Domů > O nás > Pochvaly

Už nikdy nechci zpět: konečně se cítím se fit

Evacernosk: Děkuji za tento kurz, přesto že jsem dané stravovací principy znala a více-méně dodržovala, nyní jsem zjistila, že řadu věcí jsem zkrátka jedla ve špatných kombinacích a hlavně málo pestře – teď jsem nadšená. Za dva roky mi bude sedmdesát. Celý život jsem se hýbala, byla jsem relativně zdravá a štíhlá, bez alergií a vleklých chorob. V období přehodu mi začala – pro mě tedy opravdu “záhadně” stoupat hmotnost, všechno to třaslavé sádlo se usazovalo na břichu. Takže jsem najednou chodila s batohem před sebou. Teď konečně mám v pase o 3 cm méně – měřím se co dva dny a hned ráno, ať se mohu celý den radovat. Všechny recepty jsou senzační, jídlo mi moc chutná, cítím se fit, sportuji tak, že za naším městem chodím rychle s hůlkama nordic walking. Je to paráda. Každý den se těším na video s pozdravem – je to radost, mít vás doma!!! A závěrem: jedeme dál a už nikdy jinak. Jsem moc ráda, že stránky budou přístupné déle než 14 dní, ještě jsem vše nepročetla a nezkusila…. PALEC NAVRCH všem a díky!

Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

Pojď na živý kurz vaření

Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Cukrový žlutý meloun

Znáte žlutý meloun? Máte ho rádi nebo si ho dokážete dokonce i vypěstovat? Mě se to zatím nedaří, ale ráda si na něm pochutnám v bio kvalitě a tentrokrát b...

První změny často neuvidíte na váze

Máte pocit, že se v boji s váhou nic nemění? Ukážeme vám, jak změna začíná uvnitř – v lepším vztahu k sobě a jídlu, který přináší víc energie a klidu než č...

Našla jsem vnitřní klid a jako bonus shodila 5 kg (Lucka, 42 let)

Do Jarní očisty jsem vstupovala s pocitem, že už mě Jíme Jinak nemůže ničím překvapit. Nakonec jsem ale zjistila, že největší změny se odehrály mimo talíř ...

Bezlepkové meruňkové knedlíky s vanilkovým krémem

Knedlíky z vařeného obilí jsou výborné. S těstem se krásně pracuje, proto je u nás dělají děti. Na tuhle mňamku se každý rok těšíme a jakmile se objeví mer...
9

Lazaňové závitky z cukety

Čekáte hosty? Udělejte jim luxusní občerstvení. Tyto rolky jsou do 5 minut hotové a můžete je udělat i v RAW verzi. A pokud je chcete jako hlavní chod, sta...

Živý kurz vaření v Olomouci 12. 9. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...