Webinář zdarma: Pojďme se znovu nastartovat po svátcích

Je po svátcích a my bychom měli být odpočatí. Bylo přeci volno a my měli šanci si mezi svátky odpočinout s rodinou u pohádek. Navzdory tomu se většina z nás lednem tak nějak plouží. Do ničeho se nám moc nechce, jsme unavení, rozmlsaní a nosíme s sebou menší či větší vánoční špíček, který ne a ne zmizet. Proč to tak je?

Právě na toto téma jsme připravily živé vysílání. Pokud vás zajímá, jak po svátcích vrátit jídelníček do normálu, co jíst v zimě a co vynechat, nastražte uši :-) V živém vysílání 15. ledna prozradíme

Jaký vliv má zima na naše tělo
Jak se dostat po Vánocích do formy
Proč se v zimě hubnout nedaří
Proč se více bojíme rozběhnout své plány a projekty
Jaký je hlavní úkol pro vaše tělo v tomto období
Jak upravit jídelníček abychom se vyhnuli strachu, úzkosti, nastydlému močovému měchýři a padání vlasů
Dáme prostor vašim otázkám

Kromě toho budeme odpovídat na vaše otázky. Těšíme se na vás.

Dárek pro všechny účastníky vysílání

Pro každého účastníka živého vysílání jsme připravily jako dárek ZDARMA
vstupenku do zbrusu nového 5 denního detoxikačního online kurzu

Eva a Helena

Přihlaste se

PS: Co shodit 5 kg za 14 dnů?

Sezóna plavek se blíží. Letos to nebude strašák, připravíme se. Máme chutný jídelníček, skvělé recepty, videa, jemné cvičení - a samozřejmě živou podporu a motivaci. Už za dva týdny uvidíte výsledky. Mrkněte na výzvu Hubneme do plavek a naskočte!

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Komentáře

Leusa

27. 1. 2016

Ahoj Evi a Heli, měla bych dotaz k detoxu (tedy konkrétně rýžovemu půstu), ktery byl soucastí 5denní povánoční očisty. Nikde jsem neobjevila, zda Je vhodné si v takový den/dny rano dát tradiční miso polévku ještě před kaší. Nebo se to pro vyčištění z nějakého důvodu nehodí a je lepší ji pro tyto postni dny raději vynechat?
Varim ji rodině každy den, tak mě zajímá, zda je lepší ji nyní vynechat nebo s ni klidne pokračovat i při tom přísnějším půstu. Díky za osvětlení a krásný zbytek ledna všem, Lea