Domů > O nás > Pochvaly

2/3 dávky antidepresiva jsou pryč a půjde i zbytek (Dagmar)

Dagmar: Milá Evičko, čtu si všechny Tvé odpovědi, některé i vícekrát. Ty víš, jak jsem se upřímně a poctivě snažila být v Jíme Jinak 100%; měla jsem díky současné době čas (i když jsem statečně začala ještě při práci :-)), prostor a poměrně silnou motivaci. Bohužel jsem perfekcionalista; pouze díky podpoře Tvé i ostatních a geniálnímu programu Jarní očisty jsem náročnost vaření a všeho ostatního pro mne nového nevzdala – bylo toho na mne najednou opravdu mnoho.
Nedávné tři dny mně bylo zle jak psovi (tedy ne našemu, tomu je díky naší lásce a péči skvěle :-)). Se zpožděním mně žaludek oplatil ty dva dny na utopencích. Takhle tedy už nikdy (zkoumala jsem, jestli jsem nesnědla moc naklíčeného hrachu; jestli moje kvašená zelenina, která se táhne od vidličky jako natto, i když voní hezky, mě neotrávila atd. Až když jsem s bolestí spolknula kyselou umeboši švestku, která mně nikdy nevadila, bylo jasno. Dnes už je dobře, najednou se mně vyčistila i mysl, uklidnila jsem se a konečně po dlouhé době se cítím spokojená a opět “sama v sobě”. Vařit budu nejspíš na dva dny kromě zeleniny, (ale obsaženou např. v polévce, řešit nebudu). Jíst budu, kdy budu mít hlad bez extra pravidelnosti. Prostě potřebuji víc svobody… Přidala jsem neochucené zakysané mléčné výrobky a BIO vejce. Snídaně kaše na slano a miso polévky s kváskovým celozrnným chlebem už neopustím. Antidepresiva už mám 2/3 dávky pryč, půjde i zbytek. Třeba se jednou dostanu k ještě lepší verzi, ale i tento systém, ke kterému jsem se pod Tvým laskavým vedením dopracovala, je pro mne úžasný: tolik změn, návyků, nových věcí za tak krátkou dobu. A změn, které cítím, že mají smysl a dělají mně dobře, proto u nich zůstanu. Děkuji a jsem vděčná ♥.

Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
3. listopadu 2026 · 15:00–20:00 · Brno
Rezervovat místo
Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?

Lehčí Vánoce: Sváteční menu a zdravější cukroví

3. listopadu 2026 · 15:00–20:00 · Brno Rezervovat místo

1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.

Buďte první, kdo napíše komentář

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Podzimní fazolová omáčka s dýní a rýží basmati s quinoou (kompletní talíř)

V tomto videu se naučíme, jak do 30 minut udělat kompletní večeři nebo oběd. Uvaříme si luxusní omáčku s napařenou zeleninou a basmati rýži s quinoou. Oku ...

Dnes zavíráme vstup do Podzimního detoxu

Dnes je poslední den, kdy se můžete přidat k Podzimnímu detoxu. Nic jste nezmeškali, do Vánoc máte skoro sedm týdnů.
20
6

Zítra zavíráme Podzimní detox. Přidáte se?

Jestli ještě váháte, zda se přidat a udělat něco pro svoje zdraví, váhu a pohodu do konce roku, podívejte se na zkušenosti těch, kteří právě začali. Co se ...

Dýňové ravioli s lískovými oříšky

Ravioli plněné dýní jsou italskou klasikou. Jde o zdravé, lehké a přitom chuťově i na pohled atraktivní jídlo, se kterým jistě zabodujete u celé rodiny neb...

Rolky z pekingského zelí

Tyto rolky jsou jednoduché, rychlé a výborné. U nás sklidily úspěch u všech, dokonce i u manžela, který je odpůrcem tempehu.

Květák Manchurian gobi

Opravdu pikantní indo-čínský recept, jehož pálivost si samozřejmě můžete doladit sami podle své chuti. Ideální zahřívací jídlo pro chladné dny.