Domů > O nás > Pochvaly

Za 7 týdnů 10 kg dole a zmizely i chutě na sladké (Zdenka)

Zdenka: Dobrý den, musím se s vámi podělit o moje zkušenosti a výsledky: od jara, kdy jsem na stránky Jíme Jinak narazila na FB, jsem si je pročítala a nakonec koupila kurz Hubneme do plavek. Začala jsem 27.7. a po 14 dnech výsledky krásné. Jídla bylo opravdu dost, moc mi to chutnalo. Zmizely chutě na sladké, což je velké plus, když si uvědomím, co v tom všem je cukru a teď jej vůbec nejím. Stravuji se i nadále podle Jíme Jinak, mám úplně nové potraviny v ledničce i ve špajzu a když jsme někde na oslavě a sníme něco běžného (zatím se mi nechce si nosit svoje jídlo anebo to vysvětlovat – časem k tomu stejně asi dojde), tak doma pak říkáme, že jsme jedli jinak, protože podle JJ je u nás normální. Dnes, prakticky za 7 týdnů mám (54r.) dole 10 kg, 10 cm v pase, 9 cm přes boky, 8 cm přes prsa a 6 cm stehna….. zkrátka a dobře oblečení je mi volné, nic mě neškrtí… a časem vytáhnu to, co teď neobleču. Jsem ráda, že jsem se odhodlala, zdraví za to stojí, i když jsem dosud vážné zdravotní problémy neměla. Chutná i příteli, takže vařím pro dva a dokoupili jsme si roční členství. Držím všem palce a vám přeji hodně zdaru ve vaší hezké práci !!! Z.

Kompletní sada pro letní hubnutí ZDARMA

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

21. července 2026 · 15:00–20:00 · Brno Rezervovat místo

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Domácí apulianské troccoli s houbovým krémem

Apuliánská kuchyně má skvělé a snadné recepty. Jedním z nich jsou například domácí těstoviny Troccoli, specialita, které se v mnoha ohledech podobá špagetá...

Živý kurz vaření v Praze 9. 8. 2026

Vaření nemusí být složité ani plné nejistoty. V kurzu „Zdravé vaření pro tělo i duši“ ti ukážeme, jak připravovat jídla, která prospívají tělu a zároveň ch...
klub
19

Naděje pro pacienty s Alzheimerovou chorobou: Jak nastavit stravu a přírodní léčbu

Víme, jak náročné je sledovat změny paměti a orientace u blízkých. V článku se podíváme na možné příčiny vzniku Azheimerovy choroby a zaměříme se na to, ja...

Cuketový “tatarák”

Cuketové zelí a cuketové bramboráky jsou už nuda. Ale co takový cuketový tatarský biftek?! Je téměř k nerozeznání od klasického, je bez masa i vajíček a je...

Nebeské Onigiri

Hluboko v přírodě se skrývá alchymistické tajemství schopné proměnit realitu jediným dotykem: prášek modrého hrachoru. Není to pouhá ingredience, ale brána...

Houbová smaženice

Smaženice nemusí být jen z tofu, zkuste tuto verzi, kde není ani tofu ani sójová omáčka. Pohrajte si s konzistencí a vylaďte do vaší představy.