Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

výhra jíme jinak (spiralizér)

Uvařeno

Neměla jsem představu, jak dlouho vydržím stravovat se jinak. Šest týdnů ale uteklo jako voda, shodila jsem pěkných p...


Dobrý den,
posílám fotečku mé maličkosti :-) a dcerky. Děkuji a radujeme se z výhry celá rodinka..hlavně děti. Na fotce je mladší Gábinka, starší Kubík je úplně nadšený a manžel nám udělal ke snídani tuto super přílohu. Já jím jinak už cca 1,5 roku, manžel se přidal teď při jarní očistě a je také bez masa, cukru,…. Předtím mu moje dobroty chutnaly , ale vždy si musel k bezmasé verzi přidat nějakou tu flákotu masa, při jarní očistě se něco zlomilo a vařím už úplně bez masa a je nám tak dobře..A k jíme jinak jsme se dostali, tak protože synek začal mít cukrovku 1.typu, museli jsme stravování změnit a i my jsem zjistili, že cukr je vlastně jed. Po různém hledání jsem narazila na Váš web a jsem nadšená. Díky, že jste. Zdravím Vás Danuš

Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

28. května 2026, od 15:00, Plzeň Rezervovat místo

1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Korejská kimchi polévka

Recept pro milovníky nejen asiské kuchyně, ale i pikantního jídla. Vyzkoušejte korejskou kimchi polévku s tofu, zeleninou a pikantní omáčkou, která zahřeje...

Žitné perníkové koláčky

Vyzkoušejte tyto rychlé zdravé sušenky bez cukru a sladidel, připravené ze základních zdravých ingrediencí, slazené pouze ovocem.

Živý kurz vaření ve Zlíně 30. 5. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...

Slané plněné lívance (recept bez lepku)

Tyto plněné lívance vás překvapí nejen chutí, ale i svou jednoduchou přípravou. Jsou bez lepku a náplň je velmi variabilní. Pokaždé je tak můžete udělat ji...

Zatracené ehm, ehm

Tak tohle mi vážně nechybělo. Jak jsem mohla takhle dřív fungovat celý rok? Celé roky?

Černá cibulová pomazánka

Potraviny s černou barvou jsou považovány za mimořádně zdravé především díky vysoké koncentraci anthokyanů. Černé fazole a černý tahin vám zaručí zdravou p...