Domů > O nás > Pochvaly

Za 7 týdnů 10 kg dole a zmizely i chutě na sladké (Zdenka)

Zdenka: Dobrý den, musím se s vámi podělit o moje zkušenosti a výsledky: od jara, kdy jsem na stránky Jíme Jinak narazila na FB, jsem si je pročítala a nakonec koupila kurz Hubneme do plavek. Začala jsem 27.7. a po 14 dnech výsledky krásné. Jídla bylo opravdu dost, moc mi to chutnalo. Zmizely chutě na sladké, což je velké plus, když si uvědomím, co v tom všem je cukru a teď jej vůbec nejím. Stravuji se i nadále podle Jíme Jinak, mám úplně nové potraviny v ledničce i ve špajzu a když jsme někde na oslavě a sníme něco běžného (zatím se mi nechce si nosit svoje jídlo anebo to vysvětlovat – časem k tomu stejně asi dojde), tak doma pak říkáme, že jsme jedli jinak, protože podle JJ je u nás normální. Dnes, prakticky za 7 týdnů mám (54r.) dole 10 kg, 10 cm v pase, 9 cm přes boky, 8 cm přes prsa a 6 cm stehna….. zkrátka a dobře oblečení je mi volné, nic mě neškrtí… a časem vytáhnu to, co teď neobleču. Jsem ráda, že jsem se odhodlala, zdraví za to stojí, i když jsem dosud vážné zdravotní problémy neměla. Chutná i příteli, takže vařím pro dva a dokoupili jsme si roční členství. Držím všem palce a vám přeji hodně zdaru ve vaší hezké práci !!! Z.

Zjisti za 5 minut, co ti skutečně brání zhubnout: Není to tvoje chyba!

PS: Jak jíst tak, aby ti bylo dobře?

Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Šťavnaté kedlubnové zelí

Toto kedlubnové zelí je opravdu dobrota. Milují ho všichni, kdo ho ochutnají. A navíc je úplně jednoduché a rychlé – vyzkoušejte tento lahodný recept i vy!...
21
4

Vlčí mák v kuchyni – 4 tipy kam s ním

Červené květy vlčího máku jsou potěšením pro oko právě v těchto dnech. Jejich křehounké květy září na tenkých stoncích do daleka jako praporky ohlašující n...

Živý kurz vaření v Praze 5. 6. 2026 + speciální host Eva

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. V Základním živém kurzu “Zdravé vaření pro tělo i duši” se naučíš, jak připravit vyvážené a hlavn...

Jak si sestavit jídelníček na hubnutí

Možná toužíte zhubnout, zlepšit svoje trávení a zdraví. Zkrátka chcete začít se zdravějším jídelníčkem na hubnutí, ale nevíte, jak na to. Tady je návod.

Reflux u kojenců: jak může pomoci úprava stravy

Časté ublinkávání po kojení, neklid, chropění či stáčení do luku mohou být projevem refluxu u miminka. Jak mu můžeme pomoci? Jakou roli hraje strava?

Jarní pampeliškové špagety aglio olio e peperoncino

Jarní divoká kuchyně v té nejjednodušší podobě. Pampeliškové stonky překvapí jemnou chutí i špagetovou strukturou a spolu s čočkou a medvědím česnekem vytv...