce veganský, ale zcela nevyvážený a vůbec ne podle principů Jíme Jinak. Chcete vědět, kde jsou chyby...

Jídlo pod lupou

Bezlepková dieta: od A po Z

bez lepku ječmen chudokrevnost gliadin oves alergie na lepek bezlepkové potraviny zuby Jíme Jinak

Počet celiaků a lidí, kteří ze zdravotních důvodů musí dodržovat bezlepkovou dietu, celosvětově roste. Víte, jaké jsou příznaky celiakie a jak se léčí? Mnoho...

Jídlo pod lupou

Jak uvařit luštěniny, aby nenadýmaly

celá čočka řasy antinutriční látky začínáme s luštěninami zelená čočka bobkový list půlená čočka zkratky a tipy Jíme Jinak

Víte jak vařit luštěniny? Většina lidí si luštěniny spojuje s nadýmáním. Poradíme vám, jakými luštěninami začít, pokud na ně nejsme zvyklí, jak je upravit,...

Blog

Jak mi strava na dovolené rozhodila trávení

ovoce plynatost tučná strava tuky kakao chia semínka nafouklé břicho chia Jíme Jinak

Můj milý deníčku, že jsem měla problémy se stravou v letadle, to už víš z předchozího vyprávění. A že mi po ní bylo špatně,...

Téma: jak začít s luštěninami, nadýmání luštěniny, jak vyléčit nadýmání, kokosové mléko, miso, orgány září, fermentace, low food map, energie čchi, zhubnutí břicha, jak drahé je jíst zdravě, zařažené prdy, větry, nadýmání, břicho, lektin, chyby v jídelníčku, osobní zkušenosti, dráždivý tračník, průjem, menstruační potíže, pečivo, modřiny, bříško, hubnutí do plavek, vliv na psychiku, děti, bobkový list, partner, proti nadýmání, žvýkání, co vyloučit problémy s trávením, hubnutí po čtyřicítce, nadýmání léčba, zlepšení břicho, trávící potíže, zácpa, kvašení, zlepšení ekzému, okruh slezina, veganský jídelníček, střevní zácpa, bolest svalů, proti plynatosti, luštěniny a nadýmání, sojové kostky, příčiny průjem, chuť na sladké, klíčky, jak shodit poporodní kila, bezlepková mouka, bolest břicha po jídle, chudokrevnost, září, jídelníček dráždivý tračník, nárůst energie, čočka, stres a trávicí problémy, průjem u dětí, dovolená, trávení, co jíst při problémech s trávením, bezlepková dieta, jak léčit nadýmání, častá plynatost, léky proti nadýmání, bolesti svalů, jak upravit stravu nadýmání, praskání žilek, strava září, střevo, náhražky masa, tempeh, zdravý jídelníček, špatné trávení, nadýmání bolest břicha a zad, vyčerpání, problémy s trávením, co jíst na podzim, jak vařit luštěniny, co jíst proti nadýmání, jablečný ocet, ovoce, jak vyléčit problémy s trávením, bezlepkové potraviny, namáčení luštěnin, vyvážený jídelníček, únava, lowfood, celiakie, zelená čočka, lowfod, tuky, pšeničný škrob, výhonky, bolest břicha od zad, chia semínka, padání vlasů, slezina, co jíst v září, puriny, těžkost nohou, strava trávicí problémy, nadýmání jídlo, jak klíčit semínka, jídelníček trávicí problémy, sekalin, slinivka, jak se zbavit trávicích problémů, hubnutí bez cvičení, léčba zácpy, kompletní talíř, strava plynatost, vliv stravy na psychiku, polotovary, Zkušenosti - Hubneme do plavek, bolesti zad, dieta low-fodmap, plynatost střev, celá čočka, jak léčit zácpu, honí mlsná, Zkušenosti - Podzimní detox (Vánoce Jinak), nadýmání bolesti břicha, jak se zbavit plynatosti, nadměrná plynatost, kolik vlákniny, tofu, dráždivý tračník babské rady, vegan strava, únava po jídle, bolest břicha vlevo, seitan, umeocet, imunita, jak jíst při nadýmání, nafouklá střeva, antinutrienty, co jíst při trávicích problémech, pšeničný sirup, zelenina, bezlepkové obiloviny, zahlenění, pšeničná bílkovina, hubnutí bez hladovění, migréna, strava a partner, příčina nadýmání, příběh, manžel se přidal

nafouklé břicho

Jak podpořit své zdraví v září

Poporodní kila jsou pryč a ruce nesvědí (Martina, 41 let)

Cítím se mnohem líp a lehčeji (Michala)

S Jíme Jinak hřeším celý týden (Petra, 34 let)

Máte trávicí problémy? Možná trpíte syndromem dráždivého tračníku (IBS)

Jídelníček při střevních problémech (dráždivý tračník)

8 tipů, jak se konečně zbavit nadýmání

Nejčastější chyby v jídelníčku

Bezlepková dieta: od A po Z

Jak uvařit luštěniny, aby nenadýmaly

Jak mi strava na dovolené rozhodila trávení

NAPSALI JSTE NÁM

Dle JJ vařím a peču, už od toho neuteču

VIDEO KURZ ZDARMA