Domů > Zdravé recepty > Hlavní jídla > Rolky a palačinky

Celozrnné závitky

Uvařeno
bez lepku
bez sóji
bez mléka

Rychlé, snadné a vynikající křupavé závitky z papíru z celozrnné rýže. Můžete je připravit v horkovzdušné fritéze, pokud máte tu možnost, a nebo klasicky smažením na pánvi. Ať tak či tak, jisté je, že si pochutnáte.

Celý recept najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci začít jinak
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Únava, trávicí potíže, kila navíc — to jsou signály těla, ne rozsudek. V klubu najdeš stovky receptů, odborné materiály a živou podporu Evy.

Co říkají členky klubu

Lenka: „Mám pochvalu za jídelníček Jíme Jinak od své dietotoložky. Byla jsem na vážení — mám dole přes 10 kilo, a všechna ta kila jsou tuk. "

Viera

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

14 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Kateřina
21. 6. 2024
Vynikající! Pap...
Ukázat další komentáře
celiakiebez laktózymezinárodní kuchyněpapír z celozrnné rýžemrkevABKMjarní závitkyzávitkyjarní cibulkamísto masafitness receptyzeleninové závitkyrýžový ocetveganské jídloasijské jídlocelozrnné závitkyvegetariánstvíveganská stravařepa Chioggiaveganské závitkybez mlékaveganské receptyhorkovzdušná fritézavegan závitkyrýžový papírveganská jídlacelozrnný rýžepečené závitkyčervená cibulevegan stravarecepty a videapečení v horkovzdušné fritézenudlebezlepkové pokrmydomácí teriyakirecepty pro horkovzdušnou fritézubez lepkubez masabezlepkové receptyvegan receptyasijské specialityveganolivový olejasijská kuchyněvegan jídločínské specialityvegetariánské receptyfitness stravačínská kuchyněbezlepková stravarecepty z cukety bez masaKlub Jíme Jinakbezlepková dietačínské receptyveganské pokrmyrecepty z rýže bez masazeleninaceliaknoodlesbezlepková kuchyněbezlepkové a bezlaktózové receptyzdravíčervené zelíveganská kuchyněgluten greecuketabez sójiasijské receptycelozrnný rýžový papír
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
56
19

Tohle není normální vzorek populace: jak jsme slavili 15 let

Čtěte více na toto téma

Hlavní jídla
klub
21

Krémová zapečená rýže

Hlavní jídla
klub
79
20

Zimní Kung Pao (vegan)

72
3

7 skvělých receptů s topinamburem

Zdravé recepty
klub
52
40

Banánky v čokoládě (bez cukru, bez mléka)

Vyzkoušejte také

Hlavní jídla
24
2

Kořeněné dušené tofu Dubu Jorim

Velmi rychlé korejské jídlo z několika ingrediencí, ideální když nemáte moc času na vaření. Skvělá možnost, jak připravit tofu jednoduše a velice chutně.
Blog
2

Léto rozhodilo režim? Proč začít znovu není selhání

Znáte ten moment? V červnu si slíbíte, že letos budete v létě jíst lehce, hodně se hýbat a konečně se dostanete do formy. A v září zjistíte, že kalhoty tla...
Vaše příběhy
93
5

Byla jsem brutálně unavená, bolela mě hlava a klouby. Je to pryč! (Zuzana, 33 let)

K jídelníčku Jíme Jinak mě přivedly silné bolesti hlavy, ke kterým se postupně přidaly i potíže s pohybovým aparátem – bolest zad, kloubů, kolene. Kv...
Hlavní jídla
10
9

Farfalle s červenou řepou

Těstoviny ve formátu motýlů vypadají vždy na talíři moc hezky a hodí se k nim prakticky všechno. Bude vám chutnat tato kombinace?
Zdravé recepty
klub
8
4

Malajské Roti Jala

Je to velmi jednoduchý recept a když člověk pochopí, jak to funguje, začne vytvářet krásné krajkové palačinky. Připravte si nějaké dobré kari a namáčejte d...
Blog
167
3

3denní “Podzimní detox výzva” začíná!

Blíží se podzim a s ním i obvyklé rýmy, kašle a únava. A protože na Jíme Jinak chceme podzim a zimu ve zdraví, připravili jsme 3denní podzimní detox výzvu....