Trans tuky
19
5
4 rizika konzumace smažených hranolek a jak je zdravě nahradit
Pokud si ještě stále dáváte na jídlo hranolky, je na čase si přečíst, co vše mohou hranolky ve vašem těle napáchat za škody.
Müsli tyčinky – zdravá výhra?
Müsli tyčinky jsou často vyhledávány zastánci zdravého životního stylu a strážci štíhlé linie. Ale jsou opravdu tak zdravé, jaká je jejich pověst?
Nepříjemná pravda o trans mastných tucích
Nebo také o trans mastných kyselinách. Škodí, ale v dnešní době dá docela práci se jim vyhnout. Pojďme se podívat, jak na to.