Domů Téma Zinek

zinek

Lebeda zahradní – krásná i chutná

Pochází zřejmě z Asie, dříve byla pěstována v Řecku a používaná jako salát. Je to velmi dekorativní rostlina, které se říká také horský špenát....

Hijiki – vitamínová bomba pro krásu

Tajemství krásné a pěstěné pleti asijských žen? Mořské řasy! Není divu. Benefity mořských řas jsou hojně opěvované a právem se řadí mezi superpotravinu. Ale...

Maca – léčivý kořen pro ženy

Kořen maca se k léčebným účelům používá již tisíce let.  Nyní je populární po celém světě. Proč je tato superpotravina oblíbená především mezi ženamí?

Jujuba aneb čínské datle

Plody jujuby jsou známé jako čínské datle a pochází z Asie, ale rozšířené jsou po celém světě.

Řapíkatý celer – superpotravina pro naši pleť a zdraví

Šťáva z řapíkatého celeru je ”wellness trendem”, který za poslední roky ovládl sociální sítě. Jeho léčivé vlastnosti z něj dělají novou superpotravinu. Ale proč...

Znáte muchovník?

Malé černé bobule, ale borůvky to nejsou. Věděli jste, že už indiánské kmeny užívaly muchovník jako lék?

7 pozitivních účinků Brahmi

Není to žádné dechové cvičení, ale bylina. Je základní rostlinou v ájurvédské medicíně. Jako vodní rostlinu ji lze pěstovat i v akváriu. Víte, jak...

Březová míza – léčivý zázrak

Už naši předci sbírali březovou mízu a používali ji třeba jako vlasovou kúru a především jako lék. Břízu uctívali jako strom života.

Černuchá setá neboli černý kmín

Vypadá to jako kmín, ale kmín to není. Černý kmín, černucha setá nebo také nigella sativa. Používáte ho v kuchyni? Pokud vás zajímá, proč...

Vánoční dárky za hubičku: 6x domácí kosmetika

Chcete dát blízkým jako dárek kosmetiku, ale ne tu chemickou? Vyrobte jim přírodní kosmetiku sami! Mrkněte na našich 6 tipů na rychlou a jednoduchou...

Jak zpevnit nehty? Zkuste vsadit na tyto potraviny

O nehty bychom měli pečovat nejen zvenčí, ale hlavně zevnitř. Olejíčky, laky, mastičky, nůžky, pilníky a návštěvy salónů nestačí. Pokud se v těle nenachází...

Vitamíny a minerály v těhotenství. Které jsou nejdůležitější?

Jaké vitamíny a minerály jsou v těhotenství důležité a proč? Podívejte se na přehled 6 nejdůležitějších z nich a také na to, které z...

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

Věděli jste, že až 80 % případům nemocí srdce, cévních mozkových příhod, cukrovky 2. typu a 40 % případům rakoviny by bylo možné předejít, pokud...

Tyto živiny vám chybí, když jíte běžnou stravu. Jak to změnit?

Když člověk vyřadí běžné potraviny a začne jíst zdravěji, často ho ostatní (včetně lékařů) upozorňují, že by mu mohli chybět různé živiny. To by...

Máte popraskané koutky úst? Zrevidujte váš jídelníček

Ty nepříjemné zarudlé trhlinky v koutcích úst známe všichni. Bolí, svědí a kazí nám náš vzhled. Ale proč se objevují a čím podpořit jejich...

Jak upravit jídelníček u dětí s ADHD

Strava má na nemoc ADHD (hyperaktivitu), která je v dnešní době u dětí velmi rozšířenou nemocí, velký vliv. A jak tedy sestavit jídelníček tak,...

Mořské řasy – jaké jsou jejich druhy a jak je využít...

Mořské řasy jsou právem nazývány přírodním multivitaminem. Obsahují totiž 10-20x více minerálních látek než zelenina, a to s velmi dobrou vstřebatelností. Krom toho také...

Káva, cola, čaj a čokoláda – co mají společného?

Tyto hnědé nápoje i konzumace tabulkové čokolády se staly běžnou součástí našich životů. Je káva, čaj, sklenka coly nebo kousek čokolády neškodný požitek nebo si...

Makové mléko

Celé ty roky, co vaříme doma jinak, nepotřebuji k vaření žádné mléko. Ale vždycky, když je nějaký dezert od kamarádky Jitky obzvlášť lahodný, je...
Téma: zdroje aminokyselin, Kombu, bílá mouka, vysoký krevní tlak, pro zvýšení výkonu, veganské potraviny bohaté na vápník, průmyslově zpracovaná strava, vegetariánské recepty, analgetické účinky, zdroje karotenu, březová míza účinky, kosti, potraviny obsahující vitamín C, vřídky, podpora imunity, antiseptikum, imunita, slabé nehty, psychické potíže, krevní tlak, bez cukru, posílení kostí, ryba, klanopraška, koutky úst, jednoduché cukry, běžná strava, pevné nehty, hrbolaté nehty, neštovice, alkaloidy, křivice, vlákniny, ADHD, měkké nehty, výživa po operaci, jak podpořit imunitu, trans-nenasycené mastné kyseliny, česká kuchyně, vitamín C, celer řapíkatý, lebeda, jak zvýšit výkon, top recepty, byliny pro lepší paměť, jak vyrobit mléko, zdravá strava, čištění krve, oxid zinečnatý, želatina, proti stárnutí, koupel, protinádorové účinky, potraviny bohaté na vlákninu, překyselený žaludek, posílení nervového systému, stimulanty, minerální soli, kyselina listová, na stimulaci porodu, deprese, autoimunitní onemocnění, vitamín B12, proteiny, metabolické poruchy, děti, péče o děti, potraviny obsahující minerální soli, obilná káva, jídelníček, adaptogeny, potraviny obsahující křemík, kokosový olej, astma, vápník ve stravě, černucha setá, potraviny bohaté na vápník, kofein, změny teplot, bkomplex, čínské datle, horko, vitamín A v rostlinné stravě, kyselina citronová, proti autoimunitnímu onemocnění, antioxidanty, semínka, cukr, hydratace pokožky, zdroje zinku, mozek, karoteny, zdroje železa, jak vařit řasy, čokoláda, měď, popraskané koutky, afrodiziaka ve stravě, superfoods, ústa, potraviny pro snížení krevního tlaku, protizánětlivé účinky, arrowroot, přírodní kosmetika, co na zácpu, chybějící vitamíny popraskané koutky, jak léčit popraskané koutky, zácpa, kašel, bor, krevní srážlivost, balzám na rty, přírodní vitamín c, vegan, stévie, sůl, antokyany, enzymy, zdroj vápníku, schizandra, proti virům, ořechy, dna, Hiziki, zdroje manganu, potraviny obsahující vitamín A, svačina, sushi, pěstování, tučné pokrmy, zdroje vitamínu K, raw food, překyselení, Vánoce, rostlinná strava vápník, prasklý koutek, nervový systém, šumivé bomby, dětská kosmetika, ABKM, pro lepší vlasy, jak doplnit železo, co jíst při problémech s trávením, potraviny pro zdravé nehty, jak na krásnou pleť, prevence srdečních onemocnění, zima, kůže, potraviny obsahující draslík, jak se zbavit koutků

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?