Domů > O nás > Pochvaly

10 kg špeků pryč (Pavel)

Pavel: Ahoj všem! Chtěl bych vám poděkovat za vaši práci. Po několika letech experimentování se svým tělem si začínám užívat výsledky. Od září 2020 do dneška jsem shodil 10 kilo špeku a doufám, že v tom budu pokračovat i dál. Významně k tomu přispělo vaření podle vašich receptů, ale taky rozhodnutí konečně se sebou něco udělat. Když se chce, tak to jde. Ještě jednou díky a mějte se.

Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

PS: Letní hubnutí? Zkus to jinak!

Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více

Jíme Jinak Vlaďka

1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.

Buďte první, kdo napíše komentář

hubnutíZkušenosti - Klub Jíme Jinakosobní zkušenostiZkušenosti s Jíme Jinakhubnutí bez hladověníhubnutí muži
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
77
26

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

Česká klasika
klub
62
18

Zdravý smažák bez sýra

Blog
0

Živý kurz vaření v Brně 21. 7. 2026

Zdravé recepty
klub
1

Čokoládové muffiny s batátovým krémem

35

Vedro útočí! 10 fit receptů, kterými se zchladíte

Vyzkoušejte také

Ekozahrada
40
2

Přírodní postřiky na zahradní škůdce a choroby

V zahradních centrech je v nabídce velké množství různých zaručeně fungujících postřiků. Pokud nechcete používat chemii, zkuste si vyrobit přírodní postřik...
klub
12
16

Zdravá strava a cestování – 3. díl (výbava na cesty)

Také se vzdáváte cestování kvůli tomu, že si myslíte, že se nedá skloubit jíst jinak a cestovat? Přitom zdravé cestování není zase taková věda, jak se možn...
Blog
71
24

Svatojánská noc – bylinky, ohně a oslava života

Svatojánská noc z 23. na 24. června je magická. Chodí se na bylinky, které během svatojánské noci nabývají kouzelných sil, pálí se ohně, noc je zasvěcená l...
Zdravé recepty
80
75

Bezlepkové jahodové knedlíky

Jakmile začne sezóna ovoce, přijde vhod recept na bezlepkové ovocné knedlíky – dělám tyto knedlíky často. Jsou zdravé a jednoduše vynikající :-)
Dorty
klub
11

Řepové brownies s čokoládovým krémem a jahodami

Vláčný čokoládový moučník, ve kterém řepa dodá těstu šťavnatost a přirozenou vláčnost. V kombinaci s jemným čokoládovým krémem z jáhlové kaše vznikne dezer...
Zdravé recepty
klub
4

Cuketové kakaové řezy s mangovo-jáhlovým krémem

Vláčný kakaový korpus se šťavnatou cuketou a lehkým krémem z jáhel, vanilky a manga. Dezert slazený rýžovým sirupem, který se skvěle hodí na rodinné oslavy...