Jste na dovolené, děti zatoužily po zmrzlině a vy jim nechcete dávat kupovanou? Snadná pomoc! Prozkoumejte apartmán a místní trh. Když seženete čerstvé ovoce, plastové panáky a špejle, můžete mít nanuky už za malou chvíli.

Ingredience
pro cca 10 nanuků

Postup

  1. V malé vysoké nádobě rozmixujeme fíky na kašičku.
  2. Nalijeme do panákových nádobek a zapíchneme do středu špejli.
  3. Dáme zmrazit a připravíme si čokoládu nebo rozpustíme ve vodní lázni kupovanou.
  4. Zmrzlé nanuky vyndáme z formičky namočíme do čokolády a dáme obráceně zpět do formičky.
  5. Necháme ztuhnout nebo můžeme nechat ještě chvíli v mrazáku a podáváme.

Praktické

  • Pro snadné vyklopení z formiček je opláchněte horkou vodou – nejsou pružné jako kupované silikonové, při mačkání by praskly.
  • Ochutnejte rozmixované fíky, pokud by vám přišly málo sladké, přidejte slad nebo rozmixujte do směsi sušené ovoce.
  • Pokud netrváte na čokoládové polevě, je to ještě jednodušší na přípravu. (My jsme ji dali jen proto, že zrovna byl zbyteček po ruce.)

Děti

  • Neučíme děti na zmrzlinu zbytečně brzy. Nic ledového není zdravé. Zmrzlinu jim dáme v momentě, kdy po ní začnou toužit.

Syn zahodil instantní polévku, aby si dal moji

Dagbri: Mám dobré zprávy. Když starší syn ochutnal tuto...

Jíme jinak mi dává smysl

Palmate: Děkuji za váš kurz. Studuji čínskou medicínu a...

Děkuji a držím palce!

Jindra: Pěkný den 🙂 Už více než 20 let...

Nemám chuť na sladké a už mi nechutná ani káva!

Petra: Tak pro dnešek jedno velké AHA! Nemám chutě...

Díky JJ mám více energie a 5 kg dole

Libenk: Hlavně chci moc poděkovat za Váš přístup, pořád...

Díky kurzu člověk přemýšlí, co vaří

Kacezak: Tak a první týden je za námi. Jsme...

Jde z vás nakažlivá energie

Iveta: Jde z Vás ohromná energie, která je krásně...

JJ mi pomohlo najít směr, kterým chci jít

Petrushe: Ahoj Evi, chci touto cestou moc poděkovat za...

S vámi jsem získala pestrý, jednoduchý a lahodný jídelníček

Fpc: Jsem ráda, že jsem tyto stránky objevila těsně...

Hltám všechny informace

Lenka B.: Ahoj Evi, děkuji za perfektně zpracovaný článek....

Splaskla jsem v obličeji a mám lepší náladu

Stipl2: Po týdnu mám 2,5 kg dole a vidím,...

Kojené dceři se rapidně zlepšil ekzém

Veronbak: Následkem jídla dle JJ se mé 0,75 kojené...

Začíná mi ujídat můj muž masožrout!

Silvushe: Můj muž "masožrout" začíná ochutnávat a chutná mu! S...

Už nechci vařit klasiku, kterou jsem dříve vařila

Pavlivlmaeorua: S pomocí dcery jsem se dostala k programu...

Děkuji za to, že jste normální ženské, a předkládáte to nejlepší, k čemu jste se dopracovaly

Renča: Prochechtala kus včerejšího dne při pročítání webu JJ...

Dostala jsem pochvalu za skvělý krevní obraz (díky JJ stravě)

Hankaj: Včera jsem byla darovat krev a dostala jsem...

  1. Zkuste švestkovou zmrzlinu je senzační. Zmrazené pokrájené švestky dám do mixeru a přidávám rostlinnou smetanu, až je vše téměř hladké. Na misce poliji karobovou polevou. Snad vám také bude chutnat. Ahoj a krásné léto všem. H

    • Helčo, to zní skvěle! Švestky už se chystají, zrají všude okolo, takže to určitě vyzkoušíme. Díky za tip!

  2. V Makru jsem objevila „rawito“ ( kešu, datle, kakaové máslo, himalajská sůl, psyllium…..), mají kokos, čokoládá, arašídy, sice stojí kolem 50 Kč, ale pro zaměstnané a když je málo času…. Přiznám se že jsem ještě neochutnala, nebyla k tomu konstelace…

  3. Zobrazit 4 komentáře

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článekLetní salát s hořčicí
Další článekRetro: Zboží je svůdné a láká