Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

výhra jíme jinak (spiralizér)

Uvařeno

Myslela jsem si, že jím zdravě a vařila jsem podle svého nejlepšího přesvědčení. Ale váha šla pořád nahoru a břicho s...


Dobrý den,
posílám fotečku mé maličkosti :-) a dcerky. Děkuji a radujeme se z výhry celá rodinka..hlavně děti. Na fotce je mladší Gábinka, starší Kubík je úplně nadšený a manžel nám udělal ke snídani tuto super přílohu. Já jím jinak už cca 1,5 roku, manžel se přidal teď při jarní očistě a je také bez masa, cukru,…. Předtím mu moje dobroty chutnaly , ale vždy si musel k bezmasé verzi přidat nějakou tu flákotu masa, při jarní očistě se něco zlomilo a vařím už úplně bez masa a je nám tak dobře..A k jíme jinak jsme se dostali, tak protože synek začal mít cukrovku 1.typu, museli jsme stravování změnit a i my jsem zjistili, že cukr je vlastně jed. Po různém hledání jsem narazila na Váš web a jsem nadšená. Díky, že jste. Zdravím Vás Danuš

Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
15. května 2026, od 16:00, Hradec Králové
Rezervovat místo
Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?

Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

30
7

Jitrocel na rány i do těla

Svěží pomocník na ranky a štípance, ale i chuťově zajímavá divoká zelenina plná prospěšných látek. Používáte jitrocel v kuchyni?

Brokolicové kari špaldotto s mungo

Stačí pár ingrediencí a moc dobrý, rychlý a jednoduchý recept na světě. Takové miluji. V tomto se kombinuje moje oblíbené ingredience: špaldové kroupy, bro...

Bezlepkové dýňové noky

Noky jsou oblíbenou přílohou a dají se servírovat na mnoho způsobů. Tato verze je bez lepku, vajec a mléka a navíc ochucená netradičním dlouhým pepřem, kte...
21
23

Arašídové řezy bez lepku

Tento dezert potěší nejen milovníky arašídů. Je bez lepku, cukru a mléka a připravíte jej během chvilky. Jen je třeba vydržet, než ztuhne a rozleží se, ale...
6

Teorie mám dost… manžel chce konečně večeři

Chápeme, že teorie zdravého vaření často nestačí a v praxi to může být složité. Máme pro vás příběhy žen, které díky malým praktickým tipům a sdílení v přá...

Roztroušená skleróza: Když strava začne pomáhat (Marie, 59 let)

Po letech postupného zhoršování zdravotního stavu a po covidu, po kterém jsem přišla téměř o veškeré svalstvo, jsem vzala své zdraví do vlastních rukou. Dí...