Právě na toto téma jsme připravily živé vysílání. Pokud vás zajímá, jak po svátcích vrátit jídelníček do normálu, co jíst v zimě a co vynechat, nastražte uši :-) V živém vysílání 15. ledna prozradíme
- Jaký vliv má zima na naše tělo
- Jak se dostat po Vánocích do formy
- Proč se v zimě hubnout nedaří
- Proč se více bojíme rozběhnout své plány a projekty
- Jaký je hlavní úkol pro vaše tělo v tomto období
- Jak upravit jídelníček abychom se vyhnuli strachu, úzkosti, nastydlému močovému měchýři a padání vlasů
- Dáme prostor vašim otázkám
Kromě toho budeme odpovídat na vaše otázky. Těšíme se na vás.
Dárek pro všechny účastníky vysílání
Pro každého účastníka živého vysílání jsme připravily jako dárek ZDARMA
vstupenku do zbrusu nového 5 denního detoxikačního online kurzu
Eva a Helena
Přihlaste se
PS: Co shodit 5 kg za 14 dnů?
Sezóna plavek se blíží. Letos to nebude strašák, připravíme se. Máme chutný jídelníček, skvělé recepty, videa, jemné cvičení - a samozřejmě živou podporu a motivaci. Už za dva týdny uvidíte výsledky. Mrkněte na výzvu Hubneme do plavek a naskočte!
Komentáře
Ahoj Evi a Heli, měla bych dotaz k detoxu (tedy konkrétně rýžovemu půstu), ktery byl soucastí 5denní povánoční očisty. Nikde jsem neobjevila, zda Je vhodné si v takový den/dny rano dát tradiční miso polévku ještě před kaší. Nebo se to pro vyčištění z nějakého důvodu nehodí a je lepší ji pro tyto postni dny raději vynechat?
Varim ji rodině každy den, tak mě zajímá, zda je lepší ji nyní vynechat nebo s ni klidne pokračovat i při tom přísnějším půstu. Díky za osvětlení a krásný zbytek ledna všem, Lea
Pokud vám nedošly všechny e-maily 5 denního detoxikačního kurzu, pošleme vám je komplet najednou. Přihlaste se na živé vysílání tento čtvrtek.