Marie: Jídla mi moc a moc chutnají! Dole 2 kila a už si nedovedu představit talíř bez zeleniny. Ale tomu vděčím jen vám a vašim receptům!
Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více
Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)
2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.
Jana měla nadváhu a díky psychicky náročnému období dostala léky na nervy. Hledala z toho cestu, až našla a podařilo ...
Dobrý den, takto na dálku to opravdu nemohu zhodnotit, pokud máte pochybnosti, tak to opravdu chce navštívit lékaře. A ano, v tomto případě bych určitě omezila pálivá a více okořeněná jídla, aplikovala bych léčebné prostředky a upravila stravu viz článek, to znamená vynechat maso, mléko, cukr, vejce, omezit sůl, pečené jídlo, pečivo, krekry, jídelníček mít postavený na celozrnných obilovinách, luštěninách, zelenině, doplnit olejnatými semínky, mořskými řasami, preferovat zeleninu vařenou či připravenou na páře, mít v jídelníčku denně zelenou listovou zeleninu, trochu kvašené. Přeji vám, ať je brzy lépe 🍀
Jani, když naše generace měla od malička antibiotika, očkování apod. Myslím, že máme zuby už od základu celkově oslabené…
Buďte první, kdo napíše komentář